1、手肌腱斷裂術後兩個月手部肌肉粘連腫大
我和你情況完全一樣，我是傷到了右手。5根肌腱斷裂，開始也很怕，術後2周拆線。手指能輕微動一下。拆線後可以多活動手指，你會感覺手指一天比一天有力一些。現在手指發麻和腫脹是正常現象，不要著急。主要鍛煉時拆石膏以後開始鍛煉。拆了石膏你的手不會馬上就能動。要開始做握拳和伸展鍛煉，你會發現手指運動幅度一天天的會靈活一些。大約需要1-2周時間，握拳或者半握拳就應該可以了。這時候讓你的每根手指分開運動，鍛煉手指的靈活性，大約1月左右你的手指應該可以較靈活的運動。此後還是要通過不斷的鍛煉。要想完全好需要2月左右時間。不要怕會和受傷前一樣的。
補充3點：
1、做功能恢復時要循序漸進，不要幅度太大。鍛煉的時候會有點痛要克服一下。堅持每天鍛煉。
2、就是手術後肌腱肯定會粘連的，不要怕，通過運動鍛煉來打開粘連部分。
3、去了石膏後晚上用熱水泡一下受傷部位，可以活血消腫。對恢復很有幫助。
4、吃什麼東西其實無所謂，（豬蹄的膠原蛋白據說有利於長筋，可以參考）
2、左手食指肌腱斷裂手術25天了功能訓練手指腫正常嗎?多久能消腫
?
3、手指肌腱斷裂拆石膏後手指很腫脹，鍛煉後腫脹加劇
1、曲肌腱斷裂縫合後是屈曲位石膏固定，所以屈曲容易,伸直困難復。
2、肌腱以瘢痕癒合，活動時會疼痛與周圍有牽扯，疼痛一個必然的過程。
3、如果按照醫生的鍛煉方法方式及力量，應該不會再次斷裂；若不放心，請醫生檢查確認。（鍛煉是被動屈曲，主動伸直的方法）。腫脹可以靜脈制使用消腫葯，由遠端向近端按摩手指，抬高患肢休息。
4、應該還是要功能鍛煉，不然影響以後手指功能。臨床來看，腫脹比較厲害的時間一月左右，基本消腫完畢兩月以內居多。