1、請問滑鼠用久了小拇指痛怎麼回事，不知道是關節痛還是肉痛，怎麼辦呢？
需要重視，初步判斷為肌腱炎，如越來越痛，建議醫院檢查下。
肌腱炎是現zd在社會中非常常見的一種疾病，它多發生於長時間敲擊鍵盤使用滑鼠進行工作的廣大辦公室工作者中。這類人群由於工作的需要，長專時間的使用手指肌腱進行不斷的伸屈，造成手指肌腱被拉傷，引發炎症，導致手指肌腱炎的發生。
對於肌腱炎，在工作或者屬娛樂之餘，適當的放鬆手指肌腱部位的壓力，並且進行適當的按摩。
2、滑鼠手腱鞘炎用暖水袋可以嗎
暖水袋作用百是促進血液循環緩解疲勞，對防止腱鞘炎有一定作用，但是不能過分誇大效果。最好的預防度辦法是正確的動作和合理的休息。治知療腱鞘炎的話可以配合理療道熱敷封閉甚至手術等手段，單純的熱敷不能治專愈。
所以暖水袋熱敷可以預防和治療腱鞘炎，但是必須配合其他方法，單一的手段效果屬非常微弱。
3、肌腱炎（滑鼠手）大夫給我開的這葯行不行？
不要用滑鼠就可以好了。
4、滑鼠手腱鞘炎可以自愈么
滑鼠手是經常使用滑鼠，或者是使用鍵盤引起的，盡量少copy使用滑鼠或者是休息半個月到一個月的時間，如果不好可用：方多好貼，同時吃的方面也要注意，不要吃辣的食物。
可以做一些放鬆手部的鍛煉活動，
比如甩甩手腕，
用滑鼠的時候，
使用滑鼠一個小時，
就要休息15分鍾。
5、肌腱炎也就是滑鼠手去門診還是骨科醫院，骨科醫院貴嗎，沒去過……
都是可以進行門診看找亮點啊，骨科醫院也同樣是進行門診的治療，都是一個道理的，看看確定是具體的嚴重程度之後，就會有對症治療的方法以及注意事項了。
6、請問長時間使用滑鼠會造成手指腱鞘炎嗎
有的人會，有的人不會，我用滑鼠時間很長了，每天除了吃飯、睡覺，就是坐在電腦前。目前手指很正常。
但絕對會有「滑鼠手」：右手掌腕關節處會「腫」起一個包，其實是手上的老繭。左手好一些。
7、滑鼠手和腱鞘炎有什麼區別?
經常用電腦的人比較容易患上腱鞘炎，一般習慣上稱之為「滑鼠手」。 「滑鼠手」在醫學上被稱為「腕管綜合征」。是一種因長時間使用電腦而形成的職業病。每天持續2小時到6小時手持電腦滑鼠工作或玩電腦游戲的人，都會有不同程度的腕部損傷；腱鞘炎就是在手上肌腱和殼板交界的地方形成的炎症，它是非細菌性的炎症，這就是腱鞘炎，腱鞘就象一個寶劍鞘一樣，腱就是殼一樣，插頭地方摩擦，比如經常幹活的，經常用手的人就容易形成磨損，形成炎症，形成水腫。所有的「滑鼠手」和「腱鞘炎」受害者剛開始的時候都會經歷手指、手腕乃至前臂的僵直酸痛，而後，這種酸痛成為常態，以至於影響到日常生活，嚴重時有的人會因腱鞘炎握不住杯子，拿不住筆 症狀表現主要是疼痛，局部壓疼，活動的時候疼。另外就是壓疼，在什麼地方按疼，比如在在鞘管的地方，這個交界處都可能造成腱鞘炎。尤其年歲比較大的女同志比較多見，由於長期的幹活，做飯等等造成的，形成了腱鞘炎，發展的比較厲害，把肌腱系著，所以它突破的時候就響一下。所以就叫扳機指，它這個手活動比較疼。 滑鼠手是腱鞘炎，腱鞘炎主要症狀就是活動的時候疼。你比如橈骨脛突炎，它就是倒開水的時候疼，還有擰毛巾的時候就疼。滑鼠手就是這樣，長期拿滑鼠，長期來回點擊，無數次這個鞘管動，在傷上貼伏的非常好，它反復活動也是反復肌腱形成摩擦造成炎症，兩塊石頭來回就生熱，你這個肌腱也是勞損的，也是變成炎症，叫非細菌性炎症。局部壓著就疼。 稍微腫起一些，因為它埋在皮下，稍微腫一下，手掌側更看不清楚。手背多一些，手掌側也多一些，比如拿錘子，連磨帶用力形成的。所以就造成炎症，炎症在什麼地?大拇指可以，另外其他手指，比如十指，小指，所有的關節里頭都可以得這個病。這個小指就少一點。深側也是這樣，另外十隻環指，小指也有。再一個伸外，屈外。這個部位圍繞著手的關節這個部位，這個肌腱和鞘板交界的地就容易造成腱鞘炎。
