肌腱為跟腱的肌是

1、跟腱是哪個部位

當人們足跟離地以腳尖站立時，在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、綳得很緊的肌腱，這就是跟腱。它是由起於脛骨後面的比目魚肌與起於股骨內外髁的腓腸肌的兩塊肌肉的肌腱聯合而成，是人體最強有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。跟腱若是完全斷了就會寸步難行。傳說古時候曾經有過把人的兩側跟腱砍斷作為一種刑罰。在日常生活和工作中發生跟腱斷裂的機會不少。一種是銳利的東西直接割傷。這時皮膚也總是一起受傷，經傷口就可看到斷裂的肌腱。這種叫做開放性跟腱斷裂。第二種是當跟腱處於緊張狀態時，受到橫向砸傷，或由於肌肉突然猛力收縮而引起斷裂。此時，皮膚常常保持完整，稱閉合性跟腱斷裂。還有一種情況就是跟腱由於長期慢性損傷或經過可的松注射導致肌腿營養不良，發生跟腱退行性改變或鈣化，削弱了跟腱的強度而易受牽拉而斷裂。這種情況易發生在舞蹈演員或田徑運動員。 開放性跟腱損傷，在傷口裡可以看到跟腱斷端，診斷多無困難。閉合性跟腱損傷，要仔細詢問病人的受傷經過。病人常能訴述典型的受傷史，並曾聽到響聲和有斷裂感，隨後感到疼痛、無力、抬不起腳跟。檢查除見局部腫脹、壓痛外，踝關節跖屈無力。吩咐病人用力抬足跟時，在跟腱斷裂處可摸到一橫行凹陷，並有明顯壓痛。
新鮮的開放性跟腱斷裂，應及早作手術把跟腱縫接上。閉合性跟腱斷裂如果考慮是完全性的，也應該及時縫接上，否則肌腱上端會因腓腸肌的收縮往上縮，而與下端分離更遠，造成縫合困難。縫合後，要用長腿石膏托把膝關節放在屈曲位，踝關節放在跖屈位固定。3周以後，換成功能位石膏再固定3周。術後6周開始練習步行。陳舊性的跟腱斷裂則應採取特殊方法修補跟腱。
10米移動靶悉尼奧運冠軍楊凌就是在賽前因為羽毛球造成跟腱斷裂，無緣雅典如運動員、演員，准備傷愈後重返賽場、舞台，對小腿和足部力量要求較高者，則以手術治療為好。 跟腱斷裂癒合後，經過循序漸進的功能鍛煉，一般均能達到相當滿意的效果。運動員和從事有關職業的人應注意防護，訓練、活動時要科學安排，使用保護帶，並防止運動量過大

2、跟腱長度怎麼量。

1、踮起腳尖可以清楚地看到肌腱，從腳跟到比目魚肌和腓骨長肌的長度是跟腱的長度。然後用尺子量一下。

2、面對固定裝置或牆壁，腳自然分開，小腿三頭肌由支撐壁完全收縮。它標志著小腿內側腓腸肌的下腹緣，然後它自然地站立並標記腳跟點。測量內側肌下腹緣到跟腱點的距離，即跟腱的長度。

(2)肌腱為跟腱的肌是擴展資料：

跟腱的作用

一：維持機體行走、站立和維持平衡

傳統認為，同等條件下，「跟腱」較長者，即（腓腱長／小腿長）×100的值較大者，跑和跳的能力相對較強一些。人們往往依據NBA黑人運動員的個例，誇大了「跟腱」（其實是腓腸肌肌腱）長度與彈跳力的相關性，甚至認為「跟腱」長短決定彈跳力。

很多最新研究結果表明，腓腸肌肌腱長／小腿長和跟腱長／小腿長兩項指標與跳躍能力基本不具有相關性，這與傳統的觀點並不一致。其可能原因在於肌腱是一種高強度低變形的生物材料，其在運動中自身並不提供動力，它受肌肉的牽拉而產生運動，其運動能力與肌肉牽拉力大小相關。

二：跟腱厚度可預測心臟病

日本北里大學醫學院的心臟病學家在美國心臟協會科技會議上發表的一項研究成果顯示，跟腱厚度是冠心病患者疾病嚴重程度和心臟病發作可能性的一個重要指標。

跟腱是足跟與小腿之間一條粗大的肌腱，是人體中最長、最強壯的肌腱。

研究人員選取241名曾接受過支架手術，打開堵塞血管的患者，考察他們冠狀動脈疾病的嚴重程度與其跟腱厚度之間的關聯性。

結果發現，與跟腱較薄的患者相比，跟腱厚度超過9毫米的患者中，約有80％的人心臟中有超過一條主要動脈被阻塞。心臟的主要動脈有三條，超過一條被阻塞意味著心臟病發作的風險升高。

該研究的主要作者橋本雄博士認為，測量跟腱厚度有望被用來識別心臟病發病高危人群。作為臨床醫生，如果檢測到患者跟腱厚度異常，他們體內某些地方很可能有沉積的脂質，比如冠狀動脈。

3、跟腱和韌帶有什麼區別？

簡單的說，跟腱屬於肌腱，連接的是骨和肌肉；而韌帶連接的是骨與骨。

跟腱和韌帶具體如下：

1、跟腱

跟腱在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、綳得很緊的肌腱，這就是跟腱。跟腱長約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌(比目魚肌、腓腸肌內、外頭)肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。跟腱若是完全斷了就會寸步難行。

2、韌帶

韌帶屬於緻密結締組織。

韌帶是可彎曲，纖維樣的緻密結締組織。它附著於骨骼的可活動部分，但限制其活動范圍以免損傷。韌帶連接骨與骨，相對肌腱連接的是骨和肌肉。韌帶來自於膠原。若韌帶超過其生理范圍地被彎曲（如扭傷），可以導致韌帶的延長或是斷裂。在生物學中，貝殼類動物連接兩片殼的組織也被稱為韌帶。

韌帶多位於關節周圍（囊外韌帶）或關節腔內（囊內韌帶）其走向平行抗拉伸力強並經驗具有一定的彈性位於關節囊外的韌帶或與關節囊分開或為其局部纖維的增厚或為肌腱附著的延續位於關節囊內的韌帶均有滑膜包繞。韌帶的功能為加強關節，維護關節在運動中的穩定，並限制其超越生理范圍的活動。當遭受暴力，產生非生理性活動，韌帶被牽拉而超過其耐受力時，即會發生損傷。韌帶部分損傷而未造成關節脫位趨勢者稱為捩傷。韌帶本身完全斷裂，也可將其附著部位的骨質撕脫，從而形成潛在的關節脫位、半脫位乃至完全脫位。

4、跟腱是結締組織還是肌肉組織

跟腱是指在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、綳得很緊的肌腱。跟腱長約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌（比目魚肌、腓腸肌內、外頭）肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。

5、跟腱為什麼被稱為阿喀琉斯腱？

肌腱是骨骼肌的組成部分，它由緻密結締組織構成，色白較硬，沒有收縮能力。其主要作用便是把骨骼肌附著於骨骼之上。而跟腱則是人體內最強大的肌腱，其主要成分是膠原纖維，纖維呈規則平行排列，其走向與所承受的牽引力方向相一致。許多纖維組成粗大的纖維束，彼此扭繞成繩狀。此種組合既有很強的牢固性，又有很大的牽引力，這對人體的運動是十足關鍵的。跟腱在人類進化史上的作用也功不可沒。要知道，大猩猩沒有跟腱，故也不能長時間直立行走甚至奔跑。而現代人類的跟腱發育良好，使得雙腿可以充滿彈性的奔跑。與大猩猩相比，正是因為跟腱的存在，人的奔跑速度提高了一倍，耗費的能量則下降了一半。略讀武俠小說的人，想必都對「挑腳筋廢武功」不陌生。其實，此處的腳筋便是跟腱。想知道跟腱的位置嗎？順著小腿後方腳踝上部往下摸，那根粗壯無比的筋就是了。在做蹬地起跑動作時，極大的負荷會讓其綳得很緊，跟腱硬度也會變強，以便貯存更多的能量，繼而為隨後的起跑提供強大的力量支持。跟腱的近端是腓腸肌及比目魚肌的肌腹，其肌纖維逐漸下移並形成肌腱。跟腱的遠端則止於跟骨後下方（跟骨結節），而這個遠端附著點便是此次困擾劉翔的罪魁。現今的競技體育態勢下，運動水平的提高伴隨的是運動損傷的增多。這其中，尤以下肢損傷居多，而跟腱損傷更高達25%。恰如硬幣有正反面一樣，跟腱也會很脆弱，它也因此被稱為「阿喀琉斯腱（The Achilles tendon）」。反復的用力累積並超過跟腱的負荷能力時，便可能引起病變：炎症不時來襲，運動不當時甚至可能直接斷裂。阿喀琉斯腱和阿喀琉斯之踵希臘神話中有一位偉大的英雄阿喀琉斯（Achilles），他有著超常的神力和刀槍不入的身體，在激烈的特洛伊(Troy)之戰中無往不勝，戰功赫赫。但就在阿喀琉斯為了攻佔特洛伊城而奮勇作戰時，站在對手一邊的太陽神阿波羅（Apollo）悄悄地一箭射中了偉大的阿喀琉斯，擊倒了這位英雄。原來，這支箭射中了阿喀琉斯的腳後跟，而這卻是他惟一的弱點。在他還是嬰兒的時候，他的母親海洋女神特提斯（Tethys）曾捏著他的右腳後跟，把他浸在神奇的冥河斯提克斯（The Styx）中，被河水浸過的身體變得刀槍不入，近乎於神。可那個被母親捏著的腳後跟由於浸不到水，成了阿喀琉斯全身惟一的弱點。

6、請問怎麼測量跟腱的長度?

1、踮起腳尖能清晰顯出一條腱子，從腳跟到比目魚肌和腓長肌那兩塊的底部的長度就是跟腱長度。然後用尺子測量就行了。

2、面向固定物或牆,兩腳自然分開，扶牆提踵小腿三頭肌充分收縮，在腿部腓腸肌內側肌腹下緣作一標志,然後自然站立，再在跟點作一標志，測量內側肌腹下緣至跟點的距離，即為跟腱的長度。

 (6)肌腱為跟腱的肌是擴展資料： 

1、跟腱指的是在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、綳得很緊的肌腱。

2、跟腱一般長約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌（比目魚肌、腓腸肌內、外頭）肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。

3、跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈，人能夠跳躍起來，能夠蹬地跑起來，靠的都是它。此外，跟腱還影響人的直立。

7、跟腱一般多長才算是正常的？

人類跟腱普遍長約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌(比目魚肌、腓腸肌內、外頭)肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。在體表形成明顯的條狀突起。跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈，人能夠跳躍起來，能夠蹬地跑起來，靠的都是它。此外，跟腱還影響人的直立。
當人們足跟離地以腳尖站立時，在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、綳得很緊的肌腱，這就是跟腱。它是由起於脛骨後面的比目魚肌與起於股骨內外髁的腓腸肌的兩塊肌肉的肌腱聯合而成，是人體最強有力的肌腱之一。人的行走、 跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。跟腱若是完全斷了就會寸步難行。

8、形成跟腱的肌肉是

跟健好象不是肌肉。。主要成份是膠原蛋白。。也沒有神經。。所以有時封閉性斷裂，，也沒有多大痛感。。但走路是肯定有影響的

9、怎麼測量跟腱長度

當人們足跟離地以腳尖站立時，在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、綳得很緊的肌腱，這就是跟腱。它是由起於脛骨後面的比目魚肌與起於股骨內外髁的腓腸肌的兩塊肌肉的肌腱聯合而成，是人體最強有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。跟腱若是完全斷了就會寸步難行。 跟腱長約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌(比目魚肌、腓腸肌內、外頭)肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。在體表形成明顯的條狀突起。跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈，人能夠跳躍起來，能夠蹬地跑起來，靠的都是它。此外，跟腱還影響人的直立。 跟腱斷裂可分為兩類：一類是自發性斷裂，常見於運動員和演員；一類是外傷，通常伴有皮膚的損傷或骨折。

10、怎樣將跟腱練長?

跟腱拉長的方法：

1、深蹲式

雙腿抱住膝蓋，雙腳膝蓋並攏，腳跟踩實在地板上頭埋進去，切記要保持住平衡。

2、後壓式

一條腿往前弓，另一條腿向後伸直呈弓箭步，用半腳掌處踩在地板上，適度的用力拉伸跟腱，起到把跟腱拉長的目的。

3、一條腿向前伸直，後腿彎並全腳踩實在地板上，前腳腳跟踩在地板上腳尖勾起，身體前傾用手臂適度的拉伸前腳的跟腱處。

(10)肌腱為跟腱的肌是擴展資料：

跟腱是指在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、綳得很緊的肌腱。跟腱長約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。

人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。跟腱短，跑步步子小，甚至走路有可能出現雙腳不穩。跟腱若是完全斷了就會寸步難行。

跟腱短是先天發育異常導致的，通過上述的鍛煉是起不到改善的效果的，長期這樣的話，對健康是沒有好處的，平時不要劇烈的活動，好好休息，抬高患肢，平時不要受涼。