1、腳後跟那邊的肌腱疼，一走路就疼，腫么破。
腳後跟的肌腱，也就是跟腱，考慮是跟腱炎，可以局部按摩，理療，熱敷等緩解疼痛。
2、腳後跟跟腱疼是怎麼回事呢？
腳跟痛非常常見，包括叫跖底痛、足底痛、後跟痛。跖底痛主要考慮跖筋膜炎，即足底大筋在足跟的附著點發生炎症，可能是長期走路或者體重、職業的原因，長期負重導致跖筋膜在足跟處不斷牽拉，出現牽拉性的肌腱的肌腱末端病。後跟痛往往和跟腱的牽拉一樣，跟腱大筋在足跟反復彈跳，過度喜歡運動的人跟腱大筋反復牽拉以後，在足跟部出現骨贅、肌腱類的炎症。以上問題都是喜歡運動的人比較容易發生，也比較常見。另外，如果是老年人，尤其是糖尿病病人出現足跟疼痛，尤其是脂肪層的疼痛，高度懷疑可能是因為糖尿病導致脂肪墊萎縮，進而發生脂肪墊的炎症，可以讓患者減少活動或局部穿比較厚、比較軟的鞋子，可以得到比較好的緩解。
3、腳後跟肌腱疼是怎麼回事
?
4、腳後跟有一根筋痛是怎麼回事。怎麼好呀
大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。同時，體重也和後跟疼痛有一定關系，一般來說，較胖的人更容易患後跟疼痛。 鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當的放鬆。但是，有的製造商為降低成本，在鞋子的內部結構上偷工減料，導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓，力量集中於腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發炎。 因此，要保護好腳後跟，首先要挑選質量合格的鞋，特別是運動鞋；同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由於工作需要，例如售貨員，每天站立的時間較長，則可以採用改變站姿的方法，前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節，以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象，就應該停止運動，讓韌帶充分休息。還可以採用一種「跟骨墊」將後跟墊高，使腳掌受力點前移，減少後跟韌帶的拉力，幫助韌帶盡快恢復。 另外，現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系，現在有腳跟疼痛患者，骨科常常採用一種鑽孔減壓的辦法，但是有些並不是骨內壓增高，現在中醫說的腎虛的人，也會出現這個腳跟疼痛的現象，特別是有些女性，或者產後，或者有些比較長的體質比較差的人，容易出現腳後跟疼痛，這種疼痛中醫說與腎虛有關。 介紹幾則成功治療「腳跟痛」的秘方： 1）取烏梅200克，加水濃煮30分鍾，去梅，加白醋100克。待溫度適宜，泡腳。 2）用肥豬肉，酒適量。肥豬肉切片，蘸熱酒敷患處。 3）取復枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小時，然後煮沸15分鍾，水汁備用，待稍溫後浸泡患處20分鍾，先熏後洗，1日2--3次，1劑可用2日。 4）用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調成膏狀，備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鍾，擦乾後將葯膏敷於足跟，外用布綳帶包紮。晚上休息時，可將患足放在熱水袋上熱敷。每2天換葯1次。 5）取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒適量。前三味共研細未，調拌白酒，外敷貼患處。 6）用白芍葯30克、懷牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30--50毫升。前3味水煎取汁，分2次溫服，葯渣加元茴再煎，沸1--2分鍾後加入白酒及醋，趁熱熏洗患處，每日1劑，7日為1療程。一般1--2個療程即愈。 腳後跟疼的原因有很多種,平時注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對引起的。如果站立時把身體的重心放在腳後跟上就會引起腳後跟疼。 建議去拍一張片子，如果拍片有增生,那麼就是因為增生引起的疼痛,越來越痛,有可能骨刺增大吧。 足跟痛的保養方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3、足跟部應用軟墊，如硅膠製成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。 治療方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛。 你介紹一個成功治癒「腳後跟痛」的秘方： 用烏梅200克，加水濃煮30分鍾，去梅，加白醋100克。待溫度適宜，泡腳。3--5次後可見效。
