1、手筋斷了二次手術後吃什麼最好?應該怎麼鍛煉?
首先聲明,兩年前我的左手被砍斷過6跟手筋,因此深有體會,現在恢復的非常好,沒有任何的影響.手漲是術後的正常現象.過段時間就會好的,手指麻木那是手部神經受傷所至,目前,多吃些筋類的食品,對受傷的手指會有很大的幫助,其次,一定要加強自身的體質,體質好了,傷口也恢復的更好.
2、肌腱手術後吃什麼恢復快
膠原性多的食品,比如:豬腳湯、牛腳湯等,順祝你有個好心情!
3、手指伸肌腱止點斷裂後吃什麼有利於肌腱生長
目前醫生也沒給開葯吃。要他慢慢自己生起來吧。不要但心。。發個鍛煉方法給你::鍛練方法:在沒有拆石膏之前適當活動手指不管那手指肌腱有沒有斷裂。因為上石膏肌腱收縮後每個手指都一樣要鍛煉的,放高手指等於拉開肌腱不讓他收縮,在拆後鍛煉也好得快。[這是我發現的我原來上石膏小指不方便只能放高小指才舒服,拆石膏後小指比右手的伸得高一些,鍛煉也不用那麼久,我是一條肌腱斷裂包四手指,母指放在外能活動不用鍛煉,小指放高後練2月就行。中母無名指要練3個月。]。肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉,逐漸加強鍛煉強度,練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習,功能練習.活動開始時,手指不會有動作,就像是手指不聽使喚,但堅持下去,就會發現每天都會有進步。多給自己信心。。我原來拆石膏時手指和手背 [練到能握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的, 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度,練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度,不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。 熱水浸泡時多按摸手。先練抓拳頭就是壓手指,能握緊拳頭時練向後伸也就是拉筋[肌腱},向後拉前臂和手背成90度。用另一隻手幫壓,壓到要感覺到疼痛 ,並在此狀態下堅持半分鍾以上,活動後可重復做,每天分多組進行,多做握拳動作。練習也不要太大力,防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾,做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次,早上一次,下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫,這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫,白天手也要放手高點,不然也會腫的。可用外用葯,練習前10天是很痛的,過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久,要多活動哦,休息後又練,,堅持練3個月不要鬆散練。一般練兩月就好得差不多,但不要鬆散一定要堅持3個月,練得好就沒有粘連的。練2月後晚上抓拳頭睡覺,3個月後可放開手睡覺。白天抓拳頭多做主動練力,就是手自己用力不要另一手幫。手晚上不要吹風。 手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練或用抓小球練到有力時再用握力器練。抓小球練或用另一隻手練靈活度.. 參考資料好大夫網張東坤醫生
4、手指肌腱斷裂術後該注意什麼?吃什麼可以恢復的快?
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5、肌腱手術後吃什麼
一般手術後盡量吃一些清熱降火的視頻防止便秘和火熱內生造成傷口發炎
宜食:
1 富含營養、易消化吸收的食物。如牛奶、雞、雞蛋、痩豬肉、魚、豆腐等。
2 含維生素豐富的食物。如動物肝臟、痩豬肉、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、菠菜、白菜、韭菜、薺菜、雪裡紅、金針菜等。
禁:
1 煙、酒。
辛辣、煎炸及熱性食物。
3 海鮮發物。如海魚、蟹、蝦等。
〈1〉飲食定時定量,不能暴飲暴食。〈2〉堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。〈3〉多吃五穀雜糧如玉米、豆類等。〈4〉常吃富有營養的乾果類食物,如花生、芝麻、瓜子等。〈5〉忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
6、手上的筋和血管都斷了、手術成功後、吃什麼能夠促進癒合和快速長好類?
你好,吃飯上面沒有任何忌口的,而且同時告訴你該吃什麼就吃什麼,根本不用刻意吃什麼。但是如你所說如果接了血管的話,你應該戒煙,因為煙中含有的尼古丁等物質會引起四肢末端微血管的收縮。影響血管的通暢和肢體血運。我想你的手術大夫如果負責的話肯定跟你說過的。另外肌腱的癒合是需要時間的,如果你是手掌的肌腱斷裂需要打三周石膏,如果是手背則需四周,打石膏期間手不要亂活動,尤其是在術後2周左右,此時肌腱最為脆弱易斷裂。拆除石膏後,肌腱都會有不同程度的粘連,只是傷的部位不同粘連得程度不同。這時你需要逐步的開始手的功能鍛煉。具體方法要看你傷到哪兒怎沒傷到的了。
7、肌腱斷裂吃什麼好
不管你採用了什麼方法治療肌腱斷裂,讓肌腱早日癒合是首要目的。現在我就吃的方面回答你:首先要吃葯,建議你吃中葯,因為中葯效果比西葯好。其次,要加強營養,包括新鮮水果、蔬菜,膠原蛋白。給肌腱的修復提供充足的原料。祝你早日康復!
8、手筋斷了,術後吃什麼好?.
病情分析:
你的情況需要注意的地方是不要活動,應該需要石膏固定的,
指導意見:
定時傷口換葯,飲食方面不要進食辛辣的食物是會刺激血管造成出血的,不要進食羊肉,有可能對傷口的癒合是不好的,可以吃一些牛肉對肌腱的癒合是有好處的,一般情況下需要14天傷口才能拆線的,手指是不能活動的,等到肌腱長結實了以後才能進行鍛煉的,大概需要6周到8周的時間的。
9、急急急急!!!手指肌腱斷裂手術後吃些什麼補身體比較好?
不可以!
如果是拉傷的話可以自己恢復,如果是斷裂,怎麼自己恢復啊,肌腱本來就是癒合性比較差的組織,因為他沒有自主血運啊,所以只有把他接起來了,並且保證周圍血液暢通,才有可能恢復,但不可以恢復到之前的狀態!