1、腳後跟可能是肌腱
如果是過量運動引起的腳後跟痛,一般屬於腳跟肌腱拉傷、震傷。
樓主這樣的年紀,一般都能痊癒的,但是如果不及時治療,轉成慢性的還是很麻煩的
但如果腳後跟痛的程度厲害的話,建議去醫院拍一個片子
如果沒有跟腱撕裂的嚴重的情況,建議用中醫療法比較好
用中醫推拿、中葯浸泡、口服相結合
這樣的話對腳後跟痛的治療效果會很不錯的
2、左腳的腳後跟部位,也就是後跟與小腿的連接處的韌帶(肌腱)很酸痛是什麼原因?
你有可能是受傷了,因為肌腱在跑的時候作用比較大,比如跨欄,他下來的時候腳踝的承受力是平時的兩倍,所以在訓練以前先做好准備活動,特別是肌腱有時候會會熱,有空的時候拿熱水泡腳,他可以休息一下,
3、我腳部肌腱斷了三根
肌腱斷裂5天出院?太急了;
出院時打石膏了嗎?如果打了石膏,要制動,患肢不要活動,因為你的肌腱還沒有癒合,防止再次拉斷,加強營養就可以了;
4、腳丫子的哪個部位是肌腱啊
腳後跟上面,腳踝部分可以摸到肌腱啊。
5、腳部肌腱有問題
跟腱拉傷,不是錯位,修復起來要2月左右,這期間多泡腳,適當功能小范圍活動,不要劇烈活動,不需要特殊治療。你這個年齡一般不會有後遺症。
6、腳部的肌腱拉上了有什麼方法可以治
幫你問醫生了 不知道 對的不 呵呵 將就著看吧 首先確認是扭傷還是拉傷,扭傷的話就冰敷,再塗葯。拉傷的話就熱毛巾捂,促進血液循環。兩者是相反的,千萬別弄錯 根據傷情,可外貼活血和消腫脹膏葯,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。 【 琪 寳 】
7、腳掌哪個部位是肌腱啊
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8、腳肌腱縫合術後應該怎麼鍛煉?
屬正常感覺~由於術後的修養階段,使得韌帶,軟組織和肌肉的強度略微下降~致使無力感的出現。為防止韌帶粘連等後期並發症的出現,英進行適度的恢復訓練,可進行低強度的有氧運動,種類並不受限,強度要控制好,逐漸的加大運動量。切記,在運動前要充分熱身,運動後要適度的拉伸,一定要做好這兩點。另外,多吃一些膠原蛋白較多的食品,會促進恢復癒合。如蹄筋,豬蹄等。也可購買一些關節寶等運動補劑。但切記,量力而行,無論你是普通人還是運動員。術後強度的恢復要緩慢進行。