1、得了腓總神經炎怎麼治療
腓總神經炎必致腓總神經損傷，腓總神經損傷發病後嚴重時的主要症狀是足下垂和小腿外側局部性麻木,病程過久會繼發缺血性小腿肌萎縮既本病致殘的開始,其病情如在治療其內得不到正確治療,神經繼發缺血性萎縮軟化,此時既是神經移植或肌腱移植其功能也未必能得到最佳恢復.故致殘率極高,能否恢復治療的關鍵在於早期.沒提供資料只能為你提供理論性治療方案：中西復合辯證施治，增強改善神經受傷局部血液循環血運，同時預防受累神經繼發粘連或或變性，並配伍神經再生丹興奮激活術後的神經恢復神經才能以支配足踝功能獲得早日康復、。因患者足下垂需專業設計鞋保護好踝關節免發生骨磨損畸形進行鍛煉。如需幫助發來肌電圖和病歷為你指導。
2、腓肌腱炎是什麼意思？
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3、得了跟腱炎如何鍛煉身體？
這種跟腱炎主要考慮可能是因為以前高強度訓練以後導致的，可能是因為局部反復損傷，最好是要到醫院評估一下，治療上也可以外用一些消炎止痛的葯物，外敷中醫膏葯調理是可以的，具體用葯請遵醫囑。跟腱炎的鍛煉方法保持拉伸兩腿，可以適當的進行曲腿扶牆運動，堅持運動鍛煉，避免高強度的運動，注意休息，合理膳食，加強營養，扶牆時注意緩慢彎曲膝蓋，雙腿微曲，輕微拉伸，不要過於激烈，單腳前傾，注意感受腿部的拉伸。可以進行站立墊腳運動。
4、小腿骨膜炎如何治療
1、小腿脛腓骨疼痛，大運動量後疼痛加劇，手觸、走路支撐時均有疼痛感，個別患者夜間痛，多為隱痛、牽扯痛，嚴重的有刺痛和燒灼痛。
2、壓疼，在骨面上能摸到壓痛點，有的較局限，有的較分散。
3、腫脹，局部軟組織有輕度凹陷性水腫。
造成脛腓骨骨膜炎的原因主要有三點：
1、由於長時間在水泥地上或其它較硬的場地上運動，地面彈性差而造成的。
2、運動中落地緩沖技術掌握的不好或使屈肌群過度疲勞所導致的。
3、運動量猛增，跑跳練習過於集中，運動時間過長，使小腿受到較大的反作用力、出汗過多。
消除和預防脛腓骨疲勞性骨膜炎的方法：
1、克服恐懼心理。脛腓骨骨膜炎是一種常見病，稍加治療即可恢復。
2、穴位按摩。取坐位姿勢，由下至上、由輕至重兩腿交替進行。每天20分鍾。選取承山、昆侖、足三里、陽陵泉、太溪等穴位。重點在小腿部承山、陽陵泉、足三里穴進行揉捏、按壓、點穴。用溫水浸浴配合按摩治療，疼痛劇烈者在休息時要抬高患肢，緩解症狀。
3、訓練前應充分做好准備活動。提高身體應激狀態，使身體發熱，減少肌肉沾滯性，克服惰性，對易損傷的小腿脛腓骨進行重點搓揉活動。
4、掌握好各種運動姿勢，做好放鬆活動。減少在彈性差、較硬地面上活動；加強在緩沖動作上的自我保護和做好課後的放鬆活動，增加運動後的營養，多飲開水。
5、要穿著彈性較好的鞋子，以減少因身體重力落下而造成的震動。
6、炎症早期要調整運動量，減小局部負荷運動時間，減小運動強度，防止突然加大運動量，避免長時間過分集中的跑、跳、後蹬、支撐練習。
以上回答你滿意么？
5、右腓骨長短肌腱狹炎是什麼原因引起?
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6、怎樣才能減輕腳部腱鞘炎的疼痛？
減少走路的時間，不要穿高跟鞋，走路多穿一些松軟的平底鞋，飲食方面多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣油膩的食物。
多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些新鮮的水果。