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手指肌腱多長時間段練

發布時間:2021-01-30 23:45:56

1、手指肌腱斷裂修復多久可以鍛煉!

建議:你好,術後間隔2周即可開始逐漸恢復鍛煉的.醫生詢問: 查看原帖>>

2、手指肌腱多久好啊 需要怎樣鍛煉?

?

3、手指肌腱斷裂後怎麼鍛煉恢復

恢復鍛煉主要有葯水泡手 做握拳和張開動作 夠21天才做恢復運動平時不要動。
基本不用戒口 多喝牛奶
最好不要運動在家休養吧,這個時候運動對身體無益的。 跑步再跌一跌就悲劇了
估計要4-6個月左右才可以恢復95% 每天要做恢復運動 開始只能動小許 左手輔助彎曲或屈伸感覺有小許拉疼就停 堅持每天鍛煉 我現在術後30天能正常用力但早上起來是手指關節很硬和有拉住的感覺.
關於你的構造問題 這樣專業的問題我就答不了你了

4、手指肌腱斷裂手術後多久能鍛煉恢復

你好,我當時是左手手掌刀傷,造成中環小指三個手指肌腱血管神經斷裂,後來手術石膏固定三周,3周後即可拆除,後進行了功能恢復鍛煉,鍛煉了1個星期把左手5根手指全部拉直了。半個月伸直自如!握拳也行,除了手掌感覺有點硬塊和無力,其他基本恢復80%!這是後期鍛煉效果,我是咬牙堅持劇痛鍛煉才恢復的這么好的,手術只是完成三分之一,其餘三分之二是靠自己鍛煉,不然傷手既是殘廢!記住三個月恢復情況既是你手以後的成型情況,過了第一個月黃金鍛煉時間那手就很難恢復了!
你現在這個問題,首先如果你手要是感覺很痛了,肌腱有可能就是再次斷裂了,不過一般來說,肌腱沒那麼容易就斷了,如果你當時用力過猛,強力拉扯,那麼久難說了,但是斷了會很痛,然後就得繼續去縫起來。還有你說的麻痹不是麻痹,是麻木,那是因為神經斷了,神經斷了的話,是得很長時間恢復的,少則三個月,多則半年到一年,有的人甚至永遠恢復不了,但這是極少情況。我現在手術2個月,小指神經斷了,至今還只有微弱感覺,我自身的體質恢復機制是較強的,所以這得時間恢復!
你在鍛煉時,循序漸進,慢慢來,感到痛的受不了了就停止,如此反復堅持。保持心態就行!祝你早日康復!

5、手指肌腱斷了縫合一月了,手指很僵,在多少天內鍛煉才是最佳時機?

恩~我也有過~現在挺好,基本沒不同
一般是你自己覺得手指能稍微動動,不疼,不是使勁的動,千萬別使勁動啊~輕微的動動,慢慢的隨著時間可以動的幅度變大,你都一個月了應該沒什麼問題吧,我記得我是拆線前很早就自己動,就是那種想動,但手指幾乎都看不出動
沒事的,會好的。基本沒什麼影響,祝早日康復哈~

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