1、腿部疼痛怎麼辦?
腿部疼痛應該先停止運動,然後判斷痛點的部位。如果是大腿整個肌肉群酸痛,可以考慮是乳酸堆積,多按摩多拉伸即可。如果出現一個點痛,影響腿部活動,應該及時就醫,做好處理,避免二次損傷
2、右手食指第一關節伸不直
骨頭沒問題的話,一般就是伸肌腱止點撕脫拉長,
治療:做個小手術就行,但畢竟是手術,慎重!!!
可能是外傷造成的手指的伸肌腱的損傷,是手指兩旁的的兩根側腱束因外傷而造成了向前側的滑脫,這樣會造成本來起伸手指的近指間關節的側腱束反而起到了屈曲近指間關節的作用,因此造成了你這樣的手指畸形,你看到你的手指的遠指間關節是過伸的嗎?那就是由於近指間關節屈曲造成了伸肌腱的中央腱束緊張,而中央腱束是起伸遠指間關節的作用的,它的緊張造成了遠指間關節的過伸。
如果這種畸形現在對你的生活沒有什麼明顯影響的話就不必去理會它,如果有明顯影響,而手指的近指間關節能被動伸直(就是能拿好手掰直),那就可以通過手術來治療,效果一般是很好的
但時間太長了,如果當時你就去看的話,是很簡單的,現在治療起來很難。你現在主要是鍛煉功能,可以輔助用熱水泡手,一般泡的時間要達到二十分鍾以上每次。待泡軟後,開始鍛煉伸屈活動,所需時間較長,效果較慢,沒有快速恢復辦法。只要你能堅持下來就會有效果。
最好到大一點醫院請手足矯形外科醫生檢查確診
首先要明確一下是否有尺神經的損傷,如果沒有明確一下是否有腱鞘炎,所以你需要去醫院看醫生。
您這個應該就是腱鞘炎的早期體現
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱,兩層之間一空腔即滑液腔,內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼,外層襯於腱纖維鞘裡面,共同與骨面結合,具有固定、保護和潤滑肌腱,使其免受摩擦或壓迫的作用。
肌腱長期在此過度摩擦,即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症,引致腫脹,這情況便稱為腱鞘炎。
你應該去醫院治療一下,省的給老了以後埋下病根
挺簡單的治療,也可以自己進行下小關節的康復鍛煉
所述情況為關節可以被動伸直活動,但不能主動伸直活動,還是考慮伸指肌腱末節斷裂的可能性非常大,對於這種情況如果不手術,保守治療不易治癒。
引起此病的原因是由於長期勞損、受傷、感染等原因引起劍鞘狹窄。
治療以外敷中草葯、熱敷、烤電、休息為主,如果還不緩解可以用封閉治療。綜合治療不能緩解還可以用手術治療。
3、董氏針灸怎麼減肥(轉載)
初級會員 董氏奇穴配合五輸穴減第一次在濟南接觸神奇的董氏奇穴,就深深的為他的獨特而卓效的魅力所折服。回來半月有餘,結合對五輸穴的一些淺顯的認識,改進了以前減肥的治療方案,現在已經見效,把自己的理論想法發出來,與大家共同研究、提高,望各位前輩釜正,指其不足共同進步在國粹--針灸旅途上。 我來說減肥1: 陽化氣,陰成形。肥胖首先是形盛,形盛就是陰盛,從而說明了陰陽的不平衡。那麼減肥就是要調整陰陽的平衡,使陰平陽秘。2:常見肥胖的人走幾步路就氣喘吁吁,這說明氣不足以動,是一種氣虛的表現。另外胖人多畏寒,多怕濕。像夏天汗多就苦惱得很。3:男人最常見的一種肥胖就是啤酒肚。顧名思義這種肚子大多是是喝啤酒形成的,啤酒是一種多氣的東西。