1、肌腱受傷,求助!!!
首先你的心理上不應該有負擔,手術也是成功的。術後的肌腱粘連為正常現象。正確的術後功能鍛煉應是,於手術後的一個月外固定石膏拆除以後的前一周,應加強手指的主動功能鍛煉。既在無外力的作用及其它手指輔助下行主動的手指屈伸功能運動,以防肌腱在早期被暴力拉斷。以後應在其它手指的輔助下行患指的被動屈伸指功能活動,來對抗肌腱的粘連及 術後的肌肉的萎縮。每天應堅持6—8小時。鍛煉之初手部會出現明顯的腫脹,此為正常現象。晚上休息時患肢抬高45度以利腫脹消退。往往於次日早上腫脹會自行消失。再繼續行新一輪的鍛煉。加以理療往往會收到很好的效果。關鍵是要持之以衡。至於外用葯物可有可無,效果不是很大。
一、首先控制飲食,忌吃酸辣,避免進行劇烈運到,但要進行適當的運動,防止粘連。以後如果再次遇到這種情況,先進行急救處理,一、及時進食冷敷,收縮毛細血管,減少液體滲出,減輕腫脹,24小時忌熱敷,忌用通經活絡的葯油擦,二、24小時後可進行熱敷,三、腫脹明顯,可抬高下肢,增加回心血量,減輕腫脹、四、佐以消炎葯
二
1、注意防止感染。如為咬傷,不可一期修復肌腱。
2、掌握修復肌腱的時機,二期修復時指關節應具有滿意的被動活動度。
3、操作時盡量減少創傷,吻合處對合準確,減少肌腱粗糙面裸露。
4、選用刺激小而堅韌的縫合材料,及適當的縫合方法。肌腱斷裂縫合後,近側肌肉回縮力大,應予克服,需用外固定,2周內絕對避免強力自動收縮。
5、肌腱周圍需有良好的滑動組織,不可置於瘢痕組織中或貼於骨面。
6 、在指骨和掌指關節凹面,如有滑車或橫韌帶破壞,作二期處理。
7、肌腱應有良好的皮膚覆蓋,不可行游離植皮。
8、術後活動至關重要,近年來早期被動活動正受到重視,但相應實驗研究工作尚少。提倡在保護下盡早開始輕柔活動;過遲活動易發生粘連。術後第1周作輕度被動手指活動,第2周作中度被動活動,第3周作較大被動活動及輕度主動活動,滿3周作大幅度被動和中等量主動活動。滿4周去除外固定,積極進行主被動活動。
9、肌腱移植術:開放性損傷不作肌腱移植,如有肌腱缺損,應在傷愈1月後進行移植。如傷口有感染,應在感染治癒炎症完全消退,關節被動活動正常時,作肌腱移植手術。一般在傷癒合2-3個月進行。
肌腱恢復需要逐漸增加力量切不可過於心急 神經恢復大約需要1年左右建議買個理療儀用電刺激的方法促進神經恢復
你得情況最好是問一下你的手術醫生,因為損傷程度只有他知道,所以對以後的愈後有很大的關系,但一般情況來講,可能多少有點不適應,但要看拆除石膏後鍛煉情況來決定,還要看你的神經恢復情況。祝早日康復。
外觀上要與原來有點區別的。最主要還是要看神經恢復情況,同時也要確保手指關節的活動度,防止丟失生理角度。
如果手術治療滿意,術後鍛煉適當是可以恢復的。但一般情況下不可能達到原來的效果。
2、什麼是經皮電刺激神經療法?
