有治肌腱損傷的中葯

1、雞屎藤的功效與作用？

要促進外傷癒合，可以適當調整飲食。

1.吃什麼有利於傷口癒合：

①多吃新鮮的水果蔬菜，如：

●菠菜

菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進人體生長發育。因此，外傷的患者多吃菠菜不僅可以止血，還可以促進傷口癒合。另外中醫也認為菠菜味甘、性涼，歸胃、大腸經，有養血、止血。

●胡蘿卜

胡蘿卜素轉變成維生素A，有助於增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞；對於外傷的患者多吃胡蘿卜，可以有效地預防傷口的感染，使傷口癒合得更快。

●西紅柿

西紅柿可防止血栓，番茄籽周圍的黃色膠狀物質可以防止血液中血小板的凝結；還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分，對傷口癒合有利。

●山楂

山楂有活血化瘀的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

●獼猴桃

獼猴桃具有促進傷口癒合的作用，不僅如此，還有強健血管和骨骼的作用

●還有芹菜、油菜、蘋果、香蕉、火龍果、橙子、柚子等，多吃蔬菜水果可以補充維生素，補充多種微量元素對於傷口癒合有一定幫助。

②多吃富含優質蛋白的食物，如

●豬蹄

豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白，這是一種由生物大分子組成的膠類物質，是構成肌腱、韌帶及結締組織中最主要的蛋白質成分，它能夠促進毛皮的生長，多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度。

●乳鴿

鴿是禽類唯一的無膽動物，肝臟中儲存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養成分，對調節人體大腦神經系統，改善睡眠，增進食慾，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機能，調理並強壯身體，有著特殊的食療作用。乳鴿還有益於人體能量的儲存和利用，維持肌肉和神經系統的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。

●還有雞蛋、牛奶、豆製品，這些食物中含有豐富的優質蛋白容易被人體所吸收，可以補充人體所需要的必需氨基酸，有助於提高人體抵抗力促進傷口癒合。

③含鋅量豐富的食物能夠促進傷口癒合，鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。

●含鋅的食品有：玉米、黃豆、蘿卜、動物肝臟、木耳、蛋、全谷類、堅果類。

2.飲食注意

①不要吃辛辣刺激的食物，不要吃薑蔥醋會引起傷口的色素沉著，導致留下疤痕

②不要喝濃茶、咖啡等刺激性飲料，還要注意嚴格禁酒，實在忍不住喝一點蜂蜜對傷口癒合會有較大好處。

③不要吃牛肉，食用海腥類食物，如帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品。海腥類食物大多性寒而腥，對傷口的癒合造成一定程度的影響，可能會引起皮膚感染。

④不要食用食用菌類食物，如蘑菇、香菇等。這類食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時有頭痛、眩暈等症狀的人，要盡量少吃。

⑤不要食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會對傷口的癒合造成一定的影響。

⑥不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發肝火，從而影響口的癒合。

注意飲食擦傷才能好得更快，皮擦傷患者要對擦傷部位定期消毒換葯，預防傷口感染促進傷口癒合。

2、膝蓋肌腱損傷該怎麼治療

不要自己買葯敷，因為你不了解病勢。建議你到福中醫國醫堂找碩導蘇友新教授，他是中醫骨傷科學的教授，他每周日上午出診，早點掛號。他的治療效果不錯。祝你早日康復！

3、中醫里的正骨，主要是用來治療什麼疾病的呢？

中醫骨傷科的主要外治法是通過按摩治療骨折，肛門脫垂，肌腱等疾病，其實他也被稱為骨按摩和損傷按摩，骨折端是一種使用熟練技術來正確重置移位的骨折端，並治療軟組織損傷的治療方法，可能很多人不知道什麼是正骨按摩，他們是適合哪些疾病，我們在進行手動修復時，應首先進行骨折的檢查和診斷，在此基礎上，只有通過眼睛觀察，手觸和心臟相遇，才能達到手部旋轉和骨折恢復的目的。

