1、脛骨結節骨軟骨炎怎麼治？
一些11-15歲的男孩，喜歡劇烈運動，特別是踢足球。過了一段時間，逐漸出現膝蓋下方腫脹、疼痛。行走時明顯，上、下樓梯時加重。股四頭肌用力收縮時疼痛加重。以往認為是脛骨結節骨軟骨炎。後來病理證實骨軟骨並無壞死或炎症改變。一般認為是由於股四頭肌的反復強烈收縮，造成附著在脛骨結節上的髕腱軟組織損傷，進而發生異位骨化，形成局部腫塊。由於沒有一個確切的名稱，故仍沿用脛骨結節骨軟骨炎這一名稱。
一般不需要特殊治療。可以對症服用止痛葯。以減少運動量為主，4-6個月後本病可以自愈。
2、骨膜炎的症狀有哪些呢》
骨膜炎一般是因為突然的大運動量或者長期運動損傷導致骨膜下回出血等，然後激答發細菌感染，綜合症狀為：局部充血水腫、疼痛難忍、發炎生膿、肌肉萎縮、活動受限。眼眶骨膜炎：視力障礙，眼球突出，疼痛生膿，紅眼，眼球運動障礙。脛骨骨膜炎：附著筋骨表面的肌腱發炎;小腿脛骨疼痛;發紅腫脹。8.骨膜炎治療方法 1、病因治療，抗感染治療，無菌性炎症 2、保持休息，勿劇烈運動。 3、理療 5、葯物治療（wai用，骨膜醫世方tie）
3、肌肉炎有幾種類型
人體肌肉有三種類型
人體肌肉有幾種類型肌肉是運動系統的動力部分。全身肌肉版分權為頭頸肌、軀干肌和四肢肌三部分，共有600餘塊，約占體重的40％。
一塊肌肉一般由肌腱和肌腹兩部分組成。肌腹是肌肉的中間部分，柔軟而富有彈性，有收縮性。肌腱在肌腹的兩端，由結締組織構成，色白而堅韌，沒有收縮性。肌肉可分為長肌、短肌、闊肌、輪匝肌四種。長肌多分布在四肢，收縮時引起大幅度運動。短肌多分布在軀干深部，收縮時運動幅度較小。闊肌分布在胸、腹壁及背部深層，除收縮時能完成軀乾的運動外，還對內臟起保護支持作用。輪匝肌位於孔裂的周圍，收縮時關閉孔裂。
肌肉一般附著在鄰近的二塊以上骨面上，跨過一個或多個關節，收縮時牽動骨引起關節運動。人體的任何運動，即使是最簡單的運動，都要有肌肉的配合才能完成。在完成某一動作時，起相同作用的肌肉叫協同肌，起相反作用的肌肉叫拮抗肌。
4、骨膜炎是什麼症狀。
骨膜炎的主要是疼痛，局部的骨膜炎疼痛，甚至累及其他部位的疼痛。如果骨膜炎發生在神經周圍，神經附近，它可以刺激遠處的疼痛，包括腰椎或頸椎。發生骨膜炎後，應採取不同的治療措施。無菌性炎症是主要原因。如果是感染性骨膜炎，則應進行相應的細菌培養，然後進行葯物試驗，再進行抗感染治療。
5、脛骨肌腱炎怎麼治療
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6、小腿骨膜炎如何治療
1、小腿脛腓骨疼痛，大運動量後疼痛加劇，手觸、走路支撐時均有疼痛感，個別患者夜間痛，多為隱痛、牽扯痛，嚴重的有刺痛和燒灼痛。
2、壓疼，在骨面上能摸到壓痛點，有的較局限，有的較分散。
3、腫脹，局部軟組織有輕度凹陷性水腫。
造成脛腓骨骨膜炎的原因主要有三點：
1、由於長時間在水泥地上或其它較硬的場地上運動，地面彈性差而造成的。
2、運動中落地緩沖技術掌握的不好或使屈肌群過度疲勞所導致的。
3、運動量猛增，跑跳練習過於集中，運動時間過長，使小腿受到較大的反作用力、出汗過多。
消除和預防脛腓骨疲勞性骨膜炎的方法：
1、克服恐懼心理。脛腓骨骨膜炎是一種常見病，稍加治療即可恢復。
2、穴位按摩。取坐位姿勢，由下至上、由輕至重兩腿交替進行。每天20分鍾。選取承山、昆侖、足三里、陽陵泉、太溪等穴位。重點在小腿部承山、陽陵泉、足三里穴進行揉捏、按壓、點穴。用溫水浸浴配合按摩治療，疼痛劇烈者在休息時要抬高患肢，緩解症狀。
3、訓練前應充分做好准備活動。提高身體應激狀態，使身體發熱，減少肌肉沾滯性，克服惰性，對易損傷的小腿脛腓骨進行重點搓揉活動。
4、掌握好各種運動姿勢，做好放鬆活動。減少在彈性差、較硬地面上活動；加強在緩沖動作上的自我保護和做好課後的放鬆活動，增加運動後的營養，多飲開水。
5、要穿著彈性較好的鞋子，以減少因身體重力落下而造成的震動。
6、炎症早期要調整運動量，減小局部負荷運動時間，減小運動強度，防止突然加大運動量，避免長時間過分集中的跑、跳、後蹬、支撐練習。
以上回答你滿意么？
7、什麼是脛骨結節骨骺炎？
有的青少年會訴說膝關節疼痛，以下蹲、下樓時尤其明顯，就診後醫生常診為脛骨結節骨骺炎。此病多發生於脛骨結節骨骺尚未癒合又喜愛活動的青少年。脛骨結節是膝蓋前下方隆起的部位，是一個重要的承力點，股四頭肌附著於此。脛骨結節骨骺在19歲左右融合，在其融合之前若遇外傷或長期劇烈活動如過度的跑跳，會使股四頭肌在此部位牽扯過度，造成脛骨結節的損傷，嚴重者可造成撕脫。主要臨床表現為膝前下方腫脹、壓痛、跛行、上下樓梯、膝部頻繁屈伸時疼痛明顯。多為雙側同時發病，病程進展緩慢，發病前有外傷史。查體可見脛骨結節腫大，局部軟組織腫脹，抗阻力伸直小腿或膝關節被動屈曲時疼痛加劇。X光片可見脛骨結節之舌狀突出部骨質緻密，骨骺外形不規則，甚至裂成數塊。 贊
8、脛骨疼痛怎麼處理
小腿肌肉過於僵硬，跟腱傳到肌肉附著處的應力過大，關節過度旋前，在很硬的路面上練習跑步，穿著不舒適或磨損嚴重的鞋，訓練過度，訓練負荷和強度增加過快等各種原因，初跑者更容易患脛骨疼痛。
脛骨內側疼痛或觸疼，通常疼痛的部位在脛骨的下半段。疼痛或觸疼可能延伸到膝蓋。開始跑步時疼痛感覺最劇烈，但是可能在跑步過程中消失，因為這時候肌肉變得鬆弛。脛骨疼痛不同於應力骨折，只有在進行負重活動時才感到疼痛。
針對引起脛骨疼痛的病因進行治療。因運動過度引起，可減小活動力度，溫毛巾外敷。因炎症所致，給予消炎、活血化淤等治療。可酌情採用物理療法、全方位立體給葯、中醫治療等。
預防
拉伸腓腸肌和比目魚肌，保持每次拉伸30秒，緩慢放鬆，每天重復2～3次,記得在跑步之前進行充分拉伸足底和小腿肌肉。