1、手肘部因為健身卧推動作導致肌腱炎需要休息多久
一個月以上啊
要多按摩熱敷拉伸
望早日康復
2、肘關節酸痛，不敢用力，是關節炎還是腱鞘炎？
這種情況最好去醫院看看
3、我經常寫字一天大約有14小時寫字。手掌平常不痛，壓一下就會痛，肘關節處也有點痛，是什麼病？腱鞘炎？
腱鞘囊腫，用電腦多了就是這樣，找個按摩師按摩，我也有
4、雲南白葯氣霧劑對肘關節肌腱炎有效果嗎？
早期減輕手指的活動,使局部得到休息；推拿,針灸有一定療效；用骨碎寧,有較好療效；對病程較長,反復發作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,並行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達治療的效果.
5、怎麼確認是肘關節病變或者腱鞘炎?
腱鞘炎大多有下面的症狀：
1、疼痛多數不能明確指出疼痛的部位，只訴關節「別扭」，運動時關節內酸脹或發不出力的感覺。有時感到條帶狀疼痛。
2、局部的腫脹發病肌腱會有條索狀隆起，程度不一。
腱鞘炎因發病部位不同症狀也各異，臨床上常見的有腕部的橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎以及足底的屈趾肌腱腱鞘炎等。
橈骨莖突狹窄性腱鞘炎 是出現在腕部拇指一側的骨突（橈骨莖突）處，表現為骨突周圍有明顯的疼痛和拇指活動受阻，局部壓痛。自我檢查時可把拇指緊握在其他四指內，並向腕的內側做屈腕活動，則橈骨莖突處出現劇烈疼痛。
屈指肌腱腱鞘炎 多發生於拇指與中指的手掌面，清晨醒來時特別明顯，患指表現為屈伸功能障礙，疼痛有時向腕部放射，指關節屈曲處有壓痛，並可觸到增厚的腱鞘、狀如豌豆大小的結節。當彎曲患指時，突然停留在半彎曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然「卡」住一樣，用另一手協助扳動後，手指又能活動，產生像扳槍栓樣的動作及彈響，所以又被稱為「扳機指」或「彈響指。
足底屈趾腱鞘炎 穿高跟鞋的狀態下長久地站立和行走是女性發生足底屈趾腱鞘炎。身體的重心前移，全身的重力都集中在足底的前部，久而久之，腱鞘和肌腱間摩擦、炎症滲出等誘發腱鞘狹窄或炎症。
如果，有以上症狀，最好積極治療。
6、肘關節，和手腕一樣疼，那是不是也是腱鞘炎呢 ？？謝謝
腱鞘具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動的功能。當手部固定在一定位置作重復、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內腔狹窄。由於肌腱在腱鞘內活動時，通過的徑道狹窄，從而出現疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎。
腱鞘炎包括手腕腱鞘炎 手指腱鞘炎還有腳背腱鞘炎。腱鞘炎的治療也有很多，封閉，手術，針灸還有理療，都會有一定的療效。但一般認為外敷膏葯的方法很不錯，很多骨科關節疾病都可以用外敷的方法來治療。
專家建議：腱鞘炎最佳治療方法是要根據患者的病情程度選擇合適的治療方法。