1、為什麼我肱二頭肌只長肌肉不長肌腱？
你好朋友，我是一名健身教練，很高興回答你的問題，感覺肌腱的長度加上肌肉長度 就是 肌肉 2個連接點之間的距離，肌腱一般不是增長的 主要部位，要是都長了 那不是肌肉就下垂了， 你認為肌肉的增長其實也是肌肉維度的進步 不是長度的進步。
有健身疑問可以找本健身教練解答
2、肱二頭肌長頭肌腱是指肩膀的哪個部位
肱二頭肌長頭肌腱起於肩胛骨盂上結節，在肱骨結節間溝與橫韌帶形成的骨纖維管道中通過。當肩關節後伸、內收、內旋時，該肌腱滑向上方；而當肩關節前屈、外展、外旋時則滑向下方。
3、比較瘦的人練大重量像肱二頭肌肌腱會斷嗎 看肌腱比較細有點怕
不會 你能掌控的范圍就不會
4、肱二頭肌長頭肌腱炎 多長時間好
問題分析： 肌腱炎是肌雁或肌健周圍組織的一種炎症.肌健是一束連結肌肉和骨骼，傳導肌肉產生的壓力的纖維組織。肌健具有耐受彎曲、伸展和扭曲的功能。但當過度疲勞，纖維撕裂或其他損傷。
意見建議：打封閉針，這種情況下，建議不要喝酒吸煙，影響葯效。 盡量減少自己緊張的狀態，合理安排自己的休息和工作，保持好愉悅的心情經常喝酒還會容易導致的酒精肝。
5、肱二頭肌長頭肌腱炎帶什麼護具更好
沒有保護的護具，這個病應該停止鍛煉，去醫院消炎治療，發炎的部位，戴任何護具都沒用的，護具是沒受傷時，防止受傷的，已經傷了就沒用了
6、肱二頭肌長頭肌肌腱撕裂多久能恢復
肌肉肌腱損傷（muscle and tendon，injury of），外力引起肌肉斷裂稱肌肉斷裂，肌腱起止點斷裂稱肌腱斷裂。長期反復輕傷或磨損，日久引起肌腱斷裂，稱肌腱自發性斷裂。
肱二頭肌斷裂肱二頭肌位於上臂前側，起點有兩個頭：長頭起於肩胛骨的盂上粗隆，穿越肩關節囊，經肱骨﹑結節間溝。短頭起於肩胛骨的喙突。兩頭向下移行為肌腹，再延續為肌腱止於橈骨近端的橈骨結節，內側部分移行於前壁深筋膜，稱二頭肌腱膜。其作用主要是使前壁旋後和屈曲肘關節。
肱二頭肌腱斷裂主要發生在長頭肌腱。如運動員未做好賽前准備動作便突然強力屈肘，由於肱二頭肌劇烈收縮，而致肌腱斷裂，多見於青壯年人。此外，於肩關節慢性疾患﹑關節退變﹑肱二頭肌長頭肌腱在囊外已有黏連或肱骨結節間溝有骨刺時，關節活動不靈便，此時受到輕微外傷或提攜重物，即可引起肱二頭肌肌腱斷裂，患者突然感到肩部撕裂性疼痛。斷裂的部位多在肱二頭肌長頭腱與關節囊交界處。可聽到斷裂聲﹑三角肌下方腫脹，於上臂前方有明顯的凹陷缺損，而肱二頭肌肌腹回縮隆起。斷裂處有壓痛，上臂無力，有屈肘功能障礙。對青壯年肱二頭肌長頭肌腱斷裂，應爭取早期修復。在老年患者若功能障礙不嚴重，可繼續保守治療。
這種情況也是臨床上經常碰到的，萬一大家遇到這樣的情況，應該及時到醫院進行病情的檢查，然後醫生會根據情況，採取科學的處理辦法。但是能夠避免出現這樣的情況是最好的，因此需要大家在平時的運動或者工作中，多注意對身體的保護，防止意外的發生。
7、肱二頭肌短頭腱損傷怎麼辦？
肱二頭肌短頭起於肩胛骨喙突尖。起始為一圓型腱，行經肩肱關節囊之內，隨後穿出，與長頭腱一樣，亦形成一膨大的肌腹，在上臂下1/3彼此融合，並止於橈骨粗隆後部。肱二頭肌短頭腱損傷，有些報告認為占肩部損傷的74％，遠高於其他軟組織損傷，其原因為短頭無腱鞘保護，也無結節間溝保護而易受損傷。在屍解時將肱二頭肌長、短頭從起點處切斷後，肩外展90度，短頭被拉開2cm，後伸40度，被拉開3cm。此時長頭無明顯改變，說明其在某些肩部運動短頭損傷的機會多。【病因病理】1．外傷：在肘關節處於屈曲位時，上肢過度外展或後伸時而拉傷。2．肌腱退行性變：退行性變的肌腱，由於其耐磨力減少，韌性減低而更易損傷。3．局部感受風寒之邪。其病理為肩關節外展和後伸時（屈肘位），肱二頭肌短頭處於緊張狀態，與大小結節摩擦，滾滑而損傷，可表現為充血或水腫。【臨床表現】1．外傷史：有時關節屈曲位，肩關節過度外展或後伸的損傷史。2．肩前部疼痛：本病疼痛位置較肱二頭肌長頭腱腱鞘炎的疼痛位置靠近肩內側，以喙突外最明顯，其腫脹也表現於此。3．功能受限：肩外展，後伸活動受限，肘關節屈曲位時表現更為明顯。【診斷】1．結合外傷史，損傷時體位，可在肩胛骨喙突處找到明顯壓痛點。同時可發現肩外展，後伸活動受限而疼痛加重。2．肱二頭肌抗阻試驗陽性，其陽性反應點在肩胛骨喙突處。【治療】治則：舒筋活血。本病治療方法同肱二頭肌長頭腱腱鞘炎。只是治療部位重點放在肩胛骨喙突部。