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肌腱斷裂要疼多久

發布時間:2020-11-30 04:14:15

1、腳部肌腱斷裂,多久能下地走路?多久能痊癒?

情況好的話一般一個月左右就可以動了 但是之後不要劇烈運動 平時多注意點 神經回復的話是不會有大問題的
肌腱恢復不好以後走路就點腳了 走路很難看 還影響正常運動 建議你還是請教你的主治醫生根據你的病情給你制定治療計劃 吃什麼葯 打什麼針 只有這樣科學處置才能恢復最快 沒什麼偏方和民間巫術能超越現代醫學 肌腱是連接肌肉和骨頭的重要組織 恢復不好對肌肉和骨骼都有影響 建議你別心急 你看姚明打NBA都得等傷好了再比賽 何況咱們了 明白就好 你要在家弄不好就完了。

2、肌腱斷了 手術接好了 怎麼恢復 多久完全可以康復

肌腱吻合術後,隨之而來一個比較棘手的問題就是肌腱粘連,一般在手術後一周,感覺疼痛減少後,開始被動活動患趾,兩周傷口拆線後,可試著主動活動患趾,這樣做主要是保持肌腱的張力,在活動過程中減少粘連,目前你要做的就是用熱水泡腳,用手輔助腳趾做背伸活動,力量不要過大,循序漸進,因為肌腱癒合一般需要四周,目前hi沒完全長好,力量大了可能肌腱再次斷裂,堅持每天做,不要怕疼,疼痛在所難免。但感覺到肌腱不是那麼緊張後,說明你離成功就不遠了,祝你早日康復!

3、肌腱斷了,康復要多長時間啊

你好。運動時肌肉拉傷怎樣處理? 肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰卧起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。 肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用綳帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹。在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼、止血類葯物。24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情,可外貼活血和消腫脹膏葯,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。 肌肉拉傷嚴重者,如將肌腹或肌腱拉斷者,應抓緊時間去醫院作手術縫合。 預防肌肉拉傷 不少人健美運動中都出現肌肉拉傷,不管怎樣來講,肌肉拉傷都是健美訓練的大敵,往往讓你很長一段時間放棄該部位的肌肉訓練。所以我們要提早預防肌肉拉傷。 休息 如果健美訓練中身體某部位感到某種異常的疼痛,就別再做下去了,應該徹底放鬆和休息。 弄清傷勢 將受傷部位輕輕轉動,隨便做一些輕柔動作以確定哪些肌肉、肌腱、韌帶疼痛或受了傷,這樣就能知道治療動作應該集中在何處,並在強烈健美訓練時應該避開哪些動作。 繞過傷處鍛煉 採取「積極休息法」。人體有600多塊肌肉,因此,即使你傷了 100塊肌肉,你還有500多塊肌肉可練,應該鍛煉全部肌肉,才能改善你的健康,取得均勻發展,同時又能加強主要負重的股骨,例如,受傷或接任脛部肌肉阻礙整個下蹲的動作,但還允許做到半蹲動作,但必須小心從事,若活動時,有所不適,就應該讓整個傷處肌群都得到休息。 促進局部血液循環 必須很仔細的測定受傷的部位,尋找一種能很輕柔地活動受傷部位的健美訓練動作,用這種動作促進血液循環,以補充新鮮養料,清除廢棄物質。 輕輕伸展 慢慢伸展傷處,直到一遇到有輕微抵觸處即停止,然後試著放鬆損傷部位。這樣做時,試試作進一步的伸展,當肌肉達到伸展和輕松時,起治療作用的血液會更多的流往該處,就能更快得到治癒,但如伸展過分,就會導致創傷的惡化,甚至再受傷。 按摩 輕輕的按摩能直接增進血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛辦法是自己放鬆,讓一位懂推拿術的人給你推拿。 熱力 熱力能憑借人體自然的冷卻反應而促進血液湧向身體表面,熱力也能減緩受傷肌肉的緊張狀態,從而使血液循環加速,給肌肉帶來更多的營養物質。 冰敷 熱力作用往往用於長期的受傷後的養治,而不能用作臨場的急救,剛受傷即加熱能造成傷處腫脹而引起組織進一步損傷,一般受傷後的48小時內,用冰敷可減輕腫脹。 祝你早日恢復。

4、你踝關節肌腱斷裂多久恢復正常的?

踝扭傷恢復的比較慢,畢竟傷筋動骨一百天,建議去醫院排查一下,有沒有骨折骨裂,如果沒有就是軟組織損傷,韌帶損傷,想進一步確定可以拍核磁看看韌帶有沒有撕裂斷裂等,如果是單純的韌帶扭傷,四個月期間腳踝肯定一直不舒服沒怎麼運動,用另一側好的比較多,所以這個傷了的腳踝肌肉廢用了,現在一定要開始康復訓練了,自己可以做的,足部靜力對抗肌力訓練,每天堅持做,一個月以後就會有明顯效果了,另外一定要佩戴護踝,踝現在還沒完全好很虛弱,再次受傷的風險也大,所以戴個護踝一來能起到保護作用,二來能束縛加壓支撐腳踝更有力一些,挑那種專做運動護具的,我朋友戴的是台灣的是必優的護踝,還不錯,所以堅持練肌力外加護踝,一個月後能有改善,望早日康復!

5、手腕肌腱斷裂要多久時間才能恢復?

病情分析:意見建議:肌腱、忍埒俗稱筋,筋一旦斷裂拉傷後,都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不舒適等情況,損傷後其再生能力弱,自身非常難修復癒合,所以就會出現彎曲困難,不可以達到正常的幅度,有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒,關節彎曲受限或者是輕腫情況就會非常難消除,只要修復損傷的筋,這些症狀才能消除.,至於患處兼有疼疼,這還要考慮軟骨也受到損傷,忍埒、軟骨屬於軟組織,軟組織損傷單靠靜養恢復是不可能治癒的,你也靜養過一段漫長時間,相信這點你也應該了解。

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