1、大腿肌腱拉傷怎麼辦
不用管的，我一個星期前爬了十渡兩座山，第二天給你的症狀一模一樣，過了一星期才沒事，建議你治本的話就平時加強鍛煉，這種肌腱拉傷就很難出現了。
呵呵，其實我上初三的時候有次跟朋友喝酒多了，上廁所時從二樓樓梯一步跳到一樓，腳骨折在家休息了3個月，在家溫習的功課，中招考了我們全市第6名，其實我建議你，初中的學習不是很難，只要自己願意去學習，自學的效果未必差，只要心沉下去不要浮躁。學習重要身體也重要，祝你早日康復，回學校時成績沒有下降反而提升，周圍的同學和老師都會對你另眼相看的。
養身體切忌不要著急，更何況初二還是張身體的時候，學習方面初中的我建議你從你的弱項攻克，因為你初二還有一年時間，把自己的弱勢科加強一下，為中考沖刺學習時打好基礎
2、小腿肌腱拉傷
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3、如何治療肌腱損傷？
不管你採用了什麼方法治療肌腱斷裂，讓肌腱早日癒合是首要目的。
意見建議：首先要吃葯，建議你吃中葯，因為中葯效果比西葯好。其次，要加強營養，包括新鮮水果、蔬菜，膠原蛋白。給肌腱的修復提供充足的原料
4、小腿肌健拉傷
從你的描述來看，估計你的肌鍵不只是拉傷，而是斷裂了。你的情況基本和我的相同，只不過我的是左腳，你的是右腳，我的是完全斷裂，你的是不是完全斷裂，要醫生仔細檢查才能確診。
如果你還想打藍球，還想運動，就建議你手術解決，別幻想保守治療能完全恢復。
不過你受傷已經四十多天了，斷裂處的肌鍵會收縮的（你摸到的硬塊估計就是斷裂頭），手術會增加一點難度。
我的情況，你參考一下：我也是在打藍球時，沒跌沒摔，搶斷了一個球後，就在三分線上跳起投藍，啪的一聲，隊友到能聽得到，左腳跟腱有象被電了一下的麻痹感，不覺得怎麼痛，用手摸跟腱感覺中間凹下去了。我是當晚立即入院的，但手術是第二天上午九點做的。聽醫生說是跟腱完全斷了，手術採用的是Z形接法。術後分上下兩塊打石膏模夾好用綳帶固定，在醫院我只待滿一個星期就堅決出院回家了，拆線後（我是請人到家裡拆），開始是柱著雙拐在家開始慢慢練習恢復，每天弄一大鍋中葯煮沸用蒸氣薰手術處，再用紅外線頻譜儀照射理療，吃的也是田雞腿、豬腳筋等據說是壯筋骨的東西，一個月後，我就可以扔掉雙拐練習走路了，不過是按醫生的指導自製的大平底高跟鞋，接下來鞋跟逐漸減低直至平底，接著練習上樓梯，接著練習下蹲、慢跑，直至完全恢復，現在打藍球一點問題都沒有。
住院一星期共花費4860元，醫保報銷七成，我只花1500左右。
建議你還是到大醫院看一下，如果真是斷裂了，還是手術吧，保守治療恢復不了你的運動功能。
補充:都已經四十多天了,綳小腿時肌肉還是松馳的,肌腱斷裂可能性很大!!!建議還是及早手術吧.如果確實不想手術,行走功能影響倒是不大,但是說完全沒影響那是假的.正常人行走都是用前腳掌著地用力,你試試一隻腳用前腳掌一隻腳不綳直快走幾步看看.反正我是強烈建議你及早手術.如果還是想保守治療的話,你可參照我後期的恢復辦法,循序漸進一步步來.原來我受傷時從手術那天起天天都記日記記錄恢復情況,現在找了老半天都未找到.不知是否弄丟了.
真是庸醫誤人，常打封閉會導致神經壞死，除非緊急情況。
5、肌腱受傷 為何捂著腿痛苦
肌腱是:肌腹兩端的索狀或膜狀緻密結締組織,便於肌肉附著和固定。
每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分，肌腹由肌纖維構成，色紅質軟，有收縮能力，肌腱由緻密結締組織構成，色白較硬，沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀，闊肌的肌腱闊而薄，呈膜狀，又叫腱膜。
此處的肌腹即為一些人口中所說的紅肌,而肌腱即為白肌,分別控制肌肉的力量,爆發力和耐力