應用低頻脈沖電流作用於人體一定部位,引起周圍神經粗纖維興奮,以減輕或消除疼痛的治療方法稱為經皮電刺激神經療法(即TENS療法)。這種治療的儀器微型化,便於攜帶和家庭治療。
治療方法:經度電刺激神經療法的主要技術參數為:
脈沖波形:單向或雙向不對稱方波。
脈沖頻率:50~100赫茲,低限0.5~25赫茲,高限100~500赫茲。
脈沖寬度:2~50微秒,高限100~500微秒,小於50微秒易興奮神經粗纖維。
電流強度:峰值電流宜在150毫安以下,但一般電量為30~60毫安,不宜太小。
患者暴露治療部位,找出壓痛點、穴位或運動點。在電極正面塗抹導電膠,將電極用固定帶或不幹膠固定於治療部位。可用一對或兩對電極,分別放在痛區兩側,也可放在痛區四個對角點,形成交叉式放置。根據病情選擇頻率和波寬,鎮痛宜用50~100赫茲,波寬<50微秒,有時為加強鎮痛效果,也可選用頻率3~10赫磁的強電流刺激。調節電流輸出,一般用感覺閾上劑量,以有明顯震顫和麻刺感為度。
每次治療20~120分鍾,每日治療1~2次,8~12次為一療程,一般以取得最佳鎮痛效果為准。
經皮電刺激神經療法適用於頭痛、偏頭痛、牙痛、頸痛(如落枕)、腰痛、神經痛(枕大神經痛、三叉神經痛、肋間神經痛、坐骨神經痛)、肌肉痛、關節損傷性痛、帶狀皰疹痛、產痛、術後痛,肩周炎、網球肘、肌腱炎、滑囊炎、關節炎、頸椎病、腰部勞損、殘肢痛、癌痛等。禁忌證同電體操療法。
3、低頻電療法的神經肌肉電刺激療法
是應用低頻脈沖電流刺激神經或肌肉使其收縮,以恢復其運動功能的方法。這種方法主要用以刺激失神經肌、痙攣肌和平滑肌,亦可用於治療廢用性肌萎縮。神經肌肉電刺激療法(NMES)是用於改善中樞神經系統功能缺損和重塑周圍神經功能的治療技術。 電刺激對失神經肌肉的治療作用
下運動神經元麻痹後,肌肉即失去神經的支配而萎縮變性。為了減緩這種變化,根據不同的病情,選擇不同的脈沖電流,刺激肌肉或肌群,使之發生被動的節律性收縮,通過鍛煉,保留肌肉的功能,延遲萎縮及變性的發展。
對痙攣肌的治療作用
這種治療方法的原理,目前一部分還處於假設的階段。痙攣肌電刺激主要是利用刺激痙攣肌肌腱中的高爾基器引起的反射抑制和刺激其對抗肌的肌腹引起的交互抑制來達到使痙攣鬆弛的目的。 電極技術
一般主張用雙極法,因雙極法能使電流集中於病肌而不致因鄰近肌受刺激而影響治療。但當肌肉過小時(如手部小肌)或需要刺激整個肌群時,雙極法就不太適宜,這時應採用單極法,用一小的主電極放於小肌運動點上,用另一較大的電極放在腰骶或肩胛間。
電刺激治療時機的選擇
1、 失神經支配後頭一個月,肌肉萎縮最快,因此宜及早進行電刺激。當不能肯定但疑及肌肉有失神經支配情況時,也應盡早進行這種治療。
2、 失神經數月後,仍有必要施用電刺激治療,但效果已不肯定。此時雖不一定能延遲萎縮的進程,但對防止纖維化仍有效。但在進行電刺激之前,均應判明肌肉是否有恢復神經支配的可能。
電流波形的選擇
理想電流應具備的條件:
1、能選擇性地只刺激病肌而不波及其鄰近的正常肌肉。
2、能只刺激病肌而不引起或少引起感覺性反應。
電流極性的選擇
單極法時一般選用陰極,如用雙極法,陰極多放於遠端。
每次治療時肌肉收縮的次數
起初治療時,每次應使每條病肌收縮10-15次,休息十數分鍾,如無條件可休息3-5分鍾後再使之收縮相同次數,如此反復4次。在整個治療時間內每條病肌至少收縮80-120次左右。但是不能單以數目來決定,適宜的刺激應符合以下要求:
1、 病肌的收縮要足夠強,否則難以延遲萎縮的出現
2、 收縮時不痛或痛得很輕。
3、 鄰近肌的反應小
4、 收縮幅度每次相近
每日治療次數
有實驗證明,每日治療4-6次比1-3次好。若無條件,應每日至少治療1次,病情好轉,也宜每周治療3次。
電刺激療程長短的估計
1、神經失用是一種肌肉功能暫時喪失但神經無器質性病變的情況,電診斷無失神經反應,估計3-4周或稍長時間即可恢復。此時電刺激應延續6周以上,直至神經功能恢復為止。
