腰背部筋膜及肌腱韌帶拉傷的病症很常見,但很多患者不明病因。其實肌肉就是起到穩定脊柱並產生運動功能的結構,筋膜則可包繞固定肌肉且供其起止。肌肉和筋膜都是直接或間接作用於脊柱,這也是較易受損傷的原因所在。
腰背淺層肌肉主要是固定或運動上肢,並無得力的關節。而腰背部深層肌肉沿著脊柱兩側排列,主要功能是牽拉脊柱甚至或過伸。在維持脊柱的姿勢上,背部肌群的運動功能比較復雜,兩側皆收縮可使脊柱背伸,一側收縮可使脊柱向同向傾斜,根部肌肉受重力最大,可使脊柱向對側旋轉。其實,腰背部肌肉越深層越短,肌肉的神經供應也上下交疊。
腰方肌及腰大肌在收縮的時候,可使脊柱傾向同側、屈髖、屈腰,穩定髖關節是與背部肌肉相結合的。腹前外側肌群的各肌可維持腹內壓及內臟位置,收縮時可使身體傾向同側、對側、前屈。可輔助背肌穩定脊柱,並可減少椎間盤壓力。臀大肌可使身體過屈、後伸、前屈和直立位。腘繩肌可穩定骨盆,協助脊柱豎起。當椎間盤突出壓迫腰骶神經時,臀大肌和腘繩肌均可發生萎縮。
2、請問醫生手背縱型傷口食指縫至手臂發生了筋膜攣縮,我該怎麼辦(肌腱也斷了的)謝
治好也只能當半隻手使了
3、腳底心疼是怎麼回事?
這原因就多了,可以是腳底本身軟組織炎症,也可以是腰椎神經壓迫,還可以是小腿肌腱問題引起等。
接下來,我會從較為常見的原因著手,告訴大傢具體為何腳底中心痛的,以及一些常規處理方法。
原因一:足底筋膜炎
足底筋膜炎(plantar fasciitis),通常由於過度使用或損傷導致足底筋膜產生無菌性炎症,常表現出足底近足跟處疼痛不適。當然疼痛也可能會在腳底中心。
當出現足底筋膜炎時,足部疼痛通常在早上睡醒踏出前幾步時、長時間站立或步行後變得更明顯。
足底筋膜炎常規處理方法:
除冰敷、休息外,還可以嘗試足底放鬆或小腿拉伸運動緩解症狀。
在足底滾筋膜球或冰過的礦泉水瓶。
對於冷凍後的礦泉水瓶,偏冷的溫度有利於緩解疼痛舒緩炎症,滾礦泉水瓶有利於放鬆筋膜緩解疼痛。
小腿拉伸運動
一腿在前一腿在後,後側腿腳跟不離地,足尖對准前方;
前腿緩慢屈膝,後側小腿有拉伸感即可;
保持10-20秒,一天5-10次。
原因二:脛後肌腱功能障礙
脛後肌腱功能障礙(Posterior tibial tendon dysfunction ,PTTD),也稱成年人後天扁平足。
脛後肌腱從小腿下方,穿過腳踝,附著在足底中部的骨頭上,有著支撐足弓,維持足部穩定性的作用。
換言之,當脛後肌腱出現問題時,可能無法支撐好足弓,出現後天扁平足(flat foot),如下圖1。
除了扁平足,還可能會出現小腿、腳踝內側疼痛、腫脹或無法踮腳站立。疼痛往往出現在活動過程中,例如跑步、長期步行。
脛後肌腱功能障礙常規處理方法:
使用踝關節支架或石膏固定,減輕足部負擔;超聲治療與一些非甾體抗炎葯(NSAIDs)有利於舒緩炎症緩解疼痛;適度運動強化肌肉,減輕脛後肌腱負荷,改善活動功能障礙;若保守治療無效,需要考慮手術修復肌腱的可能性。原因三:腰椎神經受壓(如腰椎間盤突出症)
神經支配著身體不同部位的感覺與力量。像是腰椎神經會支配到足部的感覺與力量,如下圖L5腰椎神經根的支配范圍涉及到足底。
因此,當這腰椎神經受壓時,有可能引起足部的疼痛、麻木,或力量下降。
跟前兩個原因不同,它病變的部位不在足部而是腰部,症狀的出現會與腰部活動(如向前/向後彎腰),長期久坐等有關。
所以,常規處理方法往往也是在腰部。例如,腰部深層肌肉強化運動,腰椎牽引,腰椎手術等。
總結:
以上是導致腳底中心疼痛的常見原因。
如果通過常規應對方法,仍無法緩解,甚至疼痛越來越明顯,出現頻率越來越多,建議盡早就醫尋求專業醫療幫助。
另外,需要補充的是,不要自己給自己下診斷!否則,您很容易會每看一個相似的症狀,就覺得自己好像是這樣,越看越迷茫。遇到長期無法緩解的足底疼痛,還是應該請醫生判斷。
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4、掌長肌腱不全斷離傷手術縫合後,手指麻木、腫脹,正常嗎?
