1、伸指肌腱斷裂術後如何鍛煉恢復
我也是剛做肌腱縫合手術差不多六周左右了，現在恢復的很好。三四周左右我就開始做功能鍛煉了，我現在都還有一點點麻的感覺，因為肌腱和勞神精挨的很近，所以麻是正常的，需要慢慢恢復。每天可以分幾組做下手指彎曲動作，每組50下，各一小時左右一組。。直到手指感到累為止。。鍛煉是要有個過程的，要尋尋漸進的進行，但也不要怕痛，過晚容易引起肌腱的粘連的。
祝我們都早日康復！！
2、手指伸肌腱斷了多少天可以撤石膏
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3、肌腱斷裂做的縫合手術，到時候拆石膏要醫院去拆還是自己拆就行了？拆完後應怎樣鍛煉？
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4、肌腱縫合後拆石膏還需要去醫院嗎
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5、我的大拇指伸肌腱手術後功能正常，但是有肌腱粘連，我需要再做手術么？謝謝~
肌腱粘連了只有靠功能鍛煉慢慢松解了，而且傷難免有疤痕形成，可定不能像原來那麼活動自如了，慢慢鍛煉吧。配合點葯酒按摩也許會比較好。
6、我的右手背伸肌腱斷裂了現在3周了拿掉石膏了我該怎麼去鍛煉呢？用什麼樣的方法？
肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉，逐漸加強鍛煉強度，練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習，功能練習.活動開始時，手指不會有動作，就像是手指不聽使喚，但堅持下去，就會發現每天都會有進步。多給自己信心。
要用另手幫壓，壓到要感覺到疼痛 ，並在此狀態下堅持半分鍾以上，可重復做，每天分多組進行，多做握拳動作。練習也不要太大力，防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾，做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次，早上一次，下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫，這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫，白天手也要放手高點，不然也會腫的。可用外用葯，練習前10天是很痛的，過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久，要多活動哦，休息後又練，，練3個月就行了。練得好就沒有粘連的。
手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練。但練3個月就會恢復9成以上， 我練了3個月下月可以開工了。。
7、伸指肌腱斷了,手術18天後，石膏拆了，手指頭還是不可以伸直
病情分析：看你情況，現在需要逐漸加抄強功能鍛煉，才能慢慢恢復。需要時間長，要注意綜合療養
意見建議：1，加強襲營養，合理膳食，忌辛辣
2，按療程理療
3，配合活血止痛，舒筋通絡類葯物
4，加強功能zd鍛煉，逐漸負重，逐漸進步，避免盲目求快