1、跟腱斷裂恢復要多久？
術後的恢復是分階段性的，最開始要面對就是肌肉的萎縮，手術後要進行較長時間的外固定，基本的運動都不能做，腿部肌肉的萎縮是一定的，那麼怎麼樣才能減慢萎縮的速度呢，要知道肌力的保存是後期恢復的基礎。很多朋友開始都以為都固定了還能進行什麼鍛煉呀，醫生不是也說要靜養嘛。其實固定也有固定的鍛煉方法，很簡單的哦。康復訓練應從術後首日即可開始，足趾運動是必須的，這不僅可以防止足內肌的萎縮，還有一定的消腫功效。帶石膏期間應強化靜力收縮鍛煉，另外如果打的是短石膏可以做高抬腿，加強股四頭肌的練習，鍛煉時要注意不要滑倒，要避免傷腳的前腳掌著地。一般外固定的時間是4－6周，有很多朋友開始是跖屈位長石膏固定，3－4周後改短石膏接近功能位固定。跟腱的上端連接小腿比目魚肌和腓腸肌，下端連接跟骨，是一種緻密的結締組織，結締組織是有著很強的再生能力的。大部分傷友都是呈馬尾狀撕裂，如果手術中縫合強度足夠，也就是說修復後的跟腱強度足夠穩固的話，3周結締組織即可癒合，為了保險起見，要多固定一段時間。還有就是二次斷裂或陳舊性斷裂的傷者會相對的延長固定的時間。
6－8周時是二次斷裂的第一個危險時間窗，此時剛拆除外固定，如有意外的前腳掌突然的負重，引起快速的跖屈反應，是比較容易發生二次斷裂的，10－12周是第二個危險時間窗，此時跟腱在生理上正在開始健康的肌腱組織移行替代原有的纖維瘢痕，因此仍不應進行劇烈的運動，尤其避免快速的前足著地負重。不過緩慢行走從時間來看，應問題不大。第三個時間窗就是早期練習跳躍的時候，跳躍練習也應從模擬跳躍，小跳，大跳，這樣的循序漸進。總的來說，避免前腳掌的突然發力，是防止二次受傷的關鍵。）剛剛拆除外固定時大部分朋友會發現自己的傷腳很腫，跟腱處粗且硬，這種現象是很正常的，不要緊張，這時的跟腱癒合了，但還不是正常的組織結構，是纖維化的瘢痕組織，彈性比較差，所以粗、硬，跟腱粗硬在半年到一年的時間內是正常的,
2、腳跟肌腱手術要多長時間？
腳跟肌腱斷裂過後恢復的時間是比較常的，俗話說得好，傷經動骨一百天。腳跟肌腱斷裂過後不要個三四個月是不可能有很好恢復的。當然，腳跟肌腱斷裂通過手術治療後五周就可以有一個良好的恢復了，但是想要完全恢復則需要更多的時日。有少數的人發生腳跟肌腱斷裂過後甚至需要一年左右的時間才可以完全恢復。所以說腳跟肌腱斷裂後千萬不要著急，要耐得住寂寞，好好休息，等待病情康復。
3、腳後跟肌腱斷裂縫合線可吸收嗎
這個醫生說得很對。
一般縫合肌腱的縫線都不是可吸收縫線，因為肌腱斷裂癒合需要時間，這個時間很長，而可吸收縫線在肌腱癒合前就開始要吸收了，這是很危險的，很容易縫合的肌腱再次斷裂，這是不允許出現的。
普通縫線，不會出現這種情況，因為它不會吸收，直到肌腱安全癒合。而且，用在皮膚以內的縫線都是不用取的。
4、右腳腳後跟處肌腱斷了,現在接好了，才二十天，但是發現小腿上的肉變的好鬆了,有問題嗎
我的情況也是一樣
5、小腿處接近腳後跟的地方肌腱斷裂什麼時候恢復?我已經了42天了拿了石膏 就可以立即下地慢慢走嘛？
首先要明確你是完全斷裂或是不完全斷裂，做核磁共振可以明確診斷（價格一般500-600元）。完全斷裂那麼沒有自行修復的可能，唯有手術。不完全斷裂我們一般石膏固定三周後行功能鍛煉，爭取三月可以完全負重。我碰到過的病例，大概1/4患者可以完全康復，遺留有少許後遺症，這部分患者無一例外都是25歲以內患者。大概一大半患者會遺留有明顯功能障礙，部分患者會選擇手術。還有少數患者會在功能鍛練過程中發生完全斷裂，必須手術。建議：1.選擇一個正規的醫療機構，骨科醫生會給你一個好的治療方案的。2.做個核磁共振，明確斷裂的程度，一般達到1/3，建議手術。3.如果手術，建議三個月內進行，超過三個月，大量疤痕形成，影響手術難度級預後。
6、腳後跟肌腱斷裂需多久才能下床走動
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7、腳後跟肌腱完全斷裂，需多久才能下地練習
最好問主治醫生,因為這要根據個人情況(年齡\體質\受傷程度...)來決定,自己不能因為著急就想快點下地,再傷了更麻煩.我見過一個體質蠻好的近四十歲男,術後一個半月下地走的,你參考一下吧!
8、腳後跟肌腱斷裂 手術後半年如何進行康復訓練
如果只是簡單部分撕裂的話-般一個月左右就可以癒合，然後後期主要就是進行關節功能恢復鍛煉，只要鍛煉好的話疼痛跟腫脹都會得到恢復。平時加強營養飲食，有利於組織修復