1、手腕肌腱恢復鍛煉問題
正常的肌腱之間是很光滑的，而且被腱鞘包著，所以活動自如。一旦損傷並縫合後，其腱鞘受到一定程度的破壞，而且縫合處會長疤痕，於是肌腱之間滑動就會出現疼痛或受限。
你這種情況是每個肌腱斷裂恢復期都會有的，你手術固定四周加上現在已煅煉三周，共七周的時間肌腱癒合已經較牢固了，可以承受正常的功能煅煉。我建議你拿健側手的活動度作為比較，加強各關節活動度，直到恢復正常為止。千萬不要怕因為怕痛而不去煅煉或煅煉不到位，因為時間長後會造成永久的粘連而活動受限。
補充：你這種情況是肌腱粘連，如果時間有一年的話，通過煅煉恢復的可能性不大。只有再次手術了，不過術後又會再次粘連，一定要有效的煅煉才行。手術費用各個醫院不一樣，一般一，二千元足夠了吧。
補充：才一個月的話，完全有機會煅煉而恢復，煅煉要有中度的疼痛感，要練到位。先不要著急做松解手術，松解手術也不是萬能的。療效也不一定百分之百好，
2、關於手腕肌腱和神經的問題. 急,!!
手局部和中指狠麻木？？這個麻木是傷後就開始麻木還是最近才開始感覺到麻木的？
我只能和你說，傷過了不可能恢復成原來那樣了，多少會有點後遺症的．比如說靈活度，力量等．像你這樣的年齡只要你注意功能恢復的鍛煉，比如說跳手指操，練習力量〔慢慢加大〕．恢復到原來水平的八九分是完全沒有問題的．基本上組織自己修復的時間是3個月，但手術後的一個星期就應該進行恢復鍛煉了，像你現在已經一年過去了，算是遲點了，但現在就開始鍛煉吧，能恢復多少就要看你自己了．
3、手腕尺側肌腱神經斷裂對拇指十指中指有什麼影響
受傷之後導致的肌腱韌帶損傷，通常來說有可能對於患者的活動有一定影響這個時候需要盡快進行手術，神經斷裂的情況有可能導致患者出現手指頭感覺喪失，這個時候最好去一個條件比較好的醫院進行神經吻合手術，有可能以後會出現手指頭活動不靈活
4、為什麼做完手指肌腱手術後得手腕得往下彎？
樓上兩個說都籠統，，如斷了，做手術接上了，那21天是可以拿掉石膏的。你現在感覺很硬，是正常的，因為是肌腱粘連。只要是肌腱損傷，就一定肌腱粘連，我的才剛好。你鍛煉吧，先用另一隻手輔助著練，告訴你，會很痛，真的很疼，可是，為了功能恢復，你沒有選擇。在正常范圍呢，做握手鍛煉，用另一隻手輔助握。握到疼的受不了為止，再繼續。每天五十次。我是右手中指無名指的肌腱全斷，內大大小小的醫院去了十多家，就一個結論，鍛煉，再鍛煉。疼也沒有辦法，，我不是為了分，是了為健康，我深切體會的肌腱粘連。我的現在終於好了，肌腱粘連，你只能用力的去握。不能怕疼，我不知道你是容怕疼還是怕殘疾。自己看著辦吧。
5、左手腕肌腱斷了接好後手腕能來會活動 但手指能握緊伸不展拇指和食指不能90度 手上全部都有知覺 是不是那沒
應該肌腱接好了 應該是你剛剛開始功能鍛煉的時候力量不足造成活動的幅度不夠（一般人的右前臂比左前臂粗，因為右手是利手，長時間不動後肌肉萎縮致力量不足） 另外肌腱修復後都會出現肌腱粘連 這個可以隨著鍛煉而改善 如果改善不明顯 可以在鍛煉後3到6個月後進行肌腱松解手術 如果是伸肌腱（伸手指的，在手背側）斷裂大部的患者功能鍛煉的效果都很好 屈肌腱（屈手指的，在手掌側）斷裂的效果比較差 樓主還是先加強功能鍛煉 過程中可能會反復腫脹 效果反復 但是堅持一段時間你可以看到效果的 祝早日康復 另外你可以到專科的康復理療科看看
6、手腕肌腱斷了會影響手指手腕活動嗎
手腕部的肌腱有十幾根，有活動腕關節的，有活動手指的，要看你是斷哪根了，如果是掌長肌腱斷了，那就沒任何影響。
7、手腕內側肌腱斷了，手指都能動，如果不縫肌腱會有影響嗎
手腕部位的手掌側外傷 伴肌腱損傷？
這個手的五個手指 曲伸都自如？
手腕的曲伸呢？如果確定是肌腱斷了 暫時不要活動過多
多了會斷裂的地方出血 而且肌腱會回縮的厲害 為二次手術造成難度