1、膝關節的肌肉有哪些?
膝關節的肌肉組成:
1、屈曲:股二頭肌、半腱肌、半膜肌、縫匠肌、股薄肌、腘肌和腓腸肌。
2、伸展:膝關節伸肌主要是股四頭肌。
3、內旋:參與小腿內旋運動的肌肉是半腱肌、半膜肌、縫匠肌、股薄肌和腘肌。
4、外旋:參與小腿外旋的肌肉是股二頭肌。
(1)膝蓋肌腱筋是哪擴展資料
保護膝關節肌肉的方法:
1、正常人的膝關節平均可承重35公斤,承受重量越多,關節軟骨磨損的幾率也越大,肌腱也容易受傷,膝關節退化較快,所以要保護膝關節首先要做的就是減重。
2、保護膝關節主要依靠我們膝關節周圍的肌肉,肌肉力量強大了,才能在膝關節的活動中,起到保護,緩沖的作用,所以要鍛煉腿部的肌肉
3、運動保護,在有膝關節參與的動作過程中,不要盲目進行,一定要保證動作的標准性,而且運動前一定要熱身。
4、日常保護,盡量筆避免蹲和跪的動作,在這兩個動作中,你的膝關節會承受你的體重8倍的重。
2、肌腱和韌帶有什麼區別
一、作用:
1.韌帶:
限制骨骼活動范圍以免損傷
2.筋:
起到收縮肌肉、活動關節和固定的作用。
二、位置:
1.韌帶:
位於關節腔周圍的稱囊外韌帶。位於關節腔內的稱囊內韌帶。位於關節囊上的,即關節囊纖維層增厚部分稱關節囊韌帶。還有一種韌帶是由腹膜皺襞形成的,它是由腹膜壁層與臟層之間或腹膜臟層與臟層之間移行而成的。
2.筋:
大多看不見,它附著在骨頭上。
(2)膝蓋肌腱筋是哪擴展資料
韌帶的主要成分為膠原纖維和彈力纖維,膠原纖維使韌帶具有一定的強度和剛度,彈力纖維則賦予韌帶在負荷作用下延伸的能力。韌帶大多數纖維排列近乎平行,故其功能多較為專一,往往只承受一個方向的負荷。
由於韌帶很堅韌,因此可以加強骨的穩定性,可使內臟固定於正常位置,限制其活動范圍。人體內的主要韌帶有膝關節交叉韌帶、腹股溝韌帶、喙肩韌帶、肘關節的橈側副韌帶、尺側副韌帶等。有些韌帶是胚胎器官的殘存遺跡,如動脈韌帶是胎兒時期的動脈導管封閉而成,肝圓韌帶則由臍靜脈萎縮形成。
3、肌腱 和筋有什麼區別
詞典中的一般解釋漢語讀法:jīn釋義①附在肌腱或骨頭上的韌帶:牛蹄筋兒|傷筋動骨。②可以看見的皮下靜脈管:青筋。③肌肉:筋骨|筋疲力盡(形容...
4、我膝蓋筋的這種症狀是什麼?