5、請問腳後跟跟腱疼是怎麼回事？
跟腱疼通常是受到損傷的肌肉組織或者周圍組織發炎而產生的，有的為無菌性質的疼痛，往往造成的原因是由於慢性創傷後的結果，跟腱是由腓腸肌等組織形成的，也是人體最為強壯的組織肌肉，它所形成弓形部位，也是關節的主要結構，跟腱部位有兩個鞘的組織，比較像人體滑膜部位，經過滑過或摩擦後，給局部造成損傷，這也是造成疼痛的主要誘因之一，一般治療的方法可以採用中醫膏葯外敷調理治療也是可行的。
步驟/方法：
1、跟腱疼造成周圍發炎，有的與患者是否有外傷有關，也有的是需要患者屬於運動負荷過重而造成的，有跑或跳的動作後造成局部關節上的損傷，也會影響到跟腱的負擔，這些曲張力給局部組織也造成一定的壓力。
2、跟腱疼有的是急性損傷而形成的，如用力過猛產生變化，通過收縮或擴張導致小腿的壓力過大，從而引起小腿的三頭肌的傷害，也給周圍組織造成跟腱性的疼痛，這些周圍組織上的損傷，也是急性患者造成突然的壓力。
3、有的患者為慢性勞累而損傷的，由於運動過程上的動作壓力，使反復發作拉動而形成的牽動力，也會給跟腱形成充血或水腫，組織充血的形成，有的形成滲出或變化，從而摩擦後病情也會加重的，會形成粘連或增生等。
注意事項：
在治療期間應注意適度休息，降低運動量，平常是注意保護腳部，穿著舒適的鞋子，晚上時可以泡腳等方法，減少運動沖擊到關節，從而傷害到跟腱。
6、腳後跟跟腱疼是怎麼回事？
你好
跟腱炎的原因主要是機體老化或反復的損傷，大多數的跟腱疼痛都可以分類為肌腱的病變。除此之外，肌腱會變得薄弱，並失去其結構。老化是重要的影響因素，反復的微創傷沒有得到完全恢復也是一個重要的因素。疼痛的時候，可以外敷中醫膏葯調理是可以的，要好好休息，避免劇烈活動。
跟腱炎的原因
1、運動損傷
運動損傷絕對是導致跟腱炎的主要因素之一，因為只有在運動的時候跟腱才會受到高強度的作用力，如果在高速的奔跑或跑跳過程中出現崴腳的現象，那麼跟腱是很容易受到損傷的，長時間的損傷會逐漸形成跟腱炎。
2、外傷和感染
當跟腱附近受到外傷和感染的時候也有可能導致跟腱炎，所以人們還應該做好對跟腱的保護，避免外傷的出現。
3、扁平足
對於扁平足患者來說，在活動的時候跟腱承受的壓力比正常人要大，所以損傷也會比較嚴重，長久的慢性損傷很容易導致跟腱炎的出現。
4、負重勞累
人們在負重情況下的行走對跟腱損傷也非常大，雖然不會一時間帶來症狀，但長久的高負荷活動會使跟腱形成慢性損傷，引發跟腱炎。
注意事項
1、盡量避免穿著軟的薄底布鞋。
2、在足跟部應用厚的軟墊保護，以減輕局部摩擦、損傷。
3、經常做腳底蹬踏動作，增強跖腱膜的張力，加強其抗勞損的能力，減輕局部炎症。
4、溫水泡腳，外敷中醫膏葯調理，可以減輕局部炎症，緩解疼痛。
希望能幫到你，望採納謝謝
7、左腳後跟肌腱酸痛是什麼原因
引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核、腫瘤等。足跟痛的保養方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3、足跟部應用軟墊，如硅膠製成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。治療方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。同時，體重也和後跟疼痛有一定關系，一般來說，較胖的人更容易患後跟疼痛。鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當的放鬆。但是，有的製造商為降低成本，在鞋子的內部結構上偷工減料，導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓，力量集中於腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發炎。因此，要保護好腳後跟，首先要挑選質量合格的鞋，特別是運動鞋；同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由於工作需要，例如售貨員，每天站立的時間較長，則可以採用改變站姿的方法，前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節，以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象，就應該停止運動，讓韌帶充分休息。還可以採用一種「跟骨墊」將後跟墊高，使腳掌受力點前移，減少後跟韌帶的拉力，幫助韌帶盡快恢復。另外，現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系，現在有腳跟疼痛患者，骨科常常採用一種鑽孔減壓的辦法，但是有些並不是骨內壓增高，現在中醫說的腎虛的人，也會出現這個腳跟疼痛的現象，特別是有些女性，或者產後，或者有些比較長的體質比較差的人，容易出現腳後跟疼痛，這種疼痛中醫說與腎虛有關。