1、手指肌腱斷裂術後恢復！
1，每天堅持多次少時熱敷手指，促進手指的血液循環。（熱敷時間不易過長，一般感到手指燙就停止，然後做些簡單手指按摩。）
2，每天堅持握拳運動，以恢復手指的力量和功能。（握拳動作不易過快，過猛，要慢慢的來，避免造成二度傷害。）
3，按照中醫理論，按摩傷手的另一支痛點。
簡單就是這些吧，在此期間一定要開心面對，這回加快你恢復的周期的
我按照這個方法已經 恢復了%40了 練了幾個月 加油
2、手指肌腱斷裂 手術後要注意什麼。
不要做大幅度運動，不能接觸水， 清淡飲食，不可以吃太鹹的食物，醬油 醋 少食用，會使上傷口留下痕跡和瘙癢等。 可以配合吃一些消炎葯物。
祝早日康復
3、手指肌腱斷裂手術後怎麼恢復鍛煉？
像你這種情況來講，在這里因為提供病史較簡短我只能說些對你說的該種情況提一些建議性的鍛煉方法。
肌腱縫合後早期活動有利於減少粘連和功能的恢復，早期的功能鍛煉可以採用主動伸指和被動屈指的保護性被動活動鍛煉，
鍛煉主要方法有：
第一 在其它手指的輔助下行患指的被動屈伸指功能活動，有利於對肌腱的粘連及術後的肌肉的萎縮進行良好的恢復；每天應堅持2—3個小時。鍛煉之初手部可能會出現明顯的腫脹，此多為正常現象。腫脹往往會在次日明顯減輕或者消失。
第二 在相對正規的綜合性醫院加以相應理療往往效果會更明顯。
我要建議該網友鍛煉其實往往方法很簡單，剛開始不適感會比較重隨著恢復鍛煉的時間進展強度可以適當加大，而長期的堅持鍛煉才會對患側的恢復起到比較好的效果。鍛煉時間往往要持續2-4個月。
最後祝該網友早日恢復。
4、手指肌腱吻合手術後多長時間可以用手拿東西？
本不想說
希望胡氏骨科的深山居士打廣告也得拍拍胸脯，別老誤導病人，要知道這樣你會害人一輩子的
肌腱斷裂必須手術修補，除非是一些無關緊要，不影響功能的肌腱或不完全斷裂的不用手術
肌腱在人體內，就像一根根繩子，會伸縮活動的（不然如何指揮手指等屈伸？）。如果不把肌腱縫合固定連接，而用胡氏骨科的方法，肌腱老早縮哪裡去都不知道了，兩個斷端碰都碰不到一起，如何生長？
我們一般是肌腱修補術後加用石膏托外固定，5天左右開始功能鍛煉，3-4周後拆石膏，完全功能鍛煉。2月內基本可以恢復大部分功能。期間可以適當選用中葯熏洗。
5、手指肌腱手術後應注意些什麼？
石膏外固定3個星期，拆除石膏後開始功能鍛煉，先被動活動，後主動活動防止肌腱粘連。是不是神經損傷就要看手術醫生的記錄了！神經損傷回復時間長半年到一年啊！
6、關於手指伸肌腱斷裂術後恢復問題
肌腱受傷的患者.過早鍛煉其實是不可能的,因為你還在被固定,而且肌腱的血供不象皮膚和肌肉那麼豐富,生長也比較緩慢,當皮膚長好的時候,它才剛長一點,所以不能太早鍛煉.
術
後固定手指保持於肌腱鬆弛的位置。術後2周拆皮膚縫線，術後3周開始輕度活動關節，6周後即可正常功能鍛煉。過早活動可造成肌腱斷面分離或斷裂，過晚活動易發生粘連。術後消炎是有必要的，可以不再服用其它葯物，平時多喝一些骨頭湯吃一些有營養的食物就可以，不要吃辛辣和帶刺激性的食物，再一個少吃羊肉和鴨肉等發物。
詳細說一下石膏固定後伸肌腱的功能鍛煉：屈腕關節30度，盡量握拳到位，然後在保持指間關節屈曲的情況下伸掌指關節，每次盡量達到正常位置，不要怕疼，實在達不到可以用另一隻手幫忙，不要暴力，盡量做到柔和，持續。每次屈伸算一組，初期每天30－50組就夠了。
如果能練開，不會留什麼後遺症，最多就是掌指關節背伸不到位，對生活不會有太多影響。
7、手指肌腱斷，手術治療痊癒後應怎樣做康復訓練啊？請問明白的醫師。請勿轉帖回答。
去醫院的康復科先讓那裡的康復師教你幾次你多留意怎麼做的看幾次自己在家鍛煉，他們下手很到位效果很快有的，我是手指斷了接上的 做了3個月康復訓練現在能夠彎曲八九十度這個過程需要堅持不是一個月就能夠出來的，堅持！