正骨按摩適用於以下幾個方面，如果肌腱損傷導致肌肉，肌腱和韌帶完全斷裂，只能通過手術縫合，但是如果其中一些斷裂，可以使用合適的手部肌腱，拉直斷裂的組織並修復它，這可以減輕疼痛，促進斷端的生長和巧合，肌腱滑脫可觸及疼痛部位的繩狀隆起，關節活動時出現嚴重障礙，如果治療不當的話，可能會變成肌腱炎並引起粘連。

因此，應盡早應用該技術以恢復它，各種關節的脫位和半脫位會根據不同的情況加速恢復，如固定、葯物應用，葯物治療和其他治療措施，正常的脊柱活動不僅由骨骼和關節支撐，而且由肌肉，韌帶和筋膜等軟組織維持。內外自然平衡協調是保證人體脊柱健康的基礎。

在日常生活中，由於某種原因，脊柱的內外平衡失去了，而椎骨關節的脫位或輕微移位超出了人體本身的正常生理解剖位置和承載范圍，腰椎間盤腫脹，突出，脫出，滑動，可出現小關節紊亂，椎管狹窄等現象，這些病變可導致腰部和腿部酸痛，腫脹和疼痛等，如果將接縫位置錯誤的椎體復位到正常或代償位置，各種不適症狀將得到緩解並消失。 

關於中醫里的正骨主要是用來治療什麼疾病的呢的問題，我們今天就討論到這里。

4、肩膀酸痛是怎麼治療？

我以前辦公的時候，也有過同樣的問題，我的情況是用滑鼠的時間過長了，肩膀手臂勞損引起的。後來去檢查的時候，醫生說長期一個姿勢的緊張狀態就使肩膀關節漿膜和骨頭粘連了，所以非常疼，這個叫做肩周炎的症狀的，後來我就注意了，多做抬臂運動配合物理治療把粘連的部分分離開，在局部採取適合肩周炎的苗，。，；父。。；養，。；生，在局部外fu就行的，反正在堅持了些時間後， 我這個肩膀疼痛的情況就逐步的消失了，還有一般這種肩部疼痛，與平時生活工作習慣息息相關，所以一定得注意這些方面才可以的，不能讓肩部受涼或是勞損之類的才可以的，個人見解，望採納、
還有平時注意運動：
出現肩周炎不用擔心，多運動：
第一步：手指爬牆
患者面向牆壁站立，雙手上抬，扶於牆上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。
第二步：後伸下蹲
患者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反復做下蹲動作，以加強肩關節的後伸活動。
第三步：兩手抱頭
兩足站立與肩同寬，兩手緊抱後腦;兩肘拉開，與身體平行;兩肘收攏，似挾頭部，周而復始。
第四步：單手壓肩
注意堅持。

5、跟腱炎的治療方法有哪幾種？

治療跟腱炎有以下幾種方法：
1、比較常見的方法是讓跟腱得到充分休息，專疼痛即會好轉；
2、如果跟屬腱長時間收縮導致炎症或勞損，可以口服消炎止痛葯物，比如西樂葆、布洛芬等，還可以在跟腱處外用膏葯來消炎鎮痛處理；
3、如果有長期慢性疼痛影響行走，可在跟腱地方局部進行理療，針灸以及小針刀松解；
4、如果上述治療仍不能夠很好緩解，可給予跟腱外小劑量激素封閉治療；
5、穿鞋時要注意鞋後接觸跟腱的地方不要經常摩擦，要選擇大小合適、松緊度合適舒適的鞋，同時要注意足部保暖；
6、另外也可以進行適當的功能鍛煉，比如適度的牽拉等。可以在牆角進行跟腱足弓的牽拉，使跟腱保持足夠的張力，以此來加快其局部血液循環，促進炎症吸收；
7、可以採用局部理療或者中葯外敷，進行局部炎症的消退處理。