1、右手小手指屈指肌腱斷裂治療一個月後肌腱粘連,該怎麼辦,聽大夫說做康復鍛煉能拉開我想請問具體該怎樣做
對 ,,你應該去醫院問一下醫生或者專業人士,,網友不敢隨意評論,到時候出什麼事就麻煩了
2、手指肌腱斷裂恢復
肌腱粘連是你的手不能活動,只要在拆石膏當天始鍛煉,就不會有粘連的。食指第一關節怎麼往上翹通過鍛煉拉開就會好些。是因肌腱手術是重疊再上針線的,肌腱短了所以會上翹沒有太大關系。 肌腱斷裂在拆石膏當天開始功能練習。只要是積極鍛煉,逐漸加強鍛煉強度,練3個月左右能恢復9成以上。我30天拆石膏。拆石膏當天開始練習,功能練習.活動開始時,手指不會有動作,就像是手指不聽使喚,但堅持下去,就會發現每天都會有進步。多給自己信心。 我原來手指和手背 [練得握緊拳頭時] 也是不能向下彎曲的, 我握緊拳頭時手背和前臂慢慢拉開成90度,練習兩月才能拉開成90度的[我是說手自己用力給拉開成90度,不是另一手幫壓或掰} 握緊拳頭時手放在膝蓋上另一手抓住拳頭向後拉開就成要慢慢拉哦。 熱水浸泡時多按摸手腕 。 要用另一隻手幫壓,壓到要感覺到疼痛 ,並在此狀態下堅持半分鍾以上,可重復做,每天分多組進行,多做握拳動作。練習也不要太大力,防止肌腱再次斷裂。活動前如用熱水浸泡傷手十五分鍾,做按摸。活動時也按摸效果會更好。{我是每天兩次,早上一次,下午一次}。注意防止燙傷。活動後肢體應該會變腫,這是正常現象.晚上睡覺時放手高些早上起就容易消腫,白天手也要放手高點,不然也會腫的。可用外用葯,練習前10天是很痛的,過了就沒有那麼痛了。每天你有多長時間就練多久,要多活動哦,休息後又練,,練3個月就行了。練得好就沒有粘連的。
手沒有力可用靡托車離合[刀仔}練或握力器練。。
3、我是左手掌3-4手指肌腱斷裂,現在手術已經一個月了。但我發現手指肌腱粘連了。我該怎麼辦?
手指肌腱粘連-手指肌腱斷裂 還要到醫院做恢復手術
4、手指肌腱斷裂術後恢復!
1,每天堅持多次少時熱敷手指,促進手指的血液循環。(熱敷時間不易過長,一般感到手指燙就停止,然後做些簡單手指按摩。)
2,每天堅持握拳運動,以恢復手指的力量和功能。(握拳動作不易過快,過猛,要慢慢的來,避免造成二度傷害。)
3,按照中醫理論,按摩傷手的另一支痛點。
簡單就是這些吧,在此期間一定要開心面對,這回加快你恢復的周期的
我按照這個方法已經 恢復了%40了 練了幾個月 加油
5、手指肌腱斷裂能完全恢復嗎
肌腱部分斷裂做縫合手術 後大多數能恢復到以前的功能,有的做的效果不好的,也可能有或多或少的後遺症,但是打籃球一般不成問題!
效果的好壞,取決於醫生和患者兩方面,現在手術做好了,你必須按照主刀醫生的術後醫囑康復才可!!
祝早日康復!!
6、手指肌腱斷裂和斷裂一半在術後恢復有什麼區別嗎?
應該有區別吧。
斷裂後肌腱可能會縮回去一點,術後恢復比較麻煩。
而斷裂一半,術後恢復會好一點。
7、手指中指和小指肌腱斷裂,後來肌腱粘連,醫生讓我鍛煉,到如今已經1年,沒有完全恢復,半年前鍛煉就沒效
這個堅持鍛煉是需要的,也是有效果的,就是做完松解手術了後 ,還是需要堅持鍛煉的,可以在過了一段時間後再做。推遲過久的話,這段時間對你的功能影響比較大。
8、手指肌腱斷裂手術後怎麼恢復鍛煉?
像你這種情況來講,在這里因為提供病史較簡短我只能說些對你說的該種情況提一些建議性的鍛煉方法。
肌腱縫合後早期活動有利於減少粘連和功能的恢復,早期的功能鍛煉可以採用主動伸指和被動屈指的保護性被動活動鍛煉,
鍛煉主要方法有:
第一 在其它手指的輔助下行患指的被動屈伸指功能活動,有利於對肌腱的粘連及術後的肌肉的萎縮進行良好的恢復;每天應堅持2—3個小時。鍛煉之初手部可能會出現明顯的腫脹,此多為正常現象。腫脹往往會在次日明顯減輕或者消失。
第二 在相對正規的綜合性醫院加以相應理療往往效果會更明顯。
我要建議該網友鍛煉其實往往方法很簡單,剛開始不適感會比較重隨著恢復鍛煉的時間進展強度可以適當加大,而長期的堅持鍛煉才會對患側的恢復起到比較好的效果。鍛煉時間往往要持續2-4個月。
最後祝該網友早日恢復。