1、肌腱縫合手術後什麼時間才可以開始鍛煉
我以前右手肘關節軟骨骨折，動手術後半個多月拆的線，如果沒打石膏一個多月活動。怕長時間不活動肉都維縮了，只要不是疼經常動動就行，不放心換葯時就去請教大夫
2、腳肌腱縫合術後應該怎麼鍛煉?
屬正常感覺~由於術後的修養階段，使得韌帶，軟組織和肌肉的強度略微下降~致使無力感的出現。為防止韌帶粘連等後期並發症的出現，英進行適度的恢復訓練，可進行低強度的有氧運動，種類並不受限，強度要控制好，逐漸的加大運動量。切記，在運動前要充分熱身，運動後要適度的拉伸，一定要做好這兩點。另外，多吃一些膠原蛋白較多的食品，會促進恢復癒合。如蹄筋，豬蹄等。也可購買一些關節寶等運動補劑。但切記，量力而行，無論你是普通人還是運動員。術後強度的恢復要緩慢進行。
3、肌腱縫合手術後 多久肌腱才會完全長好？ 肌腱縫合線醫...
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4、肌腱縫合後22天鍛煉屈伸動作要怎麼鍛煉?
每天可以分幾組做下手指彎曲動作，每組50下，各一小時左右一組百。。直到手指感到累為止。。鍛煉是要有個過程的，要尋尋漸進的進行，但也不要怕痛，過晚容易引起肌腱的粘連的。我也是度剛做肌腱縫合手術差不多六周左右了，現在恢復專的很好。三四周左右我就開始做功能鍛煉了，我現在都還有一點點麻的感覺，因為肌腱和勞神精挨的很近，所以麻是正常屬的，需要慢慢恢復。
5、關於手指伸肌腱斷裂縫合後的鍛煉方法？
肌腱的生長期一般是三周``現在一個半月如果手指可以伸到受傷前的狀態每天加強活動鍛煉即可`若是不能千萬不要護疼`一定要下狠心把有空就使勁扳`如果耽誤了很可能關節僵硬```伸直的可能性就不大了！
還有`現在已經一個半月了`如果那醫生是專業手外醫生的話`肌腱基本已經癒合`不需要再擔心會斷裂！
希望你早日康復！
6、肌腱縫合手術3個月，請問如何做機能恢復鍛煉？
這個不能心急，
神經和血管確實接不上，他們會再長的，
看你的照片能知道傷的挺嚴重，建議經抄常做伸曲運動，
疼也要做，因為對恢復很有重要，你現在的病情應該算正常，多加運動你的手。
努力做正常人的姿勢，如果不行就找人幫忙，不要怕疼。
如果實在不適就要去國營的大醫院襲去咨詢下，因為看不到你的具體情況不好分析，
因該沒有什麼大事。接上的跟以前比多少會有差異，多加努力加強手部運動和活動性。因該是沒問題的。
7、肌腱 手術縫合手術後疼多久
用葯方面還是食療比較好，可以多吃點紅參與雞煲湯喝，對術後恢復有很好的療效。如果不願意喝雞湯之類的，也可以買點高麗紅參口服液之類的，想要具體的知道紅參的用法可以和我聯系