1、右小臂肌腱斷裂如何鍛煉恢復
你什麼拆石膏的,有沒有鍛煉啊。發我的鍛煉方法給你,快練吧。要不然會粘連。。握拳握不到位就用另一隻手壓啊。壓到要感覺到疼痛 ,並在此狀態下堅持半分鍾以上,活動後可重復做,。。在沒有拆石膏之前適當活動手指不管那手指肌腱有沒有斷裂。因為上石膏肌腱收縮後每個手指都一樣要鍛煉的,放高手指等於拉開肌腱不讓他收縮,在拆後鍛煉也好得快。[這是我發現的我原來上石膏小指不方便只能放高小指才舒服,拆石膏後小指比右手的伸得高一些,鍛煉也不用那麼久,我是一條肌腱斷裂包四手指,母指放在外能活動不用鍛煉,小指放高後練2月就行。中母無名指要練3個月。]。肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉,逐漸加強鍛煉強度,練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習,功能練習.活動開始時,手指不會有動作,就像是手指不聽使喚,但堅持下去,就會發現每天都會有進步。多給自己信心。。我原來拆石膏時手指和手背 [練到能握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的, 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度,練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度,不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。 熱水浸泡時多按摸手。先練抓拳頭就是壓手指,能握緊拳頭時練向後伸也就是拉筋[肌腱},向後拉前臂和手背成90度。用另一隻手幫壓,壓到要感覺到疼痛 ,並在此狀態下堅持半分鍾以上[數30秒就松開],活動後可重復做,每天分多組進行,多做握拳動作。練習也不要太大力,防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾,做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次,早上一次,下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫,這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫,白天手也要放手高點,不然也會腫的。可用外用葯,練習前10天是很痛的,過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久,要多活動哦,休息後又練,,堅持練3個月不要鬆散練。一般練兩月就好得差不多,但不要鬆散一定要堅持3個月,練得好就沒有粘連的。練2月後晚上抓拳頭睡覺,3個月後可放開手睡覺。白天抓拳頭多做主動練力,就是手自己用力不要另一手幫。手晚上不要吹風。 手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練或用抓小球練到有力時再用握力器練。抓小球練或用另一隻手練靈活度.. 參考資料好大夫網張東坤醫生。
2、胳膊小臂被刺傷刀口三公分傷到肌腱和神經都沒斷算輕傷嗎?
按照傷口算不構成輕傷,至於你說的傷到神經,這個是要看具體情況的。
3、我右手小臂肌腱斷裂,傷殘鑒定八級,可以辦殘疾證嗎?
可以到當地民政機關申請,
4、右小臂肌腱斷裂如何鍛煉恢復
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5、小臂受傷,手腕及五指伸肌腱斷裂,術後33天,請各位幫忙解答我的一些問題
你好,你的問題已經了解,我說幾句:
你患處的伸肌腱斷裂後,此時能抬手腕,說明肌腱縫合是成功的。
出現握拳時手腕不能屈,自然狀態手腕能屈,是說明肌腱縫合後局部瘢痕牽拉導致活動受限,以及肌腱縫合後會比原來的長度短一些,所以導致活動受限。這樣的話,是可以通過後期功能鍛煉期待有所恢復的,具體這么辦:(腕關節中立狀態)手指主動的屈曲(避免肌腱張力過大導致手術失敗),被動的伸直(可健手輔助伸直)。每次到極限後停頓10秒,再重復,每天可訓練多組。注意力量適中,動作緩慢,循序漸進,目標是正常手指屈伸活動的范圍。傷後接近2月(肌腱已完全癒合)就可以主動的伸直手指,並且逐漸在握拳後屈曲腕關節,可健手輔助屈曲,以盡量恢復腕關節的活動范圍。
你說你大拇指不能伸,也不能抬起,我認為不能排除橈神經損傷的可能(出現垂腕垂指,虎口區麻木等情況),這是可以通過行肌電圖明確的,明確後,可以使用神經營養葯物治療。(但往往預後不是很好)
至於腫脹是必然的過程,特別是初期功能鍛煉時,注意抬高患肢休息即可,後期逐漸消退。
希望對你有幫助,祝健康!
6、小臂骨折內固定術和肘關節復位術,肌腱群破裂,筋和血管再接,導致五指和手腕功能障礙。能評幾級傷殘?
評定傷殘等級有專門評定機構,其他人說了不算數。要是算數我給你多評幾級。
7、小臂肌腱血管神級斷裂,手術已經一個月了,還打著石膏,手腫脹的厲害,疼痛感很強!不知道是什麼情況,拜
手腫脹是血脈不通,不通則痛,你最好問問醫生,也許石膏打松一點,血液流暢了血脈通了,手的腫脹就會消了疼痛也不會有了。