1、腳膝蓋肌腱斷了,應該怎麼恢復鍛煉.
你好，拆完石膏三周至四周，斷裂的肌腱才能癒合。在此期間患肢正常運動受到限制會使肌肉發生廢用性萎縮、肌張力降低，及時進行合理的功能鍛煉，直接影響患者手術的效果與功能的恢復，功能鍛煉不僅有利於腫脹消退，減少肌肉萎縮程度，防止關節粘連僵硬，而且能促進骨折癒合過程的正常發展。因此在重視的手術基礎上早期、系統的康復鍛煉對指導其功能恢復能起到手術不能替代的作用。功能鍛煉，首先是做股四頭肌的等長收縮，然後逐漸開始進行關節的活動。膝關節手術後，一般要求等到股四頭肌肌力恢復到四級以上才可以下地負重行走。因為在股四頭肌肌力恢復到一定程度之前，膝關節的穩定性較差，如果負重過早就有可能造成膝關節內新的損傷。
2、關於膝蓋側副韌帶和肌腱的傷病問題求助
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3、膝蓋肌腱粘連怎麼辦
您好,您說的液體 應該是關節腔積液, 我以前是左膝蓋粘連,活動受限.... 我那時候是每天去醫院做理療,我建議您可到就近的醫院里的康復科,多做理療,咨詢大夫,適當鍛煉,結合大夫! 還有,腿疼的厲害的時候,千萬別走路太多!
4、膝蓋最上方的肌腱疼
四頭肌腱和韌帶拉傷並有勞損。需要休息。期間不宜大幅度活動。注意不要著涼。可用電吹風均勻患部加熱，用雲南白葯噴劑或紅花油荼擦患部，再用電吹風加熱，每天兩次。疼痛可服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。恢復期因病情和休息情況而不同。
5、膝蓋肌腱損傷該怎麼治療
不要自己買葯敷，因為你不了解病勢。建議你到福中醫國醫堂找碩導蘇友新教授，他是中醫骨傷科學的教授，他每周日上午出診，早點掛號。他的治療效果不錯。祝你早日康復！