1、手腕肌腱拉傷怎麼辦
?
2、手臂拉傷了是屬於肌肉拉傷還是屬於肌腱拉傷？？？
這得看你哪兒疼啊。。。。中間肌肉疼就是肌肉，肘部肌腱疼就是肌腱。。。
3、手指肌腱拉傷
你好，患者屬於肌腱拉傷，現在可以採取熱敷來改善的，也可以吃一點活血化淤、止疼葯物。<br><br>患者是需要兩周左右才可以完全恢復的，現在一定要抬高患肢，飲食要以清淡為主，不可以吃刺激性、生發的食物。
4、手指肌腱受傷怎麼恢復
肌腱受傷的患者.過早鍛煉其實是不可能的,因為你還在被固定,而且肌腱的血供不象皮膚和肌肉那麼豐富,生長也比較緩慢,當皮膚長好的時候,它才剛長一點,所以不能太早鍛煉. 術 後固定手指保持於肌腱鬆弛的位置。術後2周拆皮膚縫線，術後3周開始輕度活動關節，6周後即可正常功能鍛煉。過早活動可造成肌腱斷面分離或斷裂，過晚活動易發生粘連。術後消炎是有必要的，可以不再服用其它葯物，平時多喝一些骨頭湯吃一些有營養的食物就可以，不要吃辛辣和帶刺激性的食物，再一個少吃羊肉和鴨肉等發物。 詳細說一下石膏固定後伸肌腱的功能鍛煉：屈腕關節30度，盡量握拳到位，然後在保持指間關節屈曲的情況下伸掌指關節，每次盡量達到正常位置，不要怕疼，實在達不到可以用另一隻手幫忙，不要暴力，盡量做到柔和，持續。每次屈伸算一組，初期每天30－50組就夠了。 如果能練開，不會留什麼後遺症，最多就是掌指關節背伸不到位，對生活不會有太多影響。