1、手背肌腱斷了3根 ，做完手術已經有26天的時間，石膏已經拆了 怎麼鍛煉 泡熱水可以嗎
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2、肌腱鍛練每天多少時間最好
一般肌腱吻合後都會有輕度的粘連，一般吻合後需要石膏外固定三周，三周後拆除外固定就可以活動，開始要適度，逐漸增加力度。活動前後可以用熱水泡泡。
3、肌腱術後4周拆石膏可以天天用熱水清洗嗎？
只要傷口好，清洗沒問題 滿意請採納