1、康比特健肌粉和乳清蛋白有什麼區別？
應該選乳清粉，健肌分是給瘦人吃的，是瘦人增重 用的。
2、健身的朋友們，請問你們吃康比特的健肌粉都吃多少？我每次都是運動完30分鍾喝一勺，包裝上說要2.5勺
每次訓練喝一勺來就可以了，不自能按照說明那麼去喝，這樣肯定對身體是不好的
一般人喝一勺就好了，而且你這個訓練強度有點小，訓練強度小了，是不需要喝蛋白粉的
最好一般是訓練一個小時之後在去喝蛋白粉是比較好的
因為廠家為了提高銷量，肯定讓你們去多喝，那樣才能多銷售啊，所以你不能按照說名去喝。
3、我買了康比特健肌粉，怎麼吃才能達到最好的效果啊？
首先強調絕對不能用沸水沖泡的，原理是蛋白質由多肽組成，但遇到高溫、內強酸等會失效，完成失去營養價值容。所以蛋白粉的沖泡要用涼水或溫水。何時服用效果最佳:睡前和訓練前後30分鍾。對於健身人群來說，一般每天蛋白質量為體重（單位KG）*1.0~1.5克的蛋白質。
4、康比特健肌粉二代一次吃多少？怎麼量取呢？
康比特健肌粉二代建議一次食用50g。隨產品會附贈勺子和搖搖杯（還可使用攪拌機），50g的量大約是2.5平勺的量，盡量用40-50度的水沖調到太空杯150ml的位置飲用即可。
5、康比特健肌粉有什麼副作用嗎
要跟自己的運動量匹配，不然時間影響代謝，傷身體。蛋白質需求量：非鍛煉日：0.9克X你的體重內kg；有氧日：容1.3克X你的體重kg；力量訓練日：1.8-2.0克X你的體重kg。比如一個人體重70kg，那麼在這三種情況下補充的蛋白質分別65克、91克、140克。而一個人一天正常飲食大約會攝入50-60克蛋白質。所以還可以再額外的進行蛋白質補充，也就是攝入蛋白粉。蛋白粉可在..PQfitness等實體店購入。
6、康比特健肌粉一天吃幾次?
這款產品來很多健身人群自都在用，蛋白含量比其他的增肌粉更要高出很多，訓練後30分鍾內吃，如果今天你要晚上健身，那麼上午，下午你也可以喝一些，就當做加餐，這都是沒問題的，即使平時不健身也可以喝，因為蛋白質是人體每天都需要攝入的，不要想的那麼復雜，這就是簡單的營養補劑
7、康比特健肌粉怎麼樣？
健身每天吃一次，鍛煉後半小時溫水吃，不練就不吃，吃多了腎臟負擔大，最好不要在深夜吃，消化不了容易結石
8、康比特健肌粉二代與康比特乳清蛋白有什麼區別
不一樣，
健肌粉其實就是增肌粉，一般含有蛋白為30%，70%左右的碳水化合專物之類的，
而乳屬清蛋白粉恰恰相反，一般是含有87%左右的蛋白，這里的蛋白又分為濃縮乳清蛋白，分離乳清蛋白以及水解乳清蛋白，
康比特的基本上是濃縮乳清蛋白。
這幾種蛋白的區別：
WPH
（Whey
Protein
Hudrolyzed）水解乳清蛋白乳清蛋白質是在製作乳酪的過程中出現的發亮的液體，這液體所含的蛋白質WPH
水解乳清蛋白。
與牛肉的蛋白質，大豆的蛋白質相比更加高級。這樣的乳清與其他的蛋白質相比吸收更出眾，富含有我們人體肌肉的合成最適合的多種氨基。
這種乳清經過採用多種過濾等技術除去乳糖和脂肪，碳水化合物等物質，然後通過殺菌，乾燥處理，通過繼續的過濾可以得到濃縮乳清蛋白WPC濃縮乳清蛋白（50~60%），然後繼續過濾得到WPI分離乳清蛋白（60~88%）。然後再在分離乳清蛋白的基礎之上，再次通過加水分解，過濾，乾燥等技術最終得到WPH
水解乳清蛋白。
水解乳清蛋白可以用於特種營養食物，比如通過管道給病人供給的流質食物或特殊膳食增補劑等等。
適當水解過的蛋白質失去了引發人體過敏的能力，因此水解乳清蛋白還可以用於低過敏原嬰兒配方奶粉。
9、康比特健肌粉一次吃幾勺？
每日食用30g,也就是兩勺，然後加180ml的水或牛奶倒入搖搖杯中，搖勻後飲用。
10、康比特的健肌粉二代在食用時需要注意什麼？
食用康比特健肌粉二代需要注意以下幾點：①取2.5平勺產品溶於150ml溫水中食用；②專在運動日每天食用一次，並且屬注意盡量在運動後的黃金30min內補充，有助於營養更好地吸收；③在休息日每天食用一次，加餐或隨餐食用；④切記不要用開水沖調，以免破壞營養素，最好用40-50度的水沖調溶解更佳；⑤對味道不適應的人群可以加入脫脂牛奶或果汁中配合服用。勿用酒精或碳酸飲料沖泡；⑥先水後粉，用力搖晃30秒即可，盡快喝完，並立即沖洗干凈。