1、腳歪到了腫了好了之後腳面伸不直了，腳腕疼。
那就說明並沒有完全好徹底啊！
難道你就沒有去醫院看看嗎？
那就趕緊去醫院看看吧，也許還可以
挽救你的腳，再拖時間就會害了自己的
2、踢球射門腳背伸不直，膝蓋彎曲，怎麼改過來
這都不是問題，關鍵是球感，我自己就是一直在踢球的，各種水平的人也見多了，個人基本功什麼的除非剛接觸足球就開始練，不然都是已經成型了好難練了的，建議平時多接觸球，練練對球的感覺，希望對你有幫助。望採納
3、第一次用壓腳背器壓腳為什麼腿伸不直
兩個人的方法：訓練者立腰、立背雙腿並起前伸直，輔助者將雙手相疊放於訓練者的回腳背上，有節答奏的彈壓，到一定程度下壓到最大限度控制。反復練習。一個人的方法：單腿立，另一腳腳背放於主力腿腳背上，曲主力腿，用主力腿的小腿前部壓腳跟部，這樣就可以壓到腳背了，交替練習。不知道我說的明不明白，