1、腳肌腱縫合術後應該怎麼鍛煉?
屬正常感覺~由於術後的修養階段，使得韌帶，軟組織和肌肉的強度略微下降~致使無力感的出現。為防止韌帶粘連等後期並發症的出現，英進行適度的恢復訓練，可進行低強度的有氧運動，種類並不受限，強度要控制好，逐漸的加大運動量。切記，在運動前要充分熱身，運動後要適度的拉伸，一定要做好這兩點。另外，多吃一些膠原蛋白較多的食品，會促進恢復癒合。如蹄筋，豬蹄等。也可購買一些關節寶等運動補劑。但切記，量力而行，無論你是普通人還是運動員。術後強度的恢復要緩慢進行。
2、你踝關節肌腱斷裂多久恢復正常的？
踝扭傷恢復的比較慢，畢竟傷筋動骨一百天，建議去醫院排查一下，有沒有骨折骨裂，如果沒有就是軟組織損傷，韌帶損傷，想進一步確定可以拍核磁看看韌帶有沒有撕裂斷裂等，如果是單純的韌帶扭傷，四個月期間腳踝肯定一直不舒服沒怎麼運動，用另一側好的比較多，所以這個傷了的腳踝肌肉廢用了，現在一定要開始康復訓練了，自己可以做的，足部靜力對抗肌力訓練，每天堅持做，一個月以後就會有明顯效果了，另外一定要佩戴護踝，踝現在還沒完全好很虛弱，再次受傷的風險也大，所以戴個護踝一來能起到保護作用，二來能束縛加壓支撐腳踝更有力一些，挑那種專做運動護具的，我朋友戴的是台灣的是必優的護踝，還不錯，所以堅持練肌力外加護踝，一個月後能有改善，望早日康復！
3、腳腕筋全部斷了可以恢復嗎？
你好，根據你的說法應該是肌腱和跟腱斷裂，斷裂後及時就診，是可以清創縫合的，配合康復鍛煉，可以痊癒的，不影響功能。
4、腳踝肌腱剪掉一點了還能接么，是這樣的，老爸在鄉下，腳踝肌腱斷裂了，沒及時做修復手術，就在鄉里小醫院
這個不必著急，肌健只要不是完全斷裂就不必要接。以後可以自己修復。因為當時情況緊急，醫院條件有限。
5、腳面肌腱縫合後能抬起來就是沒有二次斷裂嗎
您好，肌腱縫合術後要石膏固定4-6周，拆掉石膏開始功能鍛煉，循序漸進，爭取在三個月內恢復正常。能抬起來說明肌腱接好了。
6、如果腳踝處的筋骨肌腱斷裂還能走路嗎
你好，俗話說，傷筋動骨一百天，肌腱的損傷與骨骼的損傷是同樣的較為嚴重的，通常需要休息至少兩到三個月的時間，當然不同的傷情其休息的時間不一樣，這個不能夠一概而論。
7、腳踝處肌腱斷裂嚴重嗎，需要多長時間恢復？已經做了手術兩個禮拜了
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8、大腳趾關節處被砸傷,現已做了肌腱縫合手術6周,開始練習走路,但不知為什麼站立和走路時腳腕那裡筋痛
長時間不活動剛開始活動時會有很多不是的症狀，每個人表現不同，逐漸活動後慢慢就消失了。
9、腳踝肌腱損傷應該怎麼治療
肌腱、韌帶俗稱筋，筋一旦斷裂拉傷後，都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象，損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合，所以就會出現彎曲困難，不能達到正常的幅度，有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒，關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除，只要修復損傷的筋，這些症狀才能消除。
現在對軟組織損傷的方法，一般都是開刀手術縫合，開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，實際上它們並沒有真正生長連接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，病人關節彎曲同樣還是受限的（就如同骨折，雖然上了鋼板、鋼釘固定，但斷骨並沒有癒合相連，所以需要用葯修復癒合），肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經縫合，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳治療時機。
要想快速修復軟組織損傷，建議選用傳統中醫治療，幫助損傷的組織快速生長修復，建議越早治療越好，時間耽誤越久越麻煩。
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祝早日康復！！
10、腳後跟肌腱斷裂縫合線可吸收嗎
這個醫生說得很對。
一般縫合肌腱的縫線都不是可吸收縫線，因為肌腱斷裂癒合需要時間，這個時間很長，而可吸收縫線在肌腱癒合前就開始要吸收了，這是很危險的，很容易縫合的肌腱再次斷裂，這是不允許出現的。
普通縫線，不會出現這種情況，因為它不會吸收，直到肌腱安全癒合。而且，用在皮膚以內的縫線都是不用取的。