1、腘繩肌在什麼位置?
腘繩肌在大腿後側。
腘繩肌,就是大腿後側的肌群,包括半腱肌、半膜肌、股二頭肌長頭,腘繩肌與強有力的股四頭肌相對應。
股二頭肌長頭,半腱肌,半膜肌起於坐骨結節,股二頭肌短頭起於股骨粗線。股二頭肌長頭和短頭止於脛骨外面於腓骨,半腱肌,半膜肌止於脛骨內側髁。
股二頭肌長頭,半腱肌,半膜肌收縮動作是髖伸展和膝屈曲,股二頭肌短頭收縮動作是膝屈曲。它收縮的主要功能就是屈膝和後伸髖關節,是維持膝關節穩定性,尤其是防止脛骨過度前向錯動的重要動力性穩定結構,運動員易發生腘繩肌的扭傷、撕裂等形式的損傷。
(1)肌腱在身體哪個部位擴展資料:腘繩肌是一組肌群而不是單獨一塊肌肉,通常由半腱肌、半膜肌和股二頭肌三塊肌肉組成。這些肌肉共同的起點位骨盆的坐骨結節。
其中股二頭肌由兩部分組成,從名字上來看知道它有兩個頭,除起自坐骨結節的一個頭外,另一個頭起點在股骨上,位置偏外下方向。
有時候大收肌後方的部分肌肉也被認為是腘繩肌一部分,原因是它同其它幾塊腘繩肌常聯合在一起。所有的這些肌肉均跨越膝關節,半腱肌和半膜肌向下止於脛骨內側,而股二頭肌止於膝關節外側的腓骨頭。
2、跟腱是哪個部位
當人們足跟離地以腳尖站立時,在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、綳得很緊的肌腱,這就是跟腱。它是由起於脛骨後面的比目魚肌與起於股骨內外髁的腓腸肌的兩塊肌肉的肌腱聯合而成,是人體最強有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。跟腱若是完全斷了就會寸步難行。傳說古時候曾經有過把人的兩側跟腱砍斷作為一種刑罰。在日常生活和工作中發生跟腱斷裂的機會不少。一種是銳利的東西直接割傷。這時皮膚也總是一起受傷,經傷口就可看到斷裂的肌腱。這種叫做開放性跟腱斷裂。第二種是當跟腱處於緊張狀態時,受到橫向砸傷,或由於肌肉突然猛力收縮而引起斷裂。此時,皮膚常常保持完整,稱閉合性跟腱斷裂。還有一種情況就是跟腱由於長期慢性損傷或經過可的松注射導致肌腿營養不良,發生跟腱退行性改變或鈣化,削弱了跟腱的強度而易受牽拉而斷裂。這種情況易發生在舞蹈演員或田徑運動員。 開放性跟腱損傷,在傷口裡可以看到跟腱斷端,診斷多無困難。閉合性跟腱損傷,要仔細詢問病人的受傷經過。病人常能訴述典型的受傷史,並曾聽到響聲和有斷裂感,隨後感到疼痛、無力、抬不起腳跟。檢查除見局部腫脹、壓痛外,踝關節跖屈無力。吩咐病人用力抬足跟時,在跟腱斷裂處可摸到一橫行凹陷,並有明顯壓痛。
新鮮的開放性跟腱斷裂,應及早作手術把跟腱縫接上。閉合性跟腱斷裂如果考慮是完全性的,也應該及時縫接上,否則肌腱上端會因腓腸肌的收縮往上縮,而與下端分離更遠,造成縫合困難。縫合後,要用長腿石膏托把膝關節放在屈曲位,踝關節放在跖屈位固定。3周以後,換成功能位石膏再固定3周。術後6周開始練習步行。陳舊性的跟腱斷裂則應採取特殊方法修補跟腱。
10米移動靶悉尼奧運冠軍楊凌就是在賽前因為羽毛球造成跟腱斷裂,無緣雅典如運動員、演員,准備傷愈後重返賽場、舞台,對小腿和足部力量要求較高者,則以手術治療為好。 跟腱斷裂癒合後,經過循序漸進的功能鍛煉,一般均能達到相當滿意的效果。運動員和從事有關職業的人應注意防護,訓練、活動時要科學安排,使用保護帶,並防止運動量過大
3、跟腱是人體的哪個部位?(最好有圖示)
4、人身上都那些部位有肌腱?
基本上是有肉的地方就有,不過腰上是肌肉拉傷更多見
5、肌腱是腿上哪個位置.
每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分,肌腹由肌纖維構成,色紅質軟,有收縮能力,肌腱由緻密結締組織構成,色白較硬,沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀,闊肌的肌腱闊而薄,呈膜狀,又叫腱膜。
應該是纖瘦的部分額 小腿肚是肌腹...
6、劍鞘是人體的哪個部位
劍鞘?還是腱鞘zd?
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱,兩層之間一空腔即滑液腔,內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼,外層襯於腱纖維鞘里回面,共同與骨面結合,具有固定、保護和潤滑肌腱,使其免受摩擦或壓迫的作用。
肌腱長期在此過度摩擦,即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症,引致腫脹,這情況便稱為腱鞘炎。若不治答療,便有可能發展成永久性活動不便
7、請問股四頭肌在人體什麼位置?
1 . 股四頭肌收縮鍛煉
股四頭肌位於大腿前面,由四塊肌肉組成,對膝關節的穩
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定和活動都非常重要。具體的練習方法是,平躺在床上,將兩腿伸直,手放在身體的兩邊。每次練習一條腿的股四頭肌。綳緊(收縮)大腿上方的肌肉(股四頭肌),同時盡量伸直膝關節,使大腿的後側盡可能地貼近床面,堅持5秒鍾,然後放鬆,休息5秒鍾。每條腿重復練習10次。手術後第二天就應該開始進行該項練習,而且兩條腿都要練習。手術後的疼痛可能會影響您練習的次數,但每小時都應該堅持做上幾次。
2 . 終末伸膝鍛煉
這項鍛煉能夠幫助您增強股四頭肌,所謂終末伸膝鍛煉就是將膝關節徹底伸直的動作練習。具體方法是,平躺在床上,在准備鍛煉的膝關節下方墊一個枕頭或一塊毯子,使膝關節屈曲30~40o,綳緊股四頭肌並伸直膝關節,使足跟抬離床面,堅持5秒鍾,然後緩慢地將足跟放回床面。每天重復練習10~20次。