1、手背肌腱斷裂,手術後一個月,手指無法彎曲到正常,而且無法消腫,怎樣進行康復訓練?
我是手指伸屈肌來腱斷源了,也是剛一個月,現在手指伸不直,能彎,還是用不上力,大夫說直不了是後遺症,鬧心死了。我的現在也腫,不過比以前好多了,大夫讓我可以活動,具體也沒說,應該用熱水泡泡手再活動吧,要看開點,不要悲觀,都已經發生了,慢慢活動。
2、手指肌腱斷裂手術後多久能消腫 多久能完全好
三個月左右,慢慢來不要著急,腫是正常的,裡面受損的神經還沒完全恢復
3、我左手手背除大拇指外的肌腱筋斷了四根怎麼恢復,現在是術後一個月還沒有拆石膏,以後怎麼恢復?謝謝
你現在可拆石膏了,可活動手了。但不要太用力。醫生說什麼時候拆石膏就開展始鍛煉//。。。。。。肌腱斷裂後上石膏肌腱和肌肉都會收縮手指一不能彎曲,是正常的。如在沒有拆石膏之前適當活動手指不管那手指肌腱有沒有斷裂。因為肌腱收縮後每個手指都一樣要鍛煉的,放高手指等於拉開肌腱不讓他收縮,在拆後鍛煉也好得快。[這是我發現的我原來上石膏小指不方便只能放高小指才舒服,拆石膏後小指比右手的伸得高一些,鍛煉也不用那麼久,我是一條肌腱斷裂包四手指,母指放在外能活動不用鍛煉,小指放高後練2月就行。中母無名指要練3個月。]。肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉,逐漸加強鍛煉強度,練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習,功能練習.活動開始時,手指不會有動作,就像是手指不聽使喚,但堅持下去,就會發現每天都會有進步。多給自己信心。。我原來拆石膏時手指和手背 [練到能握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的, 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度,練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度,不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。 熱水浸泡時多按摸手。先練抓拳頭就是壓手指,能握緊拳頭時練向後伸也就是拉筋[肌腱},向後拉前臂和手背成90度。。。。。。用另一隻手幫壓,壓到要感覺到疼痛 ,並在此狀態下堅持半分鍾以上,活動後可重復做,每天分多組進行,多做握拳動作。練習也不要太大力,防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾,做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次,早上一次,下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫,這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫,白天手也要放手高點,不然也會腫的。可用外用水腫消痛葯,練習前10天是很痛的,過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久,要多活動哦,休息後又練,,堅持練3個月不要鬆散練。一般練兩月就好得差不多,但不要鬆散一定要堅持3個月,練得好就沒有粘連的。練2月後晚上抓拳頭睡覺,白天抓拳頭多做主動練力,就是手自己用力不要另一手幫。手晚上不要吹風。 手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練或用抓小球練到有力時再用握力器練。
4、手背肌腱神經斷後多久可以康復訓練,現術後一個月。但末完全消腫。
手背部肌腱斷裂手術後一般需要四周左右的時間可以逐漸進行活動練習,防止出現肌腱粘連,對於水腫可以熱敷或烤電理療。