1、斜頸這病一般多發於什麼人群？一般什麼人容易的這個病？
斜頸的原因有很多，像肌肉，骨骼，神經等的異常，都會使頸骨歪向一側，不過在兒童最常見的內起病原因是，頸部容肌肉纖維化，所以一般叫斜頸症，就是指肌肉異常所引起的。
斜頸受影響的肌肉是胸鎖乳突肌，胸鎖乳突肌是肌肉很多，肌肉中最大最粗的一條肌肉，負責頭頸向各個方向的一個運動，這是肌肉左右各有一條從耳朵後面的突突的骨頭，也成為乳突，開始到前頸，不到胸骨及鎖骨處，所以較叫胸鎖乳突肌。
如果我們用力把頭偏向一側就可以看到或摸到那條肌肉，假如我們要向右看，左邊的胸鎖乳突肌就會被拉緊，而變得硬硬的。當我們不用力時這些肌肉一般都是軟軟的。所以如果這個胸骨乳突肌發生了問題，那麼就容易產生斜頸
2、胸鎖乳突肌的鍛煉 健美高手進
第一種，不需要器械的：用雙手抵住前額，低頭，雙手用力與頭部相抗；雙手十指交叉置於腦後，頭部努力後仰，雙手用力與頭部相抗；左手（右手）抵住頭部左側（右側），頭部努力向左（右）倒，左手（右手）用力與之相抗。
第二種，用啞鈴片：仰卧在長凳上，肩部探出凳面，把啞鈴片置於前額，用手扶住，下頜努力向胸部收，頭部抬起；俯卧在長凳上，頭部探出凳面，把啞鈴片置於腦後，用手扶住，頭部努力後仰。
第三種，用專用練頸帽：下邊掛啞鈴片，採用半蹲或坐姿，身體略前傾，頭部後仰。
第四種，用拉力器：用一段布帶，兩端並起，系在拉力器上，拉力器另一端固定在與頭部同高的位置。把布帶套在頭上，採用不同的方位，頭部向前後左右運動。比如面對拉力器站立，頭部後仰。
頸部練習時注意負荷不要太大，以免頸椎損傷。採用低負荷多次數的練習為宜。
3、寶寶斜頸怎麼辦
斜頸要來根據年齡治療。斜頸通常源是先天性的，分為肌性和骨性。肌性胸鎖乳突肌痙攣引起頭偏向患側，而骨性則是因為頸椎的發育畸形。如果孩子在半歲以內，可以採取保守治療，通過按摩、固定或牽引，可以達到良好的治療效果。早期治療效果會比較好。如果孩子大於半歲，通常會採取手術治療。肌源性手術時切斷一側胸鎖乳突肌。骨性則是糾正頸椎的畸形。術後則需要打石膏來固定頸椎，維持正常的姿勢，以加固穩定性。如果是成年人，則不建議手術，因為患病時間過長，手術後畸形的部位將會更加的明顯。
4、脖子粗短（健身的原因，胸鎖乳突肌比較發達），搞得有些嚇人，想談戀愛，女生能諒解嗎？
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5、斜頸患兒睡覺時應採取什麼姿試
當您發現小寶寶平躺時總將頭傾向同一側，坐姿時頭也固定轉向一邊，並且發現小寶寶頭頸部轉動有困難時，那麼您的寶寶可能有斜頸症！若沒有把握住6個月大之前的治療關鍵時刻，不對稱的頭臉部將影響一輩子的外觀，不可不慎！以下列出11項關於斜頸常見的疑問，讓您家寶貝免除斜頸的威脅！1、什麼是寶寶斜頸？斜頸俗稱「歪脖子」，是小寶寶頗為常見的外科疾病。此症通常發生在幼兒，有四個症狀：(1)頭傾向一側，下巴朝對側肩膀；(2)頸部出現硬塊；(3)臉部左右大小不對稱；(4)頸部活動受限制。這些症狀可能一出生就有，也可能在後來才慢慢出現，有些症狀也可能不經治療而自己消失。2、斜頸的原因？造成斜頸的原因很多，像肌肉、骨胳、神經等的異常都會使頸部歪到一側。不過，在兒童最常見的斜頸原因頸部最大的肌肉「胸鎖乳突肌」發生纖維化所致。