1、腳趾肌腱斷裂？
肌腱斷裂是自己接不上的，就是很難癒合，只有靠養！傷筋動骨一百天！你還沒有到呢！再說你夜班具體是什麼工作啊？需要經常來回走動嗎？如果是來回走動的話可以請示領導照顧一下！換個工種吧！領導會考慮和同意的！
2、腳肌腱縫合術後應該怎麼鍛煉?
屬正常感覺~由於術後的修養階段，使得韌帶，軟組織和肌肉的強度略微下降~致使無力感的出現。為防止韌帶粘連等後期並發症的出現，英進行適度的恢復訓練，可進行低強度的有氧運動，種類並不受限，強度要控制好，逐漸的加大運動量。切記，在運動前要充分熱身，運動後要適度的拉伸，一定要做好這兩點。另外，多吃一些膠原蛋白較多的食品，會促進恢復癒合。如蹄筋，豬蹄等。也可購買一些關節寶等運動補劑。但切記，量力而行，無論你是普通人還是運動員。術後強度的恢復要緩慢進行。
3、腳踝肌腱損傷應該怎麼治療
肌腱、韌帶俗稱筋，筋一旦斷裂拉傷後，都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象，損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合，所以就會出現彎曲困難，不能達到正常的幅度，有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒，關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除，只要修復損傷的筋，這些症狀才能消除。
現在對軟組織損傷的方法，一般都是開刀手術縫合，開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，實際上它們並沒有真正生長連接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，病人關節彎曲同樣還是受限的（就如同骨折，雖然上了鋼板、鋼釘固定，但斷骨並沒有癒合相連，所以需要用葯修復癒合），肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經縫合，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳治療時機。
要想快速修復軟組織損傷，建議選用傳統中醫治療，幫助損傷的組織快速生長修復，建議越早治療越好，時間耽誤越久越麻煩。
更多常識請到百度空間
祝早日康復！！
4、腳跟肌腱增生是因為什麼
你好，腳後跟骨質增生因肌腱或筋膜過度牽拉，造成跟骨過度增深，產生跟骨骨刺，骨刺可引起跟骨底部疼痛。扁平足和使跟腱總是處於收縮狀態的疾病會造成筋膜張力過高，增加發生跟骨骨刺的危險。
5、腳背肌腱斷裂後如何功能恢復訓練還需復查嗎
1、醫生強調在手術修復後的前二個月，一定要減少下地活動，以免讓修復的肌腱重新斷裂，以後才可以康復鍛煉，防止修復的肌腱粘連，引起功能的障礙。如果要使肌腱恢復、功能大部分恢復，一般需要半年時間。
2、手術二個月後，就要慢慢進行功能鍛練了，但也不能過度活動，以免肌腱再度斷裂。趾活動鍛煉分為主動及被動鍛煉，互相結合恢復快。主動就是腳趾自己向上翹，雖然開始不能活動，都是練習次數多了肌肉的收縮活動恢復了慢慢就能活動了
3、另外一種就是被動鍛煉，被動就是用手搬動腳趾向上翹，能夠活動關節；還要用熱水泡腳以舒筋活血消腫。適當的功能鍛煉，要由弱到強。只要有正確的治療和康復鍛煉，不伴有神經損傷，一般都是可以完全恢復功能的。
注意事項：
腳背肌腱斷裂患者一定要加強營養，包括新鮮的水果、蔬菜，另外一個重要的食品就是膠原蛋白。這樣才能給肌腱的修復提供充足的營養物質和原料。
6、腳肌腱斷了，吃什麼好，什麼不能吃，要注意些什麼
手背上肌腱和筋斷了手術完一般需要注意休息，局部制動固定，飲食清淡，忌辛辣刺激飲食以及狗肉羊肉鵝等發物，多吃蔬菜水果粗糧精肉等，應用抗生素預防感染。定期外科傷口換葯。
7、腳部肌腱有問題
跟腱拉傷，不是錯位，修復起來要2月左右，這期間多泡腳，適當功能小范圍活動，不要劇烈活動，不需要特殊治療。你這個年齡一般不會有後遺症。
8、腳跟肌腱手術要多長時間？
腳跟肌腱斷裂過後恢復的時間是比較常的，俗話說得好，傷經動骨一百天。腳跟肌腱斷裂過後不要個三四個月是不可能有很好恢復的。當然，腳跟肌腱斷裂通過手術治療後五周就可以有一個良好的恢復了，但是想要完全恢復則需要更多的時日。有少數的人發生腳跟肌腱斷裂過後甚至需要一年左右的時間才可以完全恢復。所以說腳跟肌腱斷裂後千萬不要著急，要耐得住寂寞，好好休息，等待病情康復。