麻木伴隨有腫脹,並且是外傷術後的患者。
要高度懷疑:骨筋膜室綜合症
骨筋膜室綜合症即由骨,骨間膜,肌間隔和深筋膜形成的骨筋膜室內肌肉和神經因急性缺血、缺氧而產生的一系列早期的症狀和體征。又稱急性筋膜間室綜合征、骨筋膜間隔區綜合征。
主要症狀:
(1)由疼痛(pain)轉為無痛。
(2)蒼白(pallor)或發紺、大理石花紋等。
(3)感覺異常(paresthesia)。
(4)麻痹(paralysis)。
(5)無脈(pulselessness)
建議是咨詢相關外科醫師,是否為該此綜合征。
僅供參考,望採納。
5、肩周炎,筋膜炎,肌腱炎,北醫三院
可憐的人啊,你這是風濕疼引起的,並不是整天疼,有時候會莫名其妙的完全恢復正常。按摩不解決問題。
你每天清晨有條件洗一次常溫澡,堅持一段時間,就好了。葯物目前是不管用的。
病因與氣壓有關。
6、韌帶和筋是一個概念嗎
不是。
1、韌帶
韌帶由緻密結締組織構成。位於關節腔周圍的稱囊外韌帶。位於關節腔內的稱囊內韌帶。位於關節囊上的,即關節囊纖維層增厚部分稱關節囊韌帶。
還有一種韌帶是由腹膜皺襞形成的,它是由腹膜壁層與臟層之間或腹膜臟層與臟層之間移行而成的。這種韌帶有的是由單層腹膜形成,有的是由雙層腹膜形成的。
2、筋
筋,大多看不見,它附著在骨頭上,起到收縮肌肉、活動關節和固定的作用。人之初,嬰兒之體分外柔軟是因為他們的筋腱十分柔軟,筋軟則經絡暢通、 氣血充盈,顯示著生命活力。
(6)肌腱是筋膜么擴展資料:
我們口語中泛指的筋,在解剖學上主要指四種完全不同的東西:
「筋」不是現代解剖學中獨立的一類術語概念,雖然也有「膜」(fascia)這個詞,不過是借用了我們口語中「筋」這個詞。
中醫認為人身共有485道大筋,這是對解剖知識缺乏認識下的籠統概括,實際上包括了現代醫學的肌肉﹑肌腱﹑韌帶﹑筋膜﹑腱鞘、滑囊、關節囊、神經和血管,甚至關節軟骨、關節盂緣等。
第一:人的肌肉,確切地說是骨骼肌,因為它最基本功能是伸縮,牽引關節做出各種動作。肌肉需要經常活動,也就是抻拉,保持伸縮力、彈性。雜技演員和體操運動員的身體可以做出常人做不到的彎曲,主要是因為肌肉的長度可由於訓練而伸長的緣故。
第二:肌腱,它是連接骨頭和肌肉的一種索狀或膜狀緻密結締組織,由平行緻密的膠原纖維束構成,色白,強韌而無收縮功能,抗張強度為肌肉的112-233倍,比如人的腳後跟就可以摸到一根「大筋」,即跟腱。再比如我們的手背,對應五跟手指有五條指伸肌腱,十分強勁有力。
第三:韌帶,存在於人體關節處,是連接骨頭和骨頭的緻密纖維結締組織束,作用是加強關節的穩定性,限制其過度運動。運動不當,會導致肌肉和韌帶的拉傷。
第四:可以看到的體表靜脈,在血壓或壓力增高的情況下膨脹,在頸部比較明顯。
參考資料來源:網路——韌帶
參考資料來源:網路——筋
7、在生物里肌腱以及筋膜均屬於什麼組織,為什麼
心肌不屬於結締組織,它屬於肌肉組織.
PS:結締組織包括:血液、軟骨、淋巴液、肌腱、骨髓、脂肪等等,肌肉組織包括骨骼肌、心肌、平滑肌、立毛肌等等.