導航:首頁 > 肌腱 > 手指肌腱斷裂吃蛋白粉

手指肌腱斷裂吃蛋白粉

發布時間:2021-02-10 21:33:21

1、腳筋斷裂吃蛋白粉可以嗎

筋健斷裂可以吃蛋白質粉,筋腱及韌帶里有大量的膠原蛋白,補充你蛋白質、特別是膠原蛋白有助於筋腱損傷的恢復。

2、手指肌腱斷裂吃什麼葯好

神經斷了的話、要吃維生素B2,B6,如果只是肌腱斷了可以吃中葯化瘀,,如果你在湖南,你可以去瀏陽骨科醫院咨詢一下

3、手指肌腱斷裂手術後恢復期間要哪些補品才助手更快康復

應該多吃一些含有這個膠原蛋白的東西,比如說這個豬蹄兒,或者是這個阿膠,不懂的,可以繼續咨詢,請給予評價

4、手指伸肌腱止點斷裂後吃什麼有利於肌腱生長

目前醫生也沒給開葯吃。要他慢慢自己生起來吧。不要但心。。發個鍛煉方法給你::鍛練方法:在沒有拆石膏之前適當活動手指不管那手指肌腱有沒有斷裂。因為上石膏肌腱收縮後每個手指都一樣要鍛煉的,放高手指等於拉開肌腱不讓他收縮,在拆後鍛煉也好得快。[這是我發現的我原來上石膏小指不方便只能放高小指才舒服,拆石膏後小指比右手的伸得高一些,鍛煉也不用那麼久,我是一條肌腱斷裂包四手指,母指放在外能活動不用鍛煉,小指放高後練2月就行。中母無名指要練3個月。]。肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉,逐漸加強鍛煉強度,練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習,功能練習.活動開始時,手指不會有動作,就像是手指不聽使喚,但堅持下去,就會發現每天都會有進步。多給自己信心。。我原來拆石膏時手指和手背 [練到能握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的, 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度,練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度,不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。 熱水浸泡時多按摸手。先練抓拳頭就是壓手指,能握緊拳頭時練向後伸也就是拉筋[肌腱},向後拉前臂和手背成90度。用另一隻手幫壓,壓到要感覺到疼痛 ,並在此狀態下堅持半分鍾以上,活動後可重復做,每天分多組進行,多做握拳動作。練習也不要太大力,防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾,做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次,早上一次,下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫,這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫,白天手也要放手高點,不然也會腫的。可用外用葯,練習前10天是很痛的,過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久,要多活動哦,休息後又練,,堅持練3個月不要鬆散練。一般練兩月就好得差不多,但不要鬆散一定要堅持3個月,練得好就沒有粘連的。練2月後晚上抓拳頭睡覺,3個月後可放開手睡覺。白天抓拳頭多做主動練力,就是手自己用力不要另一手幫。手晚上不要吹風。 手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練或用抓小球練到有力時再用握力器練。抓小球練或用另一隻手練靈活度.. 參考資料好大夫網張東坤醫生

5、肌腱斷裂吃什麼好

不管你採用了什麼方法治療肌腱斷裂,讓肌腱早日癒合是首要目的。現在我就吃的方面回答你:首先要吃葯,建議你吃中葯,因為中葯效果比西葯好。其次,要加強營養,包括新鮮水果、蔬菜,膠原蛋白。給肌腱的修復提供充足的原料。祝你早日康復!

6、肌腱斷裂吃什麼能幫助癒合。(我的是無名指的肌腱斷裂,大概要多久能癒合。手指活動這些還是可以的)

吃補肝脾的食物或中葯

7、手筋斷了可以吃蛋白質粉嘛

可以吃的.體內任何細胞的再生與修復都需要蛋白質.另外提醒你注意下你的蛋白質粉里是否含有維生素B族.如果沒有含.你必需另外加入.因為蛋白質和V b族在一起才能發揮更大的作用.

8、我是左手掌3-4手指肌腱斷裂,現在手術已經一個月了。但我發現手指肌腱粘連了。我該怎麼辦?

手指肌腱粘連-手指肌腱斷裂 還要到醫院做恢復手術

與手指肌腱斷裂吃蛋白粉相關的內容