玩手機手指肌腱疼

1、手指肌腱疼痛

你的疼痛很可能是血液不暢通，從中醫角度上來說，通則不痛，痛責不通。如果血液暢通的話就不會疼痛，如果不暢通那麼就會引起疼痛，我建議你去醫院檢查一下，看究竟是什麼原因，你年齡還小，應該更加註意自己的身體，同時也不要有太大的思想壓力，去醫院檢查治療就會好的，祝你身體健康！

2、女子玩手機游戲為何手指肌腱玩斷了？

據報道，一女子連續玩五周手機游戲，前天拇指突然動不了了。到醫院檢查，居然是玩游戲太瘋狂玩斷了手指肌腱。

28歲的馮小姐是辦公室會計，每天除了工作，業余愛好就是玩手機游戲。不想一個多月後，她的右手大拇指就動彈不得。來到武漢市醫院後，馮小姐告訴手外科醫生，自己玩游戲時習慣用雙手握著手機，拇指在屏幕上劃劃點點。以前愛和朋友一起玩「王者榮耀」，最近又迷上了「吃雞游戲」，每天都要花五六個小時以上在手機上。前天晚上，她和同事一起組團打游戲，打完一場下來發現右手拇指疼得不能動。

當天接診的主任對馮小姐的右手大拇指進行仔細檢查，同時詢問病情，結合X光片和B超檢查後診斷為：右拇長伸肌腱自發性斷裂，也就是人們俗稱的「插秧手」，需要手術修復。

玩手機游戲居然會把手指肌腱玩斷？該院邢丹謀主任介紹，該病原本多見於農民春季插秧時，主要由拇食中指捏住秧苗，然後以「叩頭」樣動作，將秧苗插入土中。此種反復多次機械刺激容易使拇指伸肌腱在腕部摩擦、發炎，直至斷裂。

主任說，馮小姐每天玩手機游戲的時間過長，右手拇指要反復滑動手機屏幕，這樣多次機械性刺激使拇指伸肌腱在手腕部摩擦以至斷裂。

真是想不到，手機少玩點吧。

3、最近網路流行的玩手機得的一種手指病叫什麼

因打電話或發簡訊導致手指僵硬疼痛難忍，醫學上稱為 拇指腱鞘炎 。
是指肌腱與外圍內的腱鞘出現容發炎的現象，症狀為手掌指關節疼痛。
症狀 「 手機手 」早期症狀較輕，患者會感到手指疲憊麻木，關節活動時還會發出輕微響聲，此時需要充足的休息，一般情況下患者在經過幾天的調整後，症狀會慢慢減輕直至消失。如果拇指發麻發木，症狀在3個月之內得不到緩解，並伴有肌肉萎縮情況，則需通過手術治療。
如何避免 醫生提醒說，與「 手機手 」相似的還有「滑鼠手」和「游戲手」，這些患者都是因為手部活動過於頻繁導致病症的發生。所以，在日常生活中，經常上網、打游戲和發簡訊的人群應該適度調節手部活動，並要保證充分的休息時間。

望採納

4、玩手機手指頭疼怎麼辦

像運動前復暖身一樣，打字前也制要「暖暖手指」，上機前做一套保健操。先用力握拳，持續10秒後放開，然後活動肢體和全身，使上肢和手活動開，增加血液循環供應。這樣，即使局部再反復運動，受損傷的機會也會減少。
指法和姿勢正確也有益於減少手痛的機會。多用兩三個手指敲鍵盤，姿勢又擺放不正，最易造成局部疲勞損傷。如能十指並用，勞動強度平均分配，損傷的機會必然會減少。不要持續工作時間過長，要間斷休息，最好每打15～20分鍾就停下來休息一下，做做手指關節的伸展活動。使用電腦兩個小時後到戶外做做保健操，對減少手病和眼病都有利。打完字後，還可以讓手先泡個「熱水澡」，再做重復握拳及放開的伸展動作，以增加肌腱的柔軟度和筋脈疏通.

實際上最好的方法就是： 不 玩 ！！！！！！！！！！

5、我今天晚上玩手機後右手中指忽然彎曲筋骨疼痛為什麼

時間長了，少玩手機

6、手機觸摸屏手指疼怎麼辦

一般來說,手痛的都是因為手上,或者長期固定了一個動作,,比較多的就是滑鼠手,,建議還是盡快去醫院檢查處理吧..

7、長期手指按手機、手指疼怎麼辦

只有少按了， 我也是經常按手機了，手疼，

8、玩手機導致手指疼，主要是右手大拇指和食指。網上說好像的狹窄性腱鞘炎。反正比較疼，肯定是玩手指導致的

徹底的休息，不玩手機，然後吃點非甾體消炎葯，比如塞來昔布，醋氯芬酸之類的。

9、長時間玩手機，手指頭的拇指面疼該怎麼辦？

如果玩手機的話需要休息一會兒，活動一下,要不然眼睛會疲勞，手指也會疲勞。可以適當的緩解，休息一下調節一下。不要整天。只抱著手機這樣對眼睛或者收著很不好。

10、講一講為什麼有的人長期玩手機會手指疼？

‍‍如果是手指腫痛、活動不便，可能是狹窄性腱鞘炎。如果是這樣最好到醫院就診，根據醫生看診情況。‍‍