1、肌腱斷裂術後怎樣做恢復鍛煉
骨折作手術了么？
1、飲食正常就好，不用刻意去補什麼，要多樣化。
2、吸煙會導致小血管痙攣，影響傷口及組織的恢復，所以盡量減少吸煙。
3、你現在肯定還打著石膏，所以沒法進行功能鍛煉，而且肌腱斷裂後必須要等到術後4周左右才能開始鍛煉，還要把石膏折斷，在石膏保護下鍛煉一周，然後才能去除石膏。鍛煉的問題要根據你的具體情況來定，所以你還是應該去問你的主治醫生比較好。
2、什麼是肌腱松解術？
.正中神經於腕部和肘部位置表淺，易受損傷，特別是腕部切割傷較多見。臨床表現主要是拇指對掌功能障礙和手的橈側半感覺障礙，特別是食、中指遠節感覺消失。而肘上損傷則所支配的前臂肌亦麻痹，除了上述表現外，另有拇指和食、中指屈曲功能障礙。正中神經擠壓所致閉合性損傷，應予短期觀察，如無恢復表現則應手術探查。如為開放性損傷應 爭取行一期修復，錯過一期修復機會者，傷口癒合後亦應盡早手術修復。神經修復後感覺功能一般都能恢復，拇指和食、中指屈曲及拇指對掌功能不能恢復者可以行肌腱移位修復。 2.尺神經易在腕部和肘部損傷，腕部損傷主要表現為骨間肌、蚓狀肌、拇收肌麻痹所致環、小指爪形手畸形及手指內收、外展障礙和Froment征以及手部尺側半和尺側一個半手指感覺障礙，特別是小指感覺消失。肘上損傷除了上述表現外還有環、小指末節屈曲功能障礙。尺神經損傷修復後手內肌功能恢復較差，特別是高位損傷。除了應盡早修復神經外，腕部尺神經運動與感覺神經已分成束，可採用神經束縫合，以提高手術效果。晚期功能重建主要是矯正爪形手畸形。 3.肌腱斷裂應手術縫合肌腱。肌腱縫合後一般在3-4周，待肌腱癒合後，拆除固定進行活動功能鍛煉並輔以理療。近年來認為肌腱縫合後早期活動有利於減少粘連和功能恢復。主張屈指肌腱斷裂修復後將患指用橡皮條固定在屈曲位，術後早期採用主動伸指、被動屈指的保護性活動鍛煉，應在有經驗的醫師指導下完成，否則可能引起縫合的肌腱斷裂。
3、手指肌腱斷裂術後兩個月了,申曲正常了,就是彎曲的時候，有明顯感覺肌腱在動，每天早上睡覺起來有緊綳感
肌腱斷裂修補術後的康復訓練是很重要的
在修復肌腱的時候，一般都會使肌腱呈緊綳的狀態，這樣才能受力
術後兩個月在可在耐受的前提下多做肌腱訓練，比如緩慢的盡量彎曲手指
4、伸指肌腱斷裂術後如何鍛煉恢復
我也是剛做肌腱縫合手術差不多六周左右了，現在恢復的很好。三四周左右我就開始做功能鍛煉了，我現在都還有一點點麻的感覺，因為肌腱和勞神精挨的很近，所以麻是正常的，需要慢慢恢復。每天可以分幾組做下手指彎曲動作，每組50下，各一小時左右一組。。直到手指感到累為止。。鍛煉是要有個過程的，要尋尋漸進的進行，但也不要怕痛，過晚容易引起肌腱的粘連的。
祝我們都早日康復！！
5、關於肌腱縫合手術 很無助 好像自己毀了 謝謝大家了
首先你問這么多問題，你分太低了。沒人願意給你回答。
但是我不一樣，因為我手專就壞過。。屬
1拆石膏不要急，聽大夫的。早一點也行，主要是看傷口癒合情況。別著急康復活動，會好的。
2腫正常，我一個手指壞的時候1一個多月沒洗過，根本沒法看，腫也會消的。
3就是「活動」，就這倆字。 主要就是握拳伸展，可以用另一隻手壓，開始的時候肯定會合不上的，慢慢來，用熱水泡泡。
4後遺症我是沒怎麼感覺到，大夫就是xx，說我的手直不了，只能這樣彎著，但是現在也好了。
不過傷了之後功能沒以前那麼好事正常的，不要給自己太大壓力，放輕松。
還想問什麼就說。
6、肌腱松解手術成功率大嗎
一是手術分離松解粘連，這種手術現在就能做，手術成功之後一個月就能完全恢復正常，但手術後同樣可能發生再次粘連的結果，因此存在一定的風險。第二種選擇是進行功能恢復性訓練，也就是自己鍛煉已受傷的手，讓其通過康復鍛煉逐步恢復正常，這樣做有點痛苦，而且需要在醫生指導下循序漸進時間比較長，一般需要半年到一年才能徹底恢復。到底選擇哪種方法治療您自己拿主意。建議你現在就經常用受過傷的手玩石彈子球，開始的時候可用乒乓球代替，這樣對手部的血液循環和功能恢復會有幫助。
7、肌腱是否會在松解手術是切斷
正常來說，在松解手術中切斷肌腱的可能性基本上是沒有的。 一般來說每根手指都有一條伸肌腱和一條曲肌腱，控制手指的彎曲和伸展，你目前無法彎曲可能與手術後軟組織腫脹，導致活動受限有關系，其實你目前不要急於活動，待一周左右，腫脹消退後，在無疼痛的基礎上逐步進行功能鍛煉為佳。 當然手指不能完全，也應該考慮是否是曲肌腱斷裂，有條件還是請你的手術醫生看看比較穩妥。 希望對你有幫助。 追問： 我3個月前已經接好了擊鍵，3個月後檢查也沒有壞，就做了個松解術，應該肌腱已經長好段的可能性比較小吧，現在就是沒有儀器能看出斷沒有斷 我去問他他也只能用眼睛看。 回答： 肌腱的檢查主要還是靠醫生的手法，如果有條件做個核磁共振應該也看得到的。 追問： 核磁共振多少錢一次啊 是不是一般的醫院沒有啊 回答： 正常大概750元，正規的三級醫院應該都有。 追問： 請手術醫生和請其他醫生看應該都差不多吧.松解術做了後第3天開始鍛煉會把肌腱在次拉斷么?我就進行恢復鍛煉在沒進行其他的了,肌腱這么容易斷啊!我現在還沒有拆線 要是肌腱又斷了還能接著手術么,效果是不是比以前更差. 回答： 不好意思，回復遲了。 正常情況下應該是不會把肌腱拉斷吧，正常活動應該沒這么大的暴力，但你的活動時間確實早了。 目前如果經過檢查確實是肌腱斷裂（不必去追究什麼原因了），最好盡早行二期的肌腱吻合術，不要拖到拆線，效果不會比較差，主要是 肌腱吻合術 後需要石膏固定4-6周的時間，如果情況順利，待拆掉石膏後再逐步進行功能鍛，應該可以基本恢復功能的。 不要擔心。 追問： 大哥，你說肌腱粘連是一下子就粘連了還是日積月累的啊，我怎麼感覺就象是一秒鍾沒弄好就粘連了啊。一般是多久出現粘連啊 回答： 肌腱粘連大多需要一段時間，一般由於外傷後制定，也就是沒有活動，才會導致粘連，一般最少也要個把月的時間啊。 追問： 哦 謝謝你， 以後不知道的在問你啊 回答： 可以的，你給個Q，我加你