2、周圍神經在外傷、擠壓、手術等原因引起損傷時,如果位置明確、局限而又有可能再生時,可以根據周圍神經再生速度加以估計。
3、若損傷部位不確定,無法按上式計算時,只能按一般估計。即:部分變性或部分失神經支配,約需6-12周才能恢復;完全變性或完全失神經支配,約需6-12個月才能恢復。 適應證:腦血管意外後遺輕度偏癱(神經肌肉電刺激可提高腦卒中患者上肢功能,特別是在訓練腕及手指的背伸功能方面應用越來越廣泛)、兒童腦性癱瘓、產傷引起的痙攣性癱瘓、多發性硬化癱瘓、腦脊髓外傷引起的痙攣性癱瘓、帕金森病
禁忌證:肌萎縮側索硬化症、多發性硬化的病情進展惡化期 。
4、用電刺激肌肉科學嗎
EMS 被稱為肌肉電刺激技術,也被稱為肌肉電運動技術。
簡單的解釋是,正常情況下肌肉在接收到大腦發出的信號後開始主動活動。
而 EMS 技術通過電流刺激,直接將信號傳達到肌肉,促使肌肉進行被動的運動,從而達到健身的效果。

其實,EMS 技術由來已久,早在二百多年前就有科學家提出其能夠激活肌肉的科學依據。
上世紀 60 年代,前蘇聯的科學家將 EMS 技術開始應用到精英運動員的訓練中,促使其增加肌肉。
巨星李小龍,其朋友在接受采訪時就透露李小龍曾經有利用電擊刺激來保持肌肉的強壯(據說是日本徒弟給李小龍推薦的)。
目前國際有些名氣的 EMS 設備有 K-EMS STUDIO、xbody、amplitrain、vision body 等。
靠不靠譜
EMS 技術在運動康復和競技體育領域確實存在。
它最早用於諸如肌腱斷裂、韌帶損傷等運動康復上,我國的舉重隊早在 15 年前就有用這項技術來刺激專項訓練中的薄弱肌群。
但問題是,這項技術至今都不是特別成熟,而且也並不是給那些「懶人君」使用的,它更像是一種輔助訓練工具,「輔助」是重點。
所以,買那種民用的 EMS 健身設備,的是運用 EMS 的原理,那麼很可能會出現以下情況:
(1)使用者局部肌肉痙攣、發硬(甚至專業運動員在教練的指導下使用都會出現局部肌肉痙攣的情況)。
(2)使用者自身肌力發展不平衡,胸部軟噠噠,腹肌硬邦邦。
(3)電刺激會帶來刺痛感,而沒有刺痛感的微電流則基本沒效
5、肌腱斷裂了十年,現在動手術有用嗎
恢復鍛煉
第1個月 主動鍛煉 第2月被動練
肌腱恢復需要逐漸增加力量切不可過於心急
建議買個理療儀用電刺激的方法促進神經恢復
6、法醫如何檢驗出手指肌腱神經斷裂?用什麼儀器檢查?
先說明一點 手指肌腱中不含神經 只有手指神經(尺 橈 正中等神經),檢測肌腱是否斷裂很簡單 從懷疑有肌腱斷裂的上端分離出懷疑的肌腱 用鑷子拉動 如果對應手指也做相關移動提示肌腱完好 反之者否 神經是否斷裂比較難檢測 可以解剖暴露清楚來鑒別 儀器貌似以前聽說過國外用電刺激做過實驗 不知道現在使用化沒有
哦是大活人呀 這好辦呀 這個不用儀器檢測的 就是讓你做各種動作 如果根據不能完成的動作推斷相應出受損的神經(如尺神經損傷爪形手畸形及手指內收、外展障礙和Froment征以及手部尺側半和尺側一個半手指感覺障礙)
7、經皮電刺激神經療法是怎樣的?
應用低頻脈沖電流作用於人體一定部位,引起周圍神經粗纖維興奮,以減輕或消除疼痛的治療方法稱為經皮電刺激神經療法(即TENS療法)。這種治療的儀器微型化,便於攜帶和家庭治療。
治療方法:經度電刺激神經療法的主要技術參數為:脈沖波形:單向或雙向不對稱方波。
脈沖頻率:50~100赫茲,低限0.5~25赫茲,高限100~500赫茲。
脈沖寬度:2~50微秒,高限100~500微秒,小於50微秒易興奮神經粗纖維。
電流強度:峰值電流宜在150毫安以下,但一般電量為30~60毫安,不宜太小。
患者暴露治療部位,找出壓痛點、穴位或運動點。在電極正面塗抹導電膠,將電極用固定帶或不幹膠固定於治療部位。可用一對或兩對電極,分別放在痛區兩側,也可放在痛區四個對角點,形成交叉式放置。根據病情選擇頻率和波寬,鎮痛宜用50~100赫茲,波寬
8、手指肌腱恢復手術恢復相關
