腳筋肌腱圖

1、腳筋斷裂術後怎麼做康復鍛煉

主要就是進行足踝部肌肉的等長收縮練習，這樣可以有效的促進靜脈的迴流，避免出現有異常水腫等情況的發生，同時也要主動的加強跟骨和踝關節功能方面的訓練，通常六周以後可以逐漸的進行負重方面的練

2、左腳後跟斷了一根筋。做了肌腱吻合術四十天了。現在下地走要依靠木棍瘸著腳走。今後會成瘸子嗎？

只有肌腱斷裂，完全吻合的話，後面是不會造成瘸子的，目前需要做的就是注意鍛煉功能，一般三個月左右肌腱就可以完全癒合

3、腳跟筋斷了能算幾級傷殘

十級傷殘。

符合國家標准《勞動能力鑒定職工工傷與職業病致殘等級》GB/T16180-2014「5.10十級」「13)四肢大關節肌腱及韌帶撕裂傷術後遺留輕度功能障礙」之規定，應評定為十級傷殘。

中華人民共和國國家標准

《勞動能力鑒定職工工傷與職業病致殘等級》

GB/T16180-2014

5.10十級

5.10.1定級原則

器官部分缺損，形態異常，無功能障礙，無醫療依賴或者存在一般醫療依賴，無生活自理障礙。

5.10.2十級條款系列

凡符合5.10.1或下列條款之一者均為工傷十級。

11)膝關節半月板損傷、膝關節交叉韌帶損傷未做手術者;

13)四肢大關節肌腱及韌帶撕裂傷術後遺留輕度功能障礙。

(3)腳筋肌腱圖擴展資料:

腳後跟的筋完全斷了、考慮為、跟腱斷裂術後固定術。是外力作用所至。

指導意見：

1、去醫院外科進一步檢查。

2、腳後跟的筋完全斷了、考慮為、跟腱斷裂術後固定術。是外力作用所至。

3、傷筋動骨100天才能愈。56天拆石膏就可以加強鍛練。

建議要開始進行，肌肉收縮鍛煉，應用活血的中葯材進行外敷患處促進血運。熱敷按摩患肢促進症狀緩解。三個月後可以下地行走的，注意一定要逐漸，增加運動量，不能劇烈，循序漸進的進行，避免劇烈運動。

4、腳筋的書名叫什麼韌帶是指什麼？ 肌健又是指什麼

腳筋是一類統稱，具體到韌帶，分很多名稱的。
韌帶屬於緻密結締組織。主要可分為兩類：彈性結締組織和膠原纖維彼此交織成的不規則的緻密結締組織。彈性組織（elastic tissue）是以彈性纖維為主的緻密結締組織。粗大的彈性纖維或平行排列成束，如項韌帶和黃韌帶。韌帶白色帶狀的結締組織，質堅韌，有彈性，能把骨骼連接在一起，並能固定某些臟器如肝、脾、腎等的位置。韌帶亦稱鉸合韌帶(hinge ligament)。

肌健是一束連結肌肉和骨骼，傳導肌肉產生的壓力的纖維組織。

一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分，肌腹由肌纖維構成，色紅質軟，有收縮能力，肌腱由緻密結締組織構成，色白較硬，沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀，闊肌的肌腱闊而薄，呈膜狀，又叫腱膜。

5、腿筋怎麼拉長？

拉腿筋的方法：

1、正壓腿。主要練習大腿後側肌肉的柔韌性。具體方法為：正面對橫木，腳尖指向正前方。一條腿抬起，腳跟放在橫木上，腳尖勾緊，朝正上方，注意兩腿膝關節都要伸直，腰背盡量保持平直。上體前屈，髖關節逐步用力向下壓，到最大角度微微有疼痛感時，保持，等疼痛感消失可適當加大角度，維持10~30秒，放鬆後重復3~5次，換對側腿練習。

2、側壓腿。主要練習大腿內側肌肉的柔韌性。具體方法為：側對橫木，一腿支撐，腳尖可稍微向外撇，另一腿抬起，腳尖勾緊（可分別朝向上方和前側進行練習），腰背直立，上體向橫木一側下壓。到最大角度時，保持10~30秒，放鬆後重復3~5次，換對側腿練習。

3、後壓腿。主要練習大腿前側肌肉的柔韌性。具體方法為：背對橫木，一腿支撐，另一條腿抬起，腳背放在橫木上，盡量保持膝關節伸直。腰背挺直並向後仰，使大腿前部肌肉得以拉伸，到最大角度時，保持10~30秒，放鬆後重復3~5次，換對側腿練習。

(5)腳筋肌腱圖擴展資料：

經常拉筋還能給身體帶來5個好處

1、防腰腿痛

拉筋使筋變柔，令脊椎上的錯位得以復位，於是「骨正筋柔，氣血自流」，腰膝、四肢及全身各處的痛、麻、脹等病症因此消除、減緩。

2、強身健體

腿部運行著人體六條經絡，肝、膽、脾、腎、膀胱、胃。拉筋的作用就是將這些經絡里的垃圾清除，從而起到強身健體的作用。

常言道「人老腿先老」，堅持「拉三經」，腿部經絡通暢，氣血運行通達，讓你永葆青春，每天都能體會到身輕如燕的感覺。

3、 診斷疾病

拉筋既是治療，也是診斷。比如凡拉筋時膝痛而不直，則定有筋縮症；如胯部、腘窩（膝蓋反面）痛說明膀胱經堵塞，腰有問題；躺下後後舉的手臂不能貼到凳面，則表明有肩周炎。

4、加強腎功能

拉筋可打通背部的督脈和膀胱經，這對健康具有重大意義，因為督脈是諸陽之會，元氣的通道，此脈通則腎功加強，而腎乃先天之本，精氣源泉，人的精力、性能力旺盛都仰賴於腎功能的強大。

5、 增強性功能

拉筋拉軟並改善了大腿內側的肝脾腎三條經。而這三條經通暢則人的性功能強悍。所以男人要想增強性能力，女人要想治癒各種婦科病，最簡便有效的辦法之一就是拉筋。

6、腳背筋,肌腱基本斷了,還斷了血管,並且骨折可以構成10級傷殘嗎

根據你的描述，在實際范圍內

7、我左腳腘窩處被人砍斷三條肌腱(是否屬於腳筋)，手術後一處傷口縫合8.3公分，另一處傷口縫合4.5公

『』法醫『』 『』法醫『』是醫學界最權威的「判官」 凡是審判機關對有『』疑難『』的案件 都必須經過技術（包括法醫在內）鑒定

8、腳跟肌腱疼痛是怎麼回事啊？右腳腳後跟，就是鞋口的和襪子口的位置，後面那裡貌似是腳筋還的位置，都是十

在不知不覺中拉傷了。買點三七傷葯片或沈陽紅葯。再熱敷。