頸部肌腱膜拉傷怎麼辦

1、腳筋膜拉傷怎麼治療

足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷，產生在於足底的肌肉受到外力暴力的沖擊或內者長時間的走路引起容局部肌肉勞損導致局部筋膜發炎，主要表現為局部疼痛，走路最重，腳後跟疼等病症。最常見的原因是經常長時間走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活...

2、腰背部的筋膜及肌腱韌帶為何極易拉傷？

腰背部筋膜及肌腱韌帶拉傷的病症很常見，但很多患者不明病因。其實肌肉就是起到穩定脊柱並產生運動功能的結構，筋膜則可包繞固定肌肉且供其起止。肌肉和筋膜都是直接或間接作用於脊柱，這也是較易受損傷的原因所在。
腰背淺層肌肉主要是固定或運動上肢，並無得力的關節。而腰背部深層肌肉沿著脊柱兩側排列，主要功能是牽拉脊柱甚至或過伸。在維持脊柱的姿勢上，背部肌群的運動功能比較復雜，兩側皆收縮可使脊柱背伸，一側收縮可使脊柱向同向傾斜，根部肌肉受重力最大，可使脊柱向對側旋轉。其實，腰背部肌肉越深層越短，肌肉的神經供應也上下交疊。
腰方肌及腰大肌在收縮的時候，可使脊柱傾向同側、屈髖、屈腰，穩定髖關節是與背部肌肉相結合的。腹前外側肌群的各肌可維持腹內壓及內臟位置，收縮時可使身體傾向同側、對側、前屈。可輔助背肌穩定脊柱，並可減少椎間盤壓力。臀大肌可使身體過屈、後伸、前屈和直立位。腘繩肌可穩定骨盆，協助脊柱豎起。當椎間盤突出壓迫腰骶神經時，臀大肌和腘繩肌均可發生萎縮。

3、關於肌肉拉傷 筋膜炎 怎麼分別

根據你所說的情況，應當是肌肉拉傷，拉傷二十四小時之後可以進行治療，腰部拉傷，可以做熱敷、貼膏葯、按摩、做理療，要注意休息和保暖，可以戴一個護腰加強保暖，不要一個姿勢保持太久，找專業的按摩師按摩一下，一周左右就可以基本上恢復。筋膜炎是一種無菌炎症，會有局部紅腫，用患處做動作會很痛，可以做熱敷和理療，用扶他林按摩，局部消炎，恢復相對於拉傷會很慢。

4、筋膜拉傷的治療方法

治療主要有葯物+理療。葯物方面可選擇活血通絡的重要制劑效果較好，理療如按摩，烤電，火療，針灸都可以，時間不會太快，要慢慢治療。

5、練了幾天瑜伽頸肩部後面酸痛腫大硬硬的緊綳是不是斜方肌肌肉拉傷？

題主可以考慮頸肩肌筋膜炎，俗稱落枕。

頸肩部急性損傷後，使肌筋膜組織產生炎症、水腫，粘連、變性，以後逐漸纖維化，形成瘢痕，使經絡氣血運行不暢而發為該病。長期的慢性勞損，如伏案低頭作業，使肌肉長時間過度緊張、痙攣，雖損傷輕微，病變部位小，但在肌肉筋膜組織中產生變性、肥厚，形成纖維小結而引起較廣泛的疼痛。其機理是由於筋血不活毛細血管及微循環不暢所致。

頸肩肌筋膜炎

二、檢查

1、頸肩部及肩胛內緣有廣泛壓痛，皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結，並可觸及筋膜摩擦音；

2、肩背部活動受限；

3、一般無神經根性放射痛，故各種神經擠壓試驗均正常；

4、X線檢查：一般無陽性體征。偶可見項韌帶鈣化或肩背肌筋膜增厚，頸椎生理弧度輕度變直等。

葯物治療

1、服用舒筋活血類中葯和維生素E、維生素B1等，對原發性肌筋膜炎療效較好。

2、口服抗炎鎮痛葯物：常用葯有水楊酸制劑、吲哚美辛、布洛芬。

3、血沉和抗「O」高者服用抗風濕類葯物。

其他療法

1、調整與糾正工作勞動中不良姿勢，防寒防潮避免過分勞累。

2、針刀療法：針刀療法用一個完整的語言來概括應該是一種介於手術方法和非手術療法之間的閉合性松解術。通過分離切斷粘連的纖維組織和筋膜硬結達到治療的目的，療效較好。

但是以上都是本人觀點，僅供參考，也可能是落枕合並部分斜方肌拉傷。

6、大腿肌肉拉傷，醫生說是什麼肌筋膜炎··怎麼治

肌肉拉傷是非炎症疼痛，西葯效果不好，中葯外治很好效果，主要是活血化瘀通經去痛的中葯泡製即可外敷。很快就有效，恢復也比西葯快的多的多 ，你說的肌筋就是傷筋了，和肌肉拉傷性質一樣，就是嚴重些，其實也不難，就是時間稍長點罷了。放心會很快好的

7、筋膜槍能康復肌肉拉傷嗎？

不能。
筋膜槍顧名思義，是放鬆肌肉和筋膜的，它沒有任何治療的作用，肌肉拉傷是需要去醫院檢查，用葯的，嚴重的需要做手術重接肌肉纖維呢。