1、跟腱長有什麼好處
就是在你後腳跟那,你把前腳掌或前腳的5根腳趾用力向地上墊起,然後用手去摸你腳後跟或小腿下面,你會感覺到一跟很硬的很長的東西,那個就是跟腱!(前提是你去摸的時候,你腳要像我上面說的,要使力,不然摸起來不明顯).希望可以幫助你!
2、小腿肌腱多少長算是好？
23-25CM以上吧
3、小腿筋和肌腱個斷兩根現在已經手術20天啦,為什麼刀口旁邊起硬塊啦
您好，應該是手術後刀口癒合引起的皮膚硬結，可以熱敷處理。
4、小腿外側有一小疙瘩像長肉裡面一樣，蹲著才能摸得到。不疼不癢，同學說是筋疙瘩，以前沒有，這怎麼回事？
筋疙瘩學名叫腱鞘囊腫，一般發生在肌腱上如腕關節踝關節等處。小腿外側一般不會長筋專疙瘩。筋疙瘩在勞累後有時屬疼痛。從你的描述看可能是脂肪瘤，脂肪瘤發生在身體任何部位。不痛不癢，生長緩慢，是體表常見的良性腫瘤。如果不影響美觀，大可不必管它。請你放開心懷，該幹啥就幹啥。僅祝健康順利。
5、左腳的腳後跟部位，也就是後跟與小腿的連接處的韌帶（肌腱）很酸痛是什麼原因？
你有可能是受傷了，因為肌腱在跑的時候作用比較大，比如跨欄，他下來的時候腳踝的承受力是平時的兩倍，所以在訓練以前先做好准備活動，特別是肌腱有時候會會熱，有空的時候拿熱水泡腳，他可以休息一下，
6、肌腱長和小腿粗細有關系嗎
有一定關系的你看黑人小腿細跟件長啊
7、怎樣運動才能使小腿和腳後跟肌腱變長?
告訴你專業答案 我們管那裡叫根腱
要想變長就要拉~~~~~具體方法如下
找一台階 用腳尖踩到台階邊緣 做提重練習 就是顛起腳 再放下 時間越長（顛起腳的時間） 次數越多越好 注意放鬆 簡單說這些 想更深了解 加QQ 841573
8、怎樣拉長小腿部位的肌腱?
在全身肌肉充分興奮後，也就是肌肉熱的時候
將腳底貼在牆面或者其他的支撐物上。身體直立，
然後將身體向前壓。
使小腿肌肉充分拉伸。