綜上所訴:減肥要分這么三步走,第一:要減氣分析:肚子凸的人,這個凸起也就是最顯胖的地方就是肚子,肚子也就是胃,這就是治胃的問題了。首先凸起也就是多的意思,也就是「宛陳則除之」的意思。胃屬土,屬陽,現在反而胖,也就是陰盛,由五行推之也就是「水乘土」的五行相乘狀態。那麼治療就要減水,而在身體內氣是與血交織在一起的「氣血同源」,又有「津血同源」只說,說明氣同體內的「水」是伴生的,因此在減水的同時也就是減氣。水多要減水那麼這個水是屬陰的怎麼治,「陰病求陽」人體內主水的臟器有腎和膀胱,腎又通於膀胱,腎屬陰膀胱屬陽,所以要從膀胱經上來治。膀胱經屬水,水盛要用土克,怎麼克不說大家都知道堵不如瀉,所以取太陽膀胱經的土穴-委中放血,即強土又瀉水,而委中又是膀胱經的下合穴,合主臟腑病,選委中一舉三得。委中刺血後加火罐(一定是火罐,火生土)五分鍾就行,一邊刺血要一邊揉肚子,有立竿見影的效果。第二:要祛寒,要利濕,要補虛。補虛、祛寒、利濕放在一起都很容易想到一個很有名的臟器,就是--脾,脾有主運化的功能,這個運化包括了運化水谷,運化水濕兩個方面。因此健脾就能利濕。那麼寒怎麼辦呢?我覺得要認識這個「寒」並不是外寒,而是陽氣被遏制後的 「陽虛則寒」,那麼治寒就有了「陰勝者乘之以陽」「壯火之主以消陰翳」。通陽補陽就行了。這里我臨床上用的方法有一般的針灸方法和董氏奇穴的刺血方法,覺得董事刺血更勝一籌,表現在他用起來更快、更有效,有立桿見影的效果。用八關大刺結合遠端散刺(個人覺得現扣關入門效果更好,扣關入門氣血旺盛,散刺放血通陽效果更好更徹底)血刺完了就該補了,補什麼怎麼補?首先來說這個濕是怎麼產生的,濕是體內水液代謝失常而產生的,為什麼水液代謝會失常呢,水液代謝在體內與這幾個臟腑有關:肺:肺主宣發肅降。宣發功能就包括了,將脾所轉輸的津液和水谷精微布三到全身,外達皮毛,和調節腠里開合將代謝後的津液化為汗液排出體外。肅降功能包括了將肺吸入的清氣和由脾轉輸至肺的津液和水谷精微向下布散,肅清肺和呼吸道的異物。脾:脾主運化。運化包括了運化水谷和運化水液。脾運化水液是指,體內水液的吸收、轉輸和布散都和脾密不可分。另外飲食物中營養物質的吸收,多屬於液態物質,所謂運化水液的功能,即是對被吸收的水谷精微中多餘水分,能及時地轉輸至肺和腎,通過肺、腎的氣化功能,化為汗和尿排出體外。可見脾對水液運化的重要。腎:腎主水、是指腎中精氣的氣化功能,對於體內津液的輸布和排泄起著重要的調節作用。《素問·逆調論》稱:「腎者水臟,主津液。」正常情況下,津液的代謝,是通過胃的攝入、脾的運化和轉輸(脾胃升清降濁的功能還影響著「小腸主液」功能的正常)、肺的宣散和肅降、腎的蒸騰氣化,以三焦《素問·靈蘭秘典論》:「三焦者,決瀆之管,水道出焉。」為通道,輸送到全身;經過代謝後的津液,則化為汗液、尿液和氣排除體外。腎中精氣的蒸騰氣化,是主宰著整個津液代謝過程的;肺、脾等內臟對津液的氣化,均依賴於腎中精氣的蒸騰氣化。從以上水液在體內的代謝過程可以看出,要想補虛、祛寒、利濕就至少要肺、脾、腎功能的正常。功能是什麼屬性呢,功能屬陽,振陽必求心,心為陰中之陽臟,而心於小腸通,小腸又是陽中之陽,因此要取小腸來醒陽。而原穴可以調節各自所屬臟腑的功能,小腸原穴是腕骨穴。所以用腕骨穴為君為主穴在配合三焦經火中火穴支溝穴(火串穴),太陰脾經絡穴(絡穴能連絡兩經並能發陽)公孫穴,並且公孫穴又是八脈交匯穴通沖脈,沖脈能調節十二經氣血。