「胸鎖乳突肌」位於頸部的兩側，當一側的肌肉發生纖維化，這一側的肌肉即變硬、變短，會使頭部往該側歪斜，而下巴則斜向另一側。例如左側的斜頸，即表示其左側的胸鎖乳突肌發生纖維化，此時可在其左側的脖子，摸到堅硬如骨頭的肌肉硬塊，將其頭部會傾向左側，而下巴則斜向右側。這一種肌肉纖維化的現象，早在胎兒時期就已經發生了。由於媽媽有相當高的比例，有胎位不正，甚或臀位生產的情形，使得有些父母誤會以為是因為在生產的過程中，婦產科醫師用力不當，把嬰兒的脖子扭傷所致。其實歸罪婦產科的醫師是不公平的，因為根據病理切片檢查，纖維化的肌肉都是一些成熟的纖維細胞，並沒有受傷出血的現象。其它造成斜頸的原因也是有的，但在幼兒比較少見，包括：(1)頸部組織發炎，例如急性淋巴腺發炎，因為腫痛的關系，也會使頭歪到一邊去；(2)運動傷害、睡姿不良等也可能引起一側頸部肌肉痙攣，使頸部活動不對稱；(3)視力不對稱也會造成頭歪歪的；(4)神經方面疾病如腦性麻痹，也可能有頸部肌肉收縮異常情形出現。這些原因使頸部活動受限，症狀與斜頸相似，但都不是本文要談的斜頸。3、什麼是「胸鎖乳突肌」？「胸鎖乳突肌」是頸部眾多肌肉中最大最粗的一條肌肉，負責頭頸各方向的運動。此肌肉左右各一條，從耳朵後面凸凸的骨頭(稱為乳突)開始到前頸部的胸骨及鎖骨處，所以稱為胸鎖乳突肌。如果我們用力把頭轉到一側，就可以看到或摸到那條肌肉了。假如我們要向右看，左邊的胸鎖乳突肌就會被拉緊，而變得硬硬的。當我們不用力時，這些肌肉都是軟的。4、頸部肌肉為何會纖維化？身體的組織變成纖維組織叫「纖維化」。纖維組織通常是身體在修補受傷部位用的，例如結疤就是纖維組織。如果正常的組織變成纖維化就會出問題，因為失去了正常的功能。纖維組織比較硬，所以頸部肌肉纖維化後會出現硬塊。盡管很多人在研究，但目前引起頸部肌肉的纖維化原因尚不明，有人推測可能是肌肉生長時血管栓塞或感染病毒引起的。奇怪的是，斜頸症只有胸鎖乳突肌會纖維化，其它頸部肌肉則不會。5、如何判斷寶寶可能有斜頸？斜頸的症狀就是頭歪歪的。在平躺時，小寶寶傾向睡同一側；在坐姿時，頭固定轉向一邊。父母可嘗試吸引寶寶左右看，會發現寶寶頭頸部轉動有困難。有些小朋友因在子宮內就斜頸，所以出生後臉部發育就不大對稱了。出生後仔細檢查，頸部常會有硬塊(66﹪)，大小約1～3公分，好象頸部長了一個瘤！如未痊癒，年齡較大的兒童頸部硬塊會變為一條很緊的筋。6、醫師如何診斷斜頸症？通常醫師會觀察寶寶的頭部及臉部發育，用手觸診頸部。如頸部有明顯硬塊或肌肉纖維化的現象，診斷就可以確定了，通常不必使用其它診斷工具。比較困擾的是有斜頸症狀但頸部肌肉檢查卻正常的小朋友，這時可能需要安排一些檢查去尋找其它原因，例如X光、超音波檢查等。7、斜頸與生產有關嗎？斜頸症的小朋友，很多是在母親子宮中就頭歪歪的了，造成胎位不正或生產困難，產科醫生可能必須費九牛二虎之力、動用到各種產鉗才能把寶寶娩出，有時甚至要剖腹才能生產。如果生出來的小寶寶有斜頸，父母也許會誤會是產科醫生在生產時把寶寶弄傷了，其實是把因果顛倒了！8、斜頸症有何影響？纖維化的肌肉不能正常收縮放鬆，除了失去功能以外，還限制了頸部的運動，使兩側肌肉發育不對稱。另外，因為一直睡同一邊，頭、臉會被壓成左右不對稱。因嬰幼兒的頭骨仍在成長中，在6個月大之前的不對稱仍有機會恢復，6個月以