1、腳後跟肌腱斷裂 手術後半年如何進行康復訓練
如果只是簡單部分撕裂的話-般一個月左右就可以癒合，然後後期主要就是進行關節功能恢復鍛煉，只要鍛煉好的話疼痛跟腫脹都會得到恢復。平時加強營養飲食，有利於組織修復
2、腳後跟跟腱部分斷裂,術後兩個月了不用拐杖能走路嗎？
腳後跟跟腱部分斷裂是大手術狠遭罪的，術後兩個月需要用拐杖支撐，慢慢的長好再不用拐杖。
3、腳後跟肌腱斷裂能評傷殘等級嗎？
一手指除拇指外，任何一指遠側指間關節離斷或功能喪失，這個是條款，如果你的肌腱斷裂，並手指遠端活動功能障礙的話，可以評上十級傷殘！！
4、腳後跟跟腱斷裂手術後要注意什麼
您好幫您找到一套康復計劃，您可以參考一下
跟腱修復的康復計劃
0-2周：
短腿支具固定，踝關節在中立位
在可耐受的情況下應用拐杖部分負重
冰敷+-局部加壓/脈沖磁療
在膝屈曲並有足踝保護下進行主動跖屈、內翻、外翻
抗阻股四頭肌、臀肌、髖關節外展訓練
3周：
短腿支具固定，踝關節在中立位
應用拐杖漸進部分負重行走
主動+輔助踝關節跖屈/足內翻、足外翻訓練（+-平衡板訓練）
在踝關節中立位加速足踝小關節運動（跗骨間、距下、脛距關節）
抗阻股四頭肌、臀肌、髖關節外展訓練
4周：
主動踝關節背伸訓練
應用橡皮彈力繩進行抗阻主動跖屈、內翻、外翻
部分負重步態訓練-等速運動低阻力訓練（>30度/秒）
高坐低阻力足跟康復踏車訓練
5周：
去除足踝支具，部分患者可以到室外訓練
雙腿提踵訓練
部分負重步態訓練-等速運動中等阻力訓練（20-30度/秒）
低座足跟康復踏車訓練
打水漂（Crawl swimming)訓練（恢復時應有人保護）
6周：
所有患者去除支具在室外平坦地面進行行走訓練
坐位常規跟腱延展訓練
低阻力（被動）旋轉肌力訓練（內翻抗阻、外翻抗阻）兩組
單腿平衡訓練（健側---患側逐漸過渡）
行走步態分析
8周：
在足踝保護下微蹲（跟腱在疼痛可耐受的前提下進行延展）
中等阻力（被動）旋轉肌力訓練（內翻抗阻、外翻抗阻）三組
坐位膝屈曲時足趾高抬訓練（高阻力比目魚肌訓練）
坐位膝伸直時足趾高抬訓練（高阻力腓腸肌訓練）
在平衡杠支撐身體重量，強化自主步態訓練
站立位進行提踵訓練+-肌電刺激
跑台下進行步態再教育
用前足進行康復踏車訓練（15分鍾左右）
平衡訓練（平衡板）
12周：
站立位小腿三頭肌延展訓練
站立位提踵抗阻訓練（足趾著地，必要時可加肌電刺激）
前足康復踏車耐力訓練（30分鍾左右）
進行抬足、落地步態訓練，每步間隔12英寸，進行向心和離心控制
正向上坡行走、反向下坡行走
蹦床平衡訓練
16周：
靈活性訓練
跑步運動程序開啟
多點等長訓練
6個月
雙下肢對比
等速運動測試
步態分析研究
單腿提踵持續30秒