8、得了腱鞘炎也就是滑鼠手看了醫生貼了兩三天的膏葯，兩三天沒碰電腦，沒有一點好轉，
腱鞘炎一般是受傷、過份勞損百、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有度可能引起的。
如果情況不嚴重的話，只要不再讓它受傷或者勞損問，是可以自行恢復的。
如果是後者（發炎、免疫疾病或者感染）引起的，最好答還是盡早用葯治療的，一般可以試試推拿內、針灸，都有一定療效。
建議平時要減輕手指的活容動，使局部得到休息。祝早日康復！
9、腱鞘炎患者，想找一款貼合手掌，用起來很舒服的滑鼠
如果是右手腱鞘炎，可以換一款左手滑鼠，別的沒辦法。
10、肌腱炎是如何形成的
腕管綜合症又稱為遲發性正中神經麻痹，屬於「累積性創傷失調」症，好發於30～50歲年齡段的辦公室女性，是指人體的正中神經進入手掌部的經絡中，受到壓迫後產生的食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感等癥候。腕管為一骨性纖維管，其橈側為舟狀骨及大多角骨；尺側為豌豆骨及鉤狀骨；背側為頭骨、舟狀骨及小多角骨；掌側為腕橫韌帶。在腕管內有拇長屈肌腱、指淺屈肌腱、指深屈肌腱及正中神經。凡是擠壓或縮小腕管容量的任何原因都可壓迫正中神經而引起腕管綜合征。Coles骨折畸形癒合、月骨前脫位、感染或外傷致軟組織水腫，腕橫韌帶增厚、腱鞘囊腫、脂肪瘤、黃色瘤，一些全身性疾病如肥胖病、糖尿病、甲狀腺功能紊亂、澱粉樣變性或Reynaud病有時可合並腕管綜合征。在病變的初期表現為正中神經的水腫和充血，逐漸由於壓迫性缺血而造成神經內的纖維化，神經軸突壓縮和髓磷脂鞘的消失，最後神經組織轉為纖維組織，其神經內管消失並被膠原組織代替，成為不可逆的改變。這種病症之所以已迅速成為一種日漸普遍的現代文明病，主要原因是現代人的生活方式急劇改變，愈來愈多的人每天長時間接觸、使用電腦所致。主要病因是由於使用電腦人群如上網族每天長時間接觸電腦，重復著在鍵盤上打字和移動滑鼠，手腕關節因長期密集、反復和過度的活動，逐漸形成腕關節的麻痹和疼痛。若對這種癥候長期置之不理，可能會導致神經受損，手部肌肉萎縮。
腕管綜合症不但電腦族易患，其它一些頻繁使用雙手的工作者如音樂家、教師、編輯、記者、建築設計師、礦工等都可能患此種病。資料顯示，女性是腕管綜合症的最大受害者，這是因為女性手腕管通常比男性的小，正中神經容易受到壓迫。此外，一些懷孕婦女、風濕性關節炎患者、糖尿病、高血壓和甲狀腺功能失調的人，也可能患上腕管綜合症。
當你發現雙手有以下特徵時，就需多加註意，包括：單手或雙手感覺無力，手指或手掌有麻痹或刺激僵硬感，手腕疼痛，伸展拇指時不自如且有疼痛感等。對於該病的預防，應著重建立在營造健康的工作環境和正確操作自我保護方面。如個人座椅要調至適當的高度，使人坐著時有足夠的空間伸入腿腳；不要坐或站立太久；坐時背部應挺直並緊靠椅背，而且不要交叉雙腳，以免影響血液循環。打字時電腦的鍵盤應正對著你，如果斜擺在一邊，可能會導致手腕過度彎曲緊綳；鍵盤擺放的高度以及離人體平行距離應調整到一個打字時感覺舒服自如的位置；同時，每操作30分鍾，應暫停一會兒，讓雙手和眼睛作適當放鬆或休息。別忘了保護好身體。