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腹部能摸到肌腱嗎

發布時間:2020-11-12 14:55:16

1、各位醫生您好,我肚子,靠肚臍左邊腹部肌腱拉傷?

偏方並不靠譜,建議到正規的醫院讓醫生為你做切實可行的檢查和治療,不要貽誤病情。

2、怎樣提高彈跳?

彈跳能力大都是天生的,後天訓練無疑有助加強15-30%左右,
但訓練方法有很多種,可以內搭配使用,說明如容下:
1.跳繩:跳繩可以訓練協調性,更能訓練彈跳能力,惟需注意彈跳時應加快 彈跳的速度,跳繩對籃球運動非常有幫助。
2.跳高台:自高台跳下後,立刻躍起的方法,但需連續〔請參考林正常運動訓練科學一書〕。
3.連續跳馬背:每五公尺一個馬背,大約五至十個,然後球員每次要以連續跳完五至十個馬背。
4.蛙跳~而且不是原地跳~最好是繞著操場跳3分之一圈
以上提供的這些彈跳能力的訓練方法僅供參考。
每天訓練自己可以承受的負擔來訓練就好了

3、人體肌肉分布圖

人體肌肉分布圖如下:


人體的主要七大肌肉群有——腿部肌群〈thighs〉,胸部肌群〈chest〉,背部肌群〈back〉,腹部肌群〈abdominal〉,肩部肌群〈shoulder〉,肱三頭肌〈triceps〉,肱二頭肌〈biceps〉。


擴展閱讀:

肌肉(muscle),主要由肌肉組織構成。 肌細胞的形狀細長,呈纖維狀,故肌細胞通常稱為肌纖維。中醫理論中,肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌肉,肌肉的營養從脾的運化水谷精微而得。

肌肉:解剖結構名。故肌肉豐滿與否,與脾氣盛衰有密切關系。《素問·平人氣象論》:「臟真濡於脾,脾藏肌肉之氣也。」《素問·痿論》:「脾主身之肌肉。」

肌肉群是指相同或鄰近部位肌肉組成的功能統一的群體。了解人體各部位肌肉群的目的,是為了弄明白每肌肉在類型、作用及功能等方面的不同區別,從而做到正確完成各種健美動作,促進各部位肌肉的發展,增大肌肉塊的體積,使肌肉隆起,線條清晰。

肌肉在人的身體中分布很廣泛,全身約有520塊肌肉,幾乎占體重的40—50%,可見人體肌肉是身體的主體。其名稱一般來說都是按肌肉的類型、形狀、位、功能等分類起名。

參考資料:網路-肌肉群

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