1、小拇指肌腱斷裂如何鍛煉恢復
手和足任何部位的肌腱斷裂均可以導致肌腱的粘連。從你的貼子上看你受傷的部位應是在三區,相對於其它部位來說術後的功能恢復較好。首先你的心理上不應該有負擔,手術也是成功的。術後的肌腱粘連為正常現象。正確的術後功能鍛煉應是,於手術後的一個月外固定石膏拆除以後的前一周,應加強手指的主動功能鍛煉。既在無外力的作用及其它手指輔助下行主動的手指屈伸功能運動,以防肌腱在早期被暴力拉斷。以後應在其它手指的輔助下行患指的被動屈伸指功能活動,來對抗肌腱的粘連及 術後的肌肉的萎縮。每天應堅持6—8小時。鍛煉之初手部會出現明顯的腫脹,此為正常現象。晚上休息時患肢抬高45度以利腫脹消退。往往於次日早上腫脹會自行消失。再繼續行新一輪的鍛煉。加以理療往往會收到很好的效果。關鍵是要持之以衡。至於外用葯物可有可無,效果不是很大。
2、左手小拇指肌腱斷裂怎麼辦,不做手術還能恢復嗎?
還是做手術吧,肌腱不會自動癒合的,時間長了更不好,我同事有個無名指的末端是勾著的,動不了,說是小時候削蘋果受傷沒管(肯定是肌腱斷裂),長大就成那樣子了。
3、左手小拇指肌腱斷裂怎麼恢復呢,望大家幫幫忙,先謝了。
我也是過來人了,粘連是很正常的,靠鍛煉。一般三、四周拆線,拆線後一周就要每天訓練幾個小時。你這個斷了神經你應採取主動被動結合的恢復訓練,但也不要太用力,有痛感為最好。剛開始肌腱還沒長結實,怕再次拉斷。現在傷口肯定是很硬的,幾個月後才會慢慢軟,建議你用中葯熏洗有到通經活絡、強筋通血的作用,你覺得可以就聯系我,我可以給你中葯方,葯店都有買。祝你早日康復。
4、小拇指末端伸直肌腱斷裂不做手術會康復嗎?我是今天上午弄成這樣的,已經康復的朋友請指點一下,小弟感激
做了手術都醫師能不敢保證你完全恢復正常,何況不做呢?這個地方有點惱火額,但是手術是需要的,除非你自己無所謂,沒這個要求。。。。
5、右手小拇指肌腱斷裂後進行了縫合手術,能恢復嗎?
韌帶修復後變短了,而且長期制動後,會有萎縮。要強制拉長是可能的,需要非常非常非常大的努力。加油!!!!!!!!!!!!
6、右小拇指肌腱斷裂手指能伸直了彎不下去怎麼恢復
我3月底受得傷,打完石膏一個月後,彎起來好痛苦,現在我已經很靈活了,但是太重的東西不能提,還有有點疼,但是握拳沒有問題,做飯切菜都沒問題。我是右邊的小手指根部肌腱斷了,骨頭沒事我當時的方法只要是毛巾熱敷,然後握住東西,彎不了,就用左手弄過來,有點疼的,不要太用力就好,就像體育課拉韌帶一樣,到了感覺可以就可以了,停一下,松開。如此往復我當時還研究了個小方法,我從大大的可樂瓶子開始握起-----然後小點的瓶子----然後再小點的瓶子------正常500-600ML飲料的瓶子-----女孩子用地噴霧瓶----什麼花露水的瓶子---小管子----最後就是鉛筆什麼的。就是一個循序的過程,握的東西一點一點變小。有事沒事都拿著握握大概花了一個月多,就是受傷石膏到4月底,5月開始練習,6月中旬,我已經可以握筆寫字了,我當時還是很保守了,就是怕又斷了。6月到7月,這時候我大體好的,但是無法完全把拳頭握緊,又練習了,下下,現在好很多,就是傷疤很難看所以只要好好練習,是沒有問題的,加油啊PS:附上偶打石膏的照片,拆線還是蠻疼得,呵呵向左轉|向右轉