1、請幫忙確診下我的膝蓋處是肌肉拉傷，還是肌腱，或是韌帶拉傷
應該是膝關節內側側副韌帶損傷，疼痛減輕不是問題不大了，按照要求應該卧床制動，休息3-4周的，必要時要應用石膏固定。關節內有積液要穿刺抽液。
2、膝蓋後面的肌腱凍傷怎麼辦
?
3、腳後跟肌腱屬於膝關節交叉韌帶嗎
腳後跟肌腱叫做跟腱，連著小腿三頭肌，不是膝關節裡面的。
4、膝蓋最上方的肌腱疼
四頭肌腱和韌帶拉傷並有勞損。需要休息。期間不宜大幅度活動。注意不要著涼。可用電吹風均勻患部加熱，用雲南白葯噴劑或紅花油荼擦患部，再用電吹風加熱，每天兩次。疼痛可服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。恢復期因病情和休息情況而不同。
5、膝蓋骨下邊緣與肌腱交界處疼痛！
首先有空的話你到醫院先檢查一下可能更好
此外你看一下疼的具體位置到底是髕骨下邊緣還是脛骨上端處，如果是脛骨上端而且你是青少年的話有可能是一種叫做脛骨結節骨軟骨炎的問題
你可以先看看是否符合上面後一種情況再追問
6、為什麼運動後膝關節兩側肌腱肌肉酸痛
乳酸分泌過多啊
多拉伸
按摩
記得多蔬菜水果雜糧蛋白質
不吃油膩