1、小指肌腱斷裂縫合兩周我就把石膏拿走了會影響嗎?
石膏主要是起固定的作用,怕你不知不自覺活動或者誤踫造成損傷,只要小心應該沒問題,三周後要進行回復鍛煉了,要加油啊
一般都是三周以後開始做功能鍛煉的 麻木可能是石膏的位置不好造成的 平時盡量把手放在高處 不要把胳膊的重量壓在手上 看看下面的吧
詳細說一下石膏固定後伸肌腱的功能鍛煉:屈腕關節30度,盡量握拳到位,然後在保持指間關節屈曲的情況下伸掌指關節,每次盡量達到正常位置,不要怕疼,實在達不到可以用另一隻手幫忙,不要暴力,盡量做到柔和,持續。每次屈伸算一組,初期每天30-50組就夠了。如果能練開,不會留什麼後遺症,最多就是掌指關節背伸不到位,對生活不會有太多影響。祝早日康復
肌腱手術後100%都會出現肌腱粘連,術後7天就應該開始聯系活動,屈肌腱的話練習主動背伸,被動屈曲,伸肌腱反之。關節發硬是固定時間較長引起的,現在趕快開始練習活動吧,如果術後3個月還是主動活動達不到被動活動的范圍,可以作肌腱松解手術
不過放心 只要好好鍛煉 不會影響手的功能的 加油
2、伸肌腱和屈肌腱都斷裂如何打石膏
?
3、我是中指掌心肌腱斷裂已經手術治療27天了,可以把石膏拿掉了開始慢慢鍛煉了嗎?
這種情況建議還是要多聽醫生的,不要擅自拿掉石膏,免得影響傷口,給自己帶來不必要的麻煩。
4、右手手腕出砍傷。肌腱和筋都斷了,已經手術45天了。剛把石膏拿下來,但是手指頭為什麼伸不直啊?
一般像您這種情況鍛煉先從腕關節開始,到指間關節
先做主動運動,伸手腕的時候要屈曲掌指關節及之間關節(如同握拳狀)
伸掌指關節時要屈曲腕關節及遠端指間關節。
被動屈曲手腕及手指。
一天兩組,每組10次
到一個月左右可拆除石膏,一天做三組,每組20次
到一個半月可做被動運動,用自己的未受傷的手或者其他人幫您鍛煉
鍛煉方法同上:從腕關節開始,到指間關節
伸手腕的時候要屈曲掌指關節及之間關節(如同握拳狀)
伸掌指關節時要屈曲腕關節及遠端指間關節。
只不過現在是由他人輔助您,配合您自己的主動用力
力度可以感覺到有緊拉感停10秒鍾左右
主動屈曲手腕、手指。
8周左右可做力量性練習。可進行一些握小球,橡皮泥等鍛煉。
可配合紅外線烤燈、超聲波、臘療等物理治療消腫、軟化瘢痕及粘連組織,但是還是要以鍛煉為主,鍛煉要循序漸進。
您最好確認一下尺神經有沒有斷裂,如果尺神經斷了,那將來雖然手的肌肉會明顯萎縮,但手的功能還不錯,只是環小指有可以伸的不是很直,但是如果做一下蚓狀肌功能重建術,手的功能就基本上沒有大的影響了。
飲食方面沒有特別注意的。
只要堅持合理的鍛煉,基本可以恢復,如果不行,則要在術後3-6月做肌腱松解手術。肌腱松解是小手術,不必擔心,術後功能恢復應該沒問題的。
當然還要示乎當時的受傷及手術情況,所以請參考手術醫生的意見:)
祝您早日康復!