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大腿肌腱斷了

發布時間:2021-01-22 14:09:16

1、大腿肌腱斷了會有後遺症嗎?

你好,一般會有些的,會有活動受限的

2、大腿肌腱拉斷了要多長時間能康復?

運動時肌肉拉傷怎樣處理? 肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰卧起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。 肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用綳帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹。在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼、止血類葯物。24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情,可外貼活血和消腫脹膏葯,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。 肌肉拉傷嚴重者,如將肌腹或肌腱拉斷者,應抓緊時間去醫院作手術縫合。 預防肌肉拉傷 不少人健美運動中都出現肌肉拉傷,不管怎樣來講,肌肉拉傷都是健美訓練的大敵,往往讓你很長一段時間放棄該部位的肌肉訓練。所以我們要提早預防肌肉拉傷。 休息 如果健美訓練中身體某部位感到某種異常的疼痛,就別再做下去了,應該徹底放鬆和休息。 弄清傷勢 將受傷部位輕輕轉動,隨便做一些輕柔動作以確定哪些肌肉、肌腱、韌帶疼痛或受了傷,這樣就能知道治療動作應該集中在何處,並在強烈健美訓練時應該避開哪些動作。 繞過傷處鍛煉 採取「積極休息法」。人體有600多塊肌肉,因此,即使你傷了 100塊肌肉,你還有500多塊肌肉可練,應該鍛煉全部肌肉,才能改善你的健康,取得均勻發展,同時又能加強主要負重的股骨,例如,受傷或接任脛部肌肉阻礙整個下蹲的動作,但還允許做到半蹲動作,但必須小心從事,若活動時,有所不適,就應該讓整個傷處肌群都得到休息。 促進局部血液循環 必須很仔細的測定受傷的部位,尋找一種能很輕柔地活動受傷部位的健美訓練動作,用這種動作促進血液循環,以補充新鮮養料,清除廢棄物質。 輕輕伸展 慢慢伸展傷處,直到一遇到有輕微抵觸處即停止,然後試著放鬆損傷部位。這樣做時,試試作進一步的伸展,當肌肉達到伸展和輕松時,起治療作用的血液會更多的流往該處,就能更快得到治癒,但如伸展過分,就會導致創傷的惡化,甚至再受傷。 按摩 輕輕的按摩能直接增進血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛辦法是自己放鬆,讓一位懂推拿術的人給你推拿。 熱力 熱力能憑借人體自然的冷卻反應而促進血液湧向身體表面,熱力也能減緩受傷肌肉的緊張狀態,從而使血液循環加速,給肌肉帶來更多的營養物質。 冰敷 熱力作用往往用於長期的受傷後的養治,而不能用作臨場的急救,剛受傷即加熱能造成傷處腫脹而引起組織進一步損傷,一般受傷後的48小時內,用冰敷可減輕腫脹。 祝你早日恢復。

3、大腿肌腱斷了 三年了 現在可以接上去嗎? 現在腿不能跑,但感覺還是有勁的。現在還可以做手術嗎

指導意見:
您好、根據您所描述的情況來看、首先建議您去做個磁共振看看。因為這個要根據實際的情況而定。平時飲食方面少吃辛辣刺激的食物。

4、大腿肌腱斷了會有什麼後遺症

斷了沒縫嗎?正常斷裂大的時候是要縫的,恢復會比較慢,是否有影響就看你恢復的怎麼樣,恢復好的正常生活沒有問題,做劇烈運動肯定比以前要差,恢復不好就難說了。

5、腿筋斷了,已手術,能恢復到什麼程度

可以拆的,你的下肢腫是因為固定長期處於一種下垂姿式,引起靜脈迴流受阻造成的.你說的腿筋是說肌腱吧.拆石膏後你只能是慢慢活動來鍛煉,使萎縮的肌肉慢慢恢復正常,近期內不能做跑步等劇烈運動,恢復後對日常生活是沒有多大影響的!祝早日康復!

6、大腿肌腱斷了什麼時候才能恢復正常

幾件屬於軟組織器官,和神經一樣不可再生,如果手術接好了,恢復是比較慢的,應當多加鍛煉,適當活動,防止肌腱粘連,粘連後還需要手術松解。3到4個月差不多。

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