膝關節內有兩個重要結果:交叉韌帶和半月板,往往容易受外力損傷。
根據你的情況,這兩個重要結構出現病變基本可以確定,加之你有外傷史以及一系列症狀,診斷應該很明確。
這個情況下分兩種情況資料:
1、病情可以忍受,建議不做手術,保守治療、
2、如果病情進一步發展,症狀嚴重,必須通過手術治療。
由於半月板特殊血液供應,自身修復能力極弱,一般無法回復。
最後這個病都會進展,最終唯一解決辦法就是通過關節鏡做修復手術。
找骨科關節鏡專家幫忙。
5、膝關節彎曲時後面外側的筋是什麼筋(彎曲時手可以摸到兩個筋,外側和內側很明顯)
不是二個 應該是三條筋,應該叫做肌腱。分別是股二頭肌肌腱,半腱肌、半膜肌。如果你膝關節活動度正常,就沒有什麼問題。如果不正常 就要做康復訓練。正常膝關節活動度0-150度。希望對你有所幫助。 對了 補充一下 腳不能背曲 應該是踝關節有問題,也有可能膝關節的原因。不知道具體情況,不好說。踝關節背曲0-30度。
6、韌帶在什麼位置
韌帶處於骨骼的外側附屬位置。一般來說,人身上只要有骨頭就有韌帶,所以說韌帶在人的身體各個地方。
韌帶是可彎曲,纖維樣的緻密結締組織。它附著於骨骼的可活動部分,但限制其活動范圍以免損傷。韌帶連接骨與骨,相對肌腱連接的是骨和肌肉。韌帶來自於膠原。若韌帶超過其生理范圍地被彎曲(如扭傷),可以導致韌帶的延長或是斷裂。
拓展資料:
韌帶的分類:
位於關節腔周圍的稱囊外韌帶。位於關節腔內的稱囊內韌帶。位於關節囊上的,即關節囊纖維層增厚部分稱關節囊韌帶。還有一種韌帶是由腹膜皺襞形成的,它是由腹膜壁層與臟層之間或腹膜臟層與臟層之間移行而成的。這種韌帶有的是由單層腹膜形成,有的是由雙層腹膜形成的。
韌帶的作用:
韌帶的主要成分為膠原纖維和彈力纖維,膠原纖維使韌帶具有一定的強度和剛度,彈力纖維則賦予韌帶在負荷作用下延伸的能力。
韌帶大多數纖維排列近乎平行,故其功能多較為專一,往往只承受一個方向的負荷。由於韌帶很堅韌,因此可以加強骨的穩定性,可使內臟固定於正常位置,限制其活動范圍。
人體內的主要韌帶有膝關節交叉韌帶、腹股溝韌帶、喙肩韌帶、肘關節的橈側副韌帶、尺側副韌帶等。有些韌帶是胚胎器官的殘存遺跡,如動脈韌帶是胎兒時期的動脈導管封閉而成,肝圓韌帶則由臍靜脈萎縮形成。
韌帶損傷:
韌帶是纖維關節囊增厚部分,但有些與關節囊分開。當受到暴力就可引起損傷,輕者為韌帶扭傷。系韌帶過度牽伸或部分纖維斷裂所致。表現為疼痛、壓痛、不同程度的腫脹,活動受限。
X線檢查無異常發現,重者為韌帶斷裂,有時合並關節扭傷、撕脫骨折或關節脫位。表現為疼痛、明顯腫脹、淤血、關節積液或血腫、活動明顯受限。X線片顯示關節腔寬窄不均。
韌帶勞損可採用局部制動,理療或封閉等。對韌帶完全斷裂一般須手術治療,某些新鮮閉合性斷裂可用石膏固定治療。
參考鏈接:
網路:韌帶
7、膝蓋後面的筋 叫什麼
1、軟組織損傷:軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊,神經、血管等。這些組織在受到外力作用下,發生機能或結構的異常,稱軟組織損傷。分急性損傷,慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的並發症有:血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。治療:各種軟組織損傷(扭傷):直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.2、「固定一個姿勢一會後,腿就不能打彎和站直」應該是膝關節內部有問題了,「膝蓋後面的筋疼」是膝關節告訴你要帶他去看病。可能原因有關節鼠或半月板損傷,看外科撒。大概要拍片滴。
8、手筋、腳筋到底是什麼?
從醫學上可以看得出,筋(疑似就是西醫的肌腱)是人體活動的重要組成部分,是帶動骨的活動從而帶動相應部位活動的根本。
簡單點,你吃雞爪(連接較長小腿部分那種)的時候,如果仔細的話,會發現吃出好多硬軟交接的條狀細骨,你可以試試扯動細骨,會發現雞爪會有相應部分在動,這就是筋。
再舉例,蟹鉗,你把肉吃了,會留有一份薄膜裝軟骨,那應該也是筋,你拉動那軟骨,會發現蟹鉗會動起來。