這是我從網上搜的,然後總結的。我的小手指前幾天不小心也是肌腱斷了,現在正在恢復訓練,希望這些對你有用。
您現在術後20多天,還應該在石膏的保護下做功能鍛煉。不宜將腕關節完全伸直,防止肌腱再次斷裂。
一般像您這種情況鍛煉先從腕關節開始,到指間關節
先做主動運動,伸手腕的時候要屈曲掌指關節及之間關節(如同握拳狀)
伸掌指關節時要屈曲腕關節及遠端指間關節。
被動屈曲手腕及手指。
一天兩組,每組10次
到一個月左右可拆除石膏,一天做三組,每組20次
到一個半月可做被動運動,用自己的未受傷的手或者其他人幫您鍛煉
鍛煉方法同上:從腕關節開始,到指間關節
伸手腕的時候要屈曲掌指關節及之間關節(如同握拳狀)
伸掌指關節時要屈曲腕關節及遠端指間關節。
只不過現在是由他人輔助您,配合您自己的主動用力
力度可以感覺到有緊拉感停10秒鍾左右
主動屈曲手腕、手指。
8周左右可做力量性練習。可進行一些握小球,橡皮泥等鍛煉。
可配合紅外線烤燈、超聲波、臘療等物理治療消腫、軟化瘢痕及粘連組織,但是還是要以鍛煉為主,鍛煉要循序漸進。
您最好確認一下尺神經有沒有斷裂,如果尺神經斷了,那將來雖然手的肌肉會明顯萎縮,但手的功能還不錯,只是環小指有可以伸的不是很直,但是如果做一下蚓狀肌功能重建術,手的功能就基本上沒有大的影響了。
飲食方面沒有特別注意的。
只要堅持合理的鍛煉,基本可以恢復,如果不行,則要在術後3-6月做肌腱松解手術。肌腱松解是小手術,不必擔心,術後功能恢復應該沒問題的。
當然還要示乎當時的受傷及手術情況,所以請參考手術醫生的意見:)
祝您早日康復!
如果說當時肌腱是全部斷了,在鍛煉時還應注意,20多天還有再次斷裂的可能,所以鍛煉要循序漸進的來,按照上面說的來練,這個時期最好不要負重,每次到拉緊感的時候稍停10秒鍾左右,角度慢慢增加。
如果屈肌腱再次斷裂,手不能主動屈曲了。
不知道您說的手腕高了一些是角度增加還是?
在這要說明一下,功能鍛煉後會出現腫脹的問題屬正常現象,但是如果腫脹的厲害了說明鍛煉過度了,鍛煉的強度應該相應的降低一點。 第二天早晨會有僵硬的情況,稍微鍛煉一下就好了.這種現象會慢慢緩解的。
詳細的病情及傷及深部組織的情況最好咨詢一下您的手術醫生。
手腕前後彎曲時感覺手掌根部有摩擦的感覺,」可能是粘連,您可以再觀察看看。
如神經損傷,不接合,自己長不上,神經修復手術越快做越好。接了後肌肉也有可能恢復正常,也有可能萎縮,這跟神經修復的質量有關。
現在可以做被動鍛煉了,但要按照上面說的方法來,循序漸進。
祝您早日康復!
您好!不好意思 ,前兩天電腦有點問題,沒有給您及時回復
如果像你說的那樣,可能粘連造成的,不過不用擔心,如果功能恢復的好,就沒有多大必要做,但是如果您覺得對外形不滿意,那當然可以再松解一次。
一般3個月以後粘連的地方會變得越來越軟,所以不是不做肌腱松解就越來越緊。
一般神經修復術一個月後,就可去除石膏做相應的康復訓練了。
運動功能的訓練:
尺神經損傷會導致爪型手的出現,以致不能緊握物品,可以佩戴一個動力型支具(如下圖)防止爪型手的出現,及幫助患者盡早活動,刺激神經生長。不知您在哪個地方,醫院有沒有做這種支具的,若沒有。可以讓患者進行掌指關節屈曲,指間關節伸直的練習。晚間可以佩戴一個夾板將環指,小指放在掌指關節屈曲之間關節伸直的位置。可配合物理治療如臘療緩解粘連,神經肌肉電刺激防止肌肉萎縮等。現在有那種小型的低頻的神經肌肉電刺激儀,便於攜帶,自己操作也比較方便。
感覺功能的訓練:
隨著神經的生長,感覺也會慢慢恢復,早期可以用鉛筆頭壓在手掌上來回移動,做的時候要注視壓點,然後閉上眼睛感受壓點的觸覺,反復練習。還可以用不動質地的材料反復摩擦皮膚增加分辨能力(由粗糙至光滑)。後期可以循序漸進的進行分辨不同大小和形狀的物品。
在感覺沒有恢復時注意避免患指接觸過熱、過冷、和尖銳的物體,避免意外燙傷或損傷。
可服用營養神經的葯物:如:彌克保等
有可能是您鍛煉完後的原因 這是正常現象 只要不是太厲害 如果厲害了 手法就要輕一點了
我也是網上看到的,樓主最好去醫院看看