因此以公孫穴為臣為第二主穴。取類比像一塊冰要融化除了太陽照射外,釜低加薪我覺得也不錯,因此再選陰脈之海沖脈中的陽穴關元穴加灸對於溫寒祛濕,補氣助陽都有很好的幫助作用,因此以關元穴為佐。來看一下肉的屬性。肉脾所主,現在肉多了說明脾不足以主肉了,為什麼呢,是脾功能差了么,當然有一部分原因,可是前面也補了啊,所以不是主要原因。肉,水(包括水谷精微)所聚而成。正常情況土是克水的,現在水多了,說明土被水侮了,水勢太強了。水盛就要瀉水,所謂「實則瀉其子」,水是生木的,因此要瀉肝。肝屬臟,《素問·五臟別論》說:「所謂五臟者,藏精氣而不瀉也,故滿而不能實。六腑者,傳化物而不藏,故實而不能滿。」臟不能瀉就要瀉其腑,與肝相表裡的是膽,故治水盛就要瀉膽。也就是要減肉,就要瀉膽。怎樣瀉膽,先來看看膽的生理特性。膽,居於六腑之首,又是齊恆之府。與肝相連,附著在肝之短葉間,況且肝、膽又有經脈的絡屬關系,互為表裡。《東醫寶鑒》說:「肝之餘氣,泄於膽,聚而成精。」膽中的膽汁是肝之餘氣所化,其輸布與排泄有賴於肝的條達。因此瀉膽要配合舒肝。在舒肝上個人覺的「董氏奇穴」中的上三黃穴效果非常好使,當然也可以用肝經原穴「太沖」,(這里有這樣一個考慮,現在主要是在減肥,而不是舒肝,這個上三黃在肌肉豐滿的地方,這里下針還有「以肉治肉」的作用。)原穴能調配三焦,導源腎間動氣。調肝的有了怎麼瀉膽,一般來說應該選膽經的子穴「陽輔」這里我覺的應該有這個考慮:《金匱·臟腑經絡先後病脈證第一》篇中「見肝之病,知肝傳脾,當先實脾」。因此要選木經中的土穴「陽陵泉穴」況且陽陵泉穴又是下合穴,《靈樞·邪氣臟腑病形》:「合治內腑」。因此陽陵泉穴對於膽的輸瀉有著重要的做用,再者陽陵泉穴是八會穴之筋會,還能治療有關的組織和臟腑的疾病。從減肥整體上來看陽陵泉穴的位置,它在小腿上,膝下三寸也是多肉的地方,又暗合「以肉治肉」的理論。小結一下:減肥第一要減氣:委中放血拔罐、膝下三陰經所過處青筋點刺。第二要減濕: 腕骨、公孫、支溝、關元。第三要減肉:上三黃、陽陵泉。(用董氏奇穴中銷骨針:駟馬中、駟馬副、駟馬下也行。)
4、手動脈有多深?
動脈基本上位置較深,你根本上摸不到整條動脈血管的走形,你只能摸到血管的某一個位置(即該位置可能僅被皮膚和筋膜覆蓋)也就是觸壓點。通俗的說手腕處有兩條動脈:橈動脈和尺動脈。橈動脈在肱橈肌腱與橈側腕屈肌腱之間下行(通俗一點也就是在腕部的大拇指那側),位置很深,體表摸不到的,除了那個觸壓點。
5、鮑魚到底是什麼魚啊?好吃嗎?沒吃過哦
不是魚 而是一種水產殼類動物的肌腱 開關殼用的那塊肉 很膩的...如果你有買鮑魚的錢 推薦去買魚翅 不膩 而且還很鮮美 魚翅只能做湯
6、董針怎麼治療嘴痛,孩子上嘴唇痛起泡,晚上會痛的厲害,已經二天了。
您好,發個圖片看看,這種情況可能是上火了引起的,建議平時多注意口腔衛生,不吃上火的食物,局部塗點康復新液看看
7、手腕有塊小骨肉凸出來
病情分析抄:
手腕或腳背等處襲是經常可以有非常硬的腫物,他往往冠華推不動,很像骨頭,去醫院拍片子不是骨頭.其實是一種叫腱鞘囊腫的疾病.
指導意見:
它是良性的,裡面是和關節相想通的像古董樣的液體。往往和局部疲勞有一定關系。
早期可以注意休息,適當按摩,熱敷等可能會消失。
慢慢變大的有症狀的可以手術切除。也有人用針抽掉囊液後注射激素的辦法治療。