9、十級傷殘勞動法腳肌腱斷裂包括嗎
肌腱斷裂算是傷殘了，但是具體判定為幾級傷殘需要到專門的法律鑒定機構進行鑒定才行，但基本做法是：對於同一器官或系統多處損傷的職工，或一個以上器官同時受到損傷時，應先對單項傷殘程度進行評定；如果幾項傷殘等級不同，以重者定級；兩項以上等級相同，最多晉升一級。根據這個評殘原則，許軍有兩部位受傷，應首先對單項傷殘程度進行評殘，雙肺葉切除單項評殘為5級，生殖功能重度損傷單項評殘亦為5級。根據晉級原則，許軍有兩個5級，可晉升為4級。一級傷殘劃分依據a.日常生活完全不能自理，全靠別人幫助或採用專門設施，否則生命無法維持；b.意識消失；c.各種活動均受到限制而卧床；d.社會交往完全喪失。二級傷殘劃分依據a.日常生活需要隨時有人幫助；b.各種活動受限，僅限於床上或椅上的活動；c.不能工作；d.社會交往極度困難。三級傷殘劃分依據a.不能完全獨立生活，需經常有人監護；b.各種活動受限，僅限於室內的活動；c.明顯職業受限；d.社會交往困難。四級傷殘劃分依據a.日常生活能力嚴重受限，間或需要幫助；b.各種活動受限，僅限於居住范圍內的活動；c.職業種類受限；d.社會交往嚴重受限。五級傷殘劃分依據a.日常生活能力部分受限，偶爾需要監護；b.各種活動受限，僅限於就近的活動；c.需要明顯減輕工作；d.社會交往貧乏。六級傷殘劃分依據a.日常生活能力部分受限，但能部分代償，條件性需要幫助；b.各種活動降低；c.不能勝任原工作；d.社會交往狹窄。七級傷殘劃分依據a.日常生活有關的活動能力嚴重受限；b.短暫活動不受限，長時間活動受限；c.工作時間需要明顯縮短；d.社會交往降低。八級傷殘劃分依據a.日常生活有關的活動能力部分受限；b.遠距離流動受限；c.斷續工作；d.社會交往受約束。九級傷殘劃分依據a.日常活動能力大部分受限；b.工作和學習能力下降；c.社會交往能力大部分受限；十級傷殘劃分依據a.日常活動能力部分受限；b.工作和學習能力有所下降；c.社會交往能力部分受限。這只是理論上的理解，具體需要有法律效力的鑒定機構鑒定結果。具體賠償包括醫療費、誤工費、護理費、交通費、住宿費、住院伙食補助費、必要的營養費，賠償義務人應當予以賠償，造成傷殘的包括殘疾賠償金、殘疾輔助器具費、被扶養人生活費，以及因康復護理、繼續治療實際發生的必要的康復費、護理費、後續治療費，賠償義務人也應當予以賠償。傷殘等級作為賠償標準的系數，即一至十級對應百分比系數分別為100％至10％，具體計算方式如下：
一級傷殘為上一年度城鎮居民人均可支配收入或者農村居民人均純收入標准乘以二十年再乘以100％，二級傷殘則乘以90％，依此類推，九級傷殘乘以20％,十級傷殘乘以10％。
各種賠償項目及計算標准如下：
(一)醫療費 醫療費包括當事人為治療傷疾而支付的掛號費、檢查費、治療費、手術費、醫葯費、住院費、康復費、整容費和後續治療等費用。
(二)誤工費 誤工費根據當事人的誤工時間和收入狀況確定。
(三)護理費 護理費根據護理人員的收入狀況和護理人數、護理期限確定。
(四)交通費 根據當事人和必要的陪護人員因就醫或者轉院治療，以及參與死亡事故處理的死者親屬(不得超過三人)實際發生的費用計算。
(五)住宿費 當事人本人及其陪護人員從外地到本市處理交通事故，實際發生的住宿費。
(六)住院伙食補助費 參照國家機關一般工作人員的出差伙食補助標准予以確定。
(七)營養費 營養費是指當事人為輔助治療或使身體盡快康復而購買日常飲食以外的營養品所支出的費用。營養費根據當事人傷殘程度參照醫院意見及營養費支出憑證確定。
(八)殘疾賠償金 殘疾賠償金根據當事人傷殘等級，按照當地公布的上一年度城鎮居民人均可支配收入或者農村居民人均純收入標准，自定殘之日起按二十年計算。但六十周歲以上的，年齡每增加一歲減少一年；七十五周歲以上的，按五年計算。
(九)殘疾輔助器具費 殘疾輔助器具費按照普通適用器具的合理費用標准計算。
(十)喪葬費 按照上一年度職工月平均工資標准，以六個月總額計算。
(十一)被扶養人生活費 根據扶養人喪失勞動能力程度，按照當地統計局公布的上一年度城鎮居民人均消費性支出和農村居民人均年生活消費支出標准計算。
(十二)死亡賠償金 按照上一年度城鎮居民人均可支配收入或者農村居民人均純收入標准，按二十年計算。但六十周歲以上的，年齡每增加一歲減少一年；七十五周歲以上的，按五年計算
以上都是通過法律才能得到的賠償，所以是否通過訴訟解決，需要你自行決定。
希望能幫助你
更多精彩內容請關註：http://china.findlaw.cn/