1、請問腓骨肌腱滑脫這個手術麻煩嗎？大約要花多少錢呢？
肌腱手術，術後一般4－6周拆石膏。
肌腱縫合後15天左右是最容易再次撕裂的。
對於肌腱斷裂術後的石膏固定，不是早拆和遲拆的問題，必須要4－6周。
肌腱是結締組織，不像肌肉那樣癒合、恢復得快。
過早活動可造成肌腱斷面分離或斷裂，過晚活動易發生粘連。
營養飲食：
平時多喝一些高鈣牛奶，多吃一些有營養的食物（牛蹄筋）；
不要吃辛辣和帶刺激性的食物，少吃羊肉和鴨肉等發物，禁煙酒。
術後鍛煉：
首先，粘連是癒合的過程，通過逐步活動，粘連可以減輕甚至消失。
其次，逐步進行無負重的腿部活動，慢慢過渡到部分負重的腿部活動，負重就是擔負體重。
最後，康復過程很重要，要循序漸進，目標就是受傷前正常的狀態。但是要有耐心，還要避免再次損傷。
2、跟腱腱鞘炎康復~急急急~
在發炎腱鞘的局部，常常出現疼痛、壓疼和腫脹。最多發生的是部位是：伸肌腱腱鞘炎多發生在支持帶附近；屈肌腱腱鞘炎多發生在內踝後下部;腓骨肌肌腱腱鞘等常發生在外踝的後下部。其症狀可因腳的活動而加重，有時可以產生跛行，並依不同組別的腱鞘炎症而出現不同姿勢的跛行；如內側群和外側群的腱鞘炎可出現足掌著地支撐樣跛行。若作抗陽試驗，前群的腱鞘炎症時，自覺踝 有僵硬感，局部腫脹，活動時疼痛且有彈響，局部有肥厚的結節狀物，有壓痛。
腱鞘炎在手足關節均可發生，腱鞘炎看似「小病」，但治療不及時也會貽誤病機，導致病情加重、疼痛加劇，嚴重者甚至有可能發展成永久性活動不便。西醫治療腱鞘炎的方法之中，手術療法具有創口過大的弊端，極其容易引發各種感染，甚至會導致炎症加劇；而封閉、注射療法往往也只能緩解一時之痛，無法達到根治的效果。相比而言，傳統中醫治療腱鞘炎已經有悠久的歷史和經驗，像傳統的膏葯外治腱鞘炎不僅安全便捷、不開刀、無痛苦，而且其膏葯獨具的多種中葯材功效可針對腱鞘炎之病因病理。
3、踝部腱鞘炎的病因是什麼？
踝部腱鞘炎是踝部常見病之一。常由外傷、勞損或反復感受風寒引起。多見於經常運動或長途行走的人。任何年齡均可發病。由於經常跑跳或長距離行走或踝部受寒濕的刺激，引起肌腱與腱鞘過度摩擦而發生充血、水腫、炎性滲出。繼之腱鞘機化、鞘壁肥厚，管腔狹窄，腫脹的肌腿在狹窄腱鞘內滑動時則發生疼痛。 踝部腱鞘炎的診斷要點一、多數有踝部扭傷、勞損或受寒史。二、踝部酸痛或隱痛，稍活動後症狀減輕或消失，休息後疼痛反而加重。三、疼痛和壓痛與腱鞘炎發生部位有關，如脛後肌、趾長屈肌和拇長屈肌膜鞘炎的壓痛點位於內躁後下方;膝骨長、短肌腱鞘炎的壓痛點位於外踩後下方，脛前肌、跟長伸肌、趾長伸肌和第三膝骨肌腱鞘炎的壓痛點位於踝前方。四、有時局部可觸及「吱吱」聲，踝關節屈伸活動時響聲更明顯。時間較長者，局部可觸及腱鞘肥厚感。五、踝關節被動活動時或抗阻力活動時可出現明顯的疼痛。 踝部腱鞘炎的鑒別診斷一、腓骨長、短肌腱滑脫：外傷史較明顯，外踝後下方腫脹、疼痛，踝關節活動時可看到或觸及滑移的肌腱。一般不難鑒別。二、跖管綜合症：常有外傷或勞損史，內踝後下方疼痛，伴有足跟內側或足底部麻木感，嚴重者可出現足底皮膚乾燥，發亮，開毛脫落和足底肌肉萎縮。三、踝關節扭傷：外傷史明顯，局部腫脹，疼痛顯著，可有皮下痰血，行走困難。壓痛位於內、外踝的前下方，被動牽拉損傷之韌帶，發生劇烈疼痛。
4、j腳背上腱鞘炎怎麼治療？針灸過 比以前稍微好點 現在又開始疼了。有沒有什麼比較好療效的膏葯或治療方法？
在發炎腱鞘的局部，常常出現疼痛、壓疼和腫脹。最多發生的是部位是：伸肌腱腱鞘炎多發生在支持帶附近；屈肌腱腱鞘炎多發生在內踝後下部;腓骨肌肌腱腱鞘等常發生在外踝的後下部。其症狀可因腳的活動而加重，有時可以產生跛行，並依不同組別的腱鞘炎症而出現不同姿勢的跛行；如內側群和外側群的腱鞘炎可出現足掌著地支撐樣跛行。若作抗陽試驗，前群的腱鞘炎症時，自覺踝 有僵硬感，局部腫脹，活動時疼痛且有彈響，局部有肥厚的結節狀物，有壓痛。
腳背腱鞘炎常見於穿高跟鞋長久站立和行走的女性。因高跟鞋樣式，穿著時身體的重心前移，全身的重力都集中在足底的前部，腱鞘和肌腱間發生摩擦，久而久之即誘發腱鞘狹窄或炎症。
西醫治療腱鞘炎的方法之中，手術療法具有創口過大的弊端，極其容易引發各種感染，甚至會導致炎症加劇；而封閉、注射療法往往也只能緩解一時之痛，無法達到根治的效果。相比而言，傳統中醫治療腱鞘炎已經有悠久的歷史和經驗，像傳統的膏葯外治腱鞘炎不僅安全便捷、不開刀、無痛苦，而且其膏葯獨具的多種中葯材功效可針對腱鞘炎之病因病理，一般標本兼治。