1、腱鞘炎貼老北京足跟貼管用嗎?怎麼貼?
得了手指腱鞘炎,受影響的手指,會發生疾痛和觸痛,手指在活動時會發出輕輕的噼啪聲。
腱鞘炎發病早期,手指屈曲時有彈響和掌指關節處壓痛可能是最明顯的表現。隨著病情的進展,手指會發生明確的絞鎖,此時疼痛較明顯。高發人群大多是從事計算機行業,會計,寫作人員等,某些特殊時期婦女好發此病,如哺乳期,更年期等。
表現:脹痛發腫,手腕手指等各關節彎曲困難。
主要並發症:滑膜炎類、風濕性關節炎。
關於方法:
該病一般起病緩慢,常見於家務勞動及手工操作者,中老年婦女多見。任何手指均可發病,但以拇指、中指和環指最多見。手指屈肌腱鞘炎的早期症狀主要表現為掌指關節掌側局限性疼痛和手指活動受限。隨著腱鞘炎的狹窄的加重和肌腱受壓後呈葫蘆狀膨大,膨大部分將難以或不能滑動通過狹窄的腱鞘,則手指停留在伸直位或屈曲位,出現交鎖現象。
專.家指導使用千若軒按摩膏。
鍛煉方法:
1、面向桌子或窗檯站立,雙手掌撐住桌面,指尖指向自己,並保持肘關節伸直;
2、將身體前傾,感覺腕關節背側有牽拉感;
3、練習時,每天3組,每組3次,每次堅持15-30秒。
生活中一定要注意休息,多補充營養物質,在一點就是要適合的注意手部的護理,或是每天溫水外敷也行,照我說的做你也能夠好起來的。
2、足跟腱鞘炎能做橢圓機運動嗎,醫生說不能跑步了,或者還有哪些運動不傷足跟的?
經常做腳底蹬踏動作,增強跖腱膜的張力,加強其抗勞損的能力,減輕局部專炎症,所以橢圓機是屬可以使用的,注意阻力調節到適合的,適量正確的運動是很必要的,溫水泡腳,有條件時輔以理療,可以減輕局部炎症,緩解疼痛。
3、治療跟腱炎的方法有哪些?
一、中葯治療
跟腱炎一般建議採用中葯膏貼治療。由中草葯熬製成葯膏,其具內有活血化瘀容,痛經走絡、抗炎鎮痛等作用。葯效會滲入皮膚進入肌肉組織,到達炎症處,修復跟腱軟組織損傷。
二、紅外理療等溫熱療法
當患者是輕度跟腱炎時適合採用此治療方法。可緩解跟腱部位軟組織不適,疏通經絡,促進氣血循環、消除跟腱炎症都是有益的,但只能作為輔助治療方法,不能作為單一的主要治療方法。
三、冷療、電療
通常跟腱部位造成損傷冷療是非常有必要的,因為跟腱組織中有很多新生血管,當跟腱炎發生時,此部位會充血紅腫,採用冷療可以是血管收縮,緩解腫痛。電療主要是激光、高壓電刺激。因為電刺激可以促進膠原合成。修復跟腱組織損傷。
四、外科手術治療
如果患者出現嚴重的跟腱損傷,甚至跟腱斷裂。這就需要及時到專業骨科醫院進行手術治療。即那個跟腱病變部位切除。然後進行一些列的修復治療。成功率可達75%~85%,或更好些。術後可能需要4~6個月的恢復時間。
4、腳後跟很痛,具體情況如下。上網了解了下懷疑是肌腱炎,已經快半個月了,望相關高手幫忙,萬分感謝!
從西醫理論來講足跟痛的病因基本分為以下三種情況:
一、跟骨骨刺:多見於老年患者,當有足跟痛時,經過拍攝X光片,可以發現跟骨結節處有大小不一的骨刺形成。但是,臨床上發現骨刺不是導致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部組織受到摩擦、勞損,產生無菌性炎症,其足跟疼痛的程度與局部炎症反應的輕重有關,而與骨刺大小無直接關系。
二、足底跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底維持正常足弓、緩沖震盪、加強彈跳力作用的腱性組織。長時間的行走、過度的負重,都會引起跖腱膜的勞損,導致局部無菌性炎症,而出現疼痛症狀。
三、足底脂肪墊萎縮:老年人的足跟痛較為復雜,除了以上兩種可能的原因外,還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮,其緩沖震盪、防止摩擦的作用減弱,使局部更容易受到損傷而出現疼痛。
臨床上怎樣來區分是哪種原因造成的足跟痛呢?一般來講,除了藉助於相應的輔助檢查如X光片外,主要由專業的足科醫師,經過臨床查體,基本可以明確診斷。也可以應用治療性手段來區分,例如老年人由於足底脂肪墊萎縮引起的足跟痛,當應用局部封閉治療時,是沒有療效的。
什麼方法可以有效地治療足跟痛?
1、盡量避免穿戴一些軟的、薄底的布鞋;
2、在足跟部應用厚的軟墊保護,也可以應用中空的跟痛墊來空置骨刺部位,以減輕局部摩擦、損傷。
3、經常做腳底蹬踏動作,增強跖腱膜的張力,加強其抗勞損的能力,減輕局部炎症。
4、溫水泡腳,有條件時輔以理療,可以減輕局部炎症,緩解疼痛。
5、當有持續性疼痛時,應該口服一些非甾體類抗炎鎮痛葯物治療。如果疼痛劇烈,嚴重影響行走時,局部封閉治療是療效最快的治療方法。
6、目前國際上最流行的矯正鞋墊,可以緩解跖腱膜的張力,減輕勞損,減輕局部炎症,而使疼痛緩解。這種足墊外觀上有一定隆起,放在腳下,主要起到提高,支持足內側縱弓作用;同時可以穩定足橫弓;由於與足底吻合,與足底貼附性好,就可以很好地起到足部力量均勻分布的作用;又有韌性,可以起到緩沖減震作用;改善下肢負重力線,使下肢受力更加均勻、對稱,對預防足跟痛,扁平足,前足痛性胼體及早期膝,腰背疼痛的人可起到很好治療作用。這種治療方法在歐美非常流行,並且認為是目前最好的行之有效的方法。
5、我女朋友去年足跟和腳趾疼痛,去醫院拍片血醫生說是肌腱炎,沒什麼大問題,一年後別的醫院原因檢查到風濕
什麼醫院啊,醫生沒有醫德,這是不是醫療事故呢?我也有過這樣的經歷,我媽媽有次肚子疼,是突然特別疼的那種,我帶她去醫院,掛號完事讓做畢超,畢超做完拿給醫生,醫生說是腎結石,以前媽媽得過腎結石,所以也沒多想,醫生讓多喝水多運動,我就去買飲料和水,媽媽在走廊等待,等我回來的時候媽媽已經疼的躺在地上了,滿頭都是汗,臉色煞白,我馬上背她去找醫生,醫生看過後讓在拍一個彩超,我們又去拍彩超,回來還說是腎結石,我都無語了,沒辦法我又換了一家軍部醫院,我拿著檢查單帶著媽媽去看醫生,那位醫生問清情況,又拿過片子一看,說是闌尾炎,都快穿孔了,他馬上安排我們住院,並迅速安排葯給我媽媽打針,一晚上媽媽都發燒,醫生過來好多次,葯物和物理降溫一起來,如果第二天早上還發燒就危險了,我很慶幸最後碰上了一個好醫生,現在我媽媽70多歲了,很健康。
6、腳後跟疼的原因是什麼?該怎麼治呢?
腳後跟疼痛的情況可能有很多種原因。腳後跟疼一般是一種無菌性的炎症,和平時穿抄不舒服的比較硬的鞋,或者走路過多等不良因素有關。特別是曾經受襲過外傷的人,在過度疲勞時,容易誘發炎症出現。這種情況需要注意局部的養護,盡量避免百這種情況發生,可以每天用溫熱水泡腳。也可以做一下局部的按摩,或者使用中要足-跟骨方.醫.貼。效果也很好。出現腳後跟疼,也有可能和神經受傷有關,比如坐骨神經受到壓迫之後,度放射到足跟也會引起疼痛的症狀。
7、足跟鍵腱鞘炎圖片有嗎
前些天參加馬拉松比賽,走的路確實比較多,出現了腱鞘炎。腳後跟現在不敢著地,一著地就疼。(方多好貼),有兩個禮拜的時間,腳後跟現在可以著地了。
馬拉松比賽確實是考驗人的。