1、昨天去健身房鍛煉肱二頭肌，今天手臂伸直能感覺肘關節恨透，正常不是肌肉痛才對嗎？是不是肌腱受傷
肌腱痛的話就是發力的方法或者姿勢不對才會導致肌腱痛 正常的話應該是整塊肱二頭肌痛 可以適當減少重量 規定動作 然後在加重量
2、我鍛煉啞鈴後，肱二頭肌肌腱拉傷手臂伸不直，一伸感到非常疼疼，要緊嗎
沒有事情的，拉傷過一段時間就好了，這段時間最好不要練習了，要真想堅持練的話就稍微練輕點的！
3、肱二頭肌腱是什麼意思？
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4、今天鍛煉過後肱二頭肌裡面的肌腱特別痛，手臂伸直很痛，因為做了很多組啞鈴還有別的，請問正常嗎
肌腱痛起碼休息一周。 是正常的，代表你突然運動 或者一下重量太大。 不管是不是肌腱痛，都不應該每天練。應該讓肌肉完全恢復再練
5、肱二頭肌肌腱拉傷
與傳統的中國中醫骨傷粉
骨粉局部治療是根據祖傳秘方配製的，由多種名貴中國葯物組合物的，加工成粉末，中國醫葯治療外敷，口服葯物治療為輔。主要表現在局部治療方法，使用的葯物三天，一般骨折傷勢3-6天就能使用止痛，活血化瘀，接骨續筋，三，四葯達到臨床治癒標准，嚴重傷害陳副所需葯3-6。軟組織損傷一般都是新傷，兩葯可治。嚴重的需要三，四葯。陳副葯3-6傷害。骨粉是骨科和軟組織損傷早期使用該治療可預防骨不連，關節僵硬，關節囊萎縮，肌肉萎縮，神經粘連，股骨頭，舟狀骨缺血性壞骨科後遺症發生的最好的良葯。
治療_各種骨折，骨不連，石膏固定或手術難度較大屈曲，腰扭傷，踝關節扭傷，挫傷頸，腦震盪，坐骨神經痛，韌帶拉傷，肌肉拉傷，肌腱損傷，半月板損傷等整形外科和軟組織後，受傷病
扭傷（軟組織損傷）：直接使用接骨散外敷，止痛1-2天，2-3天即可治癒。三個月內的新傷，2副一般用葯治療。 3-4副葯嚴重。陳傷，腰扭傷軟組織損傷的治療急診，以免阻斷神經，肌肉萎縮等症狀。
註：外傷，嚴重的皮膚過敏。
6、為什麼做側平板支撐的時候 肱二頭肌靠小臂那側的肌腱會有扭轉拉伸的酸痛感 而且難以忍耐
做平板支撐或者是側平板支撐的時候 肱二頭肌靠小臂那側的肌腱會有扭轉拉伸的酸痛感 而且難以忍耐臀部及地時 肘部支撐無礙 但僅用肘部和腳支撐身體時 肌腱就會有逐漸加劇的酸痛直至不能忍耐。是因為肌肉在負重的過程中逐漸產生酸性物質，刺激神經造成的。屬於人體的正常反應。
7、肱二頭肌長頭肌肌腱撕裂多久能恢復
肌肉肌腱損傷（muscle and tendon，injury of），外力引起肌肉斷裂稱肌肉斷裂，肌腱起止點斷裂稱肌腱斷裂。長期反復輕傷或磨損，日久引起肌腱斷裂，稱肌腱自發性斷裂。
肱二頭肌斷裂肱二頭肌位於上臂前側，起點有兩個頭：長頭起於肩胛骨的盂上粗隆，穿越肩關節囊，經肱骨﹑結節間溝。短頭起於肩胛骨的喙突。兩頭向下移行為肌腹，再延續為肌腱止於橈骨近端的橈骨結節，內側部分移行於前壁深筋膜，稱二頭肌腱膜。其作用主要是使前壁旋後和屈曲肘關節。
肱二頭肌腱斷裂主要發生在長頭肌腱。如運動員未做好賽前准備動作便突然強力屈肘，由於肱二頭肌劇烈收縮，而致肌腱斷裂，多見於青壯年人。此外，於肩關節慢性疾患﹑關節退變﹑肱二頭肌長頭肌腱在囊外已有黏連或肱骨結節間溝有骨刺時，關節活動不靈便，此時受到輕微外傷或提攜重物，即可引起肱二頭肌肌腱斷裂，患者突然感到肩部撕裂性疼痛。斷裂的部位多在肱二頭肌長頭腱與關節囊交界處。可聽到斷裂聲﹑三角肌下方腫脹，於上臂前方有明顯的凹陷缺損，而肱二頭肌肌腹回縮隆起。斷裂處有壓痛，上臂無力，有屈肘功能障礙。對青壯年肱二頭肌長頭肌腱斷裂，應爭取早期修復。在老年患者若功能障礙不嚴重，可繼續保守治療。
這種情況也是臨床上經常碰到的，萬一大家遇到這樣的情況，應該及時到醫院進行病情的檢查，然後醫生會根據情況，採取科學的處理辦法。但是能夠避免出現這樣的情況是最好的，因此需要大家在平時的運動或者工作中，多注意對身體的保